使用者16137002512563912020-03-31 08:03:26。老薑切片 2。將老薑冷水下鍋，慢慢熬 3。加入幾塊紅糖，喜歡甜的可以多放幾塊，加紅糖就是為了減輕姜的辣味，喝起來好喝一點 4。姜水熬的有點變黃了就放紅糖 5。大功告成，在冬季一早上喝上一杯，特溫暖 小貼士 冬季到了，難免有個傷風感冒的，天氣冷的時候喝上一杯，姐妹們小日子來的時候喝上一杯，特舒服，我老公經常背寒，早上一起床，喝上一杯，辣辣的，又暖胃，又去寒。
食用須知 聽語音 功效 紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。
