燜素豌豆飯怎麼做,就是隻要碗豆那種?lzurn8532019-09-02 20:19:39

用料 大米 400克 鮮豌豆角 兩斤(毛重) 植物油(菜籽油最佳) 適量 鹽 適量 花椒麵 適量 水 適量 豌豆蒸飯的做法 買回新鮮豌豆角,耐心地剝出每一粒翠綠的豆子。沖洗並瀝乾水分(若不瀝水,倒入油鍋時你就知道了)倒足夠的水在湯鍋中,水開下米,中途用湯勺把米攪開攪散,以免粘鍋,待翻滾20秒後關火。(水要足夠多,不可煮久,否則米飯無法粒粒分明)將米瀝入篩中備用。米湯營養可口,也不要浪費哦!熱鍋冷油,大火至冒煙,倒入豌豆,放鹽,花椒麵翻炒一分鐘。(菜籽油最佳,具有獨特的香味)鍋中添適量水,以剛到豆麵為好,如圖。將米拍散均勻鋪在豌豆上,用筷子扎孔,蓋上鍋蓋,開最小火燜大概十分鐘,中途需轉鍋。待聽鍋中無水聲時關火,燜三分鐘。(建議這個過程守在鍋邊不要走開哦!)開啟鍋蓋,翻拌均勻。鮮嫩可口,粒粒分明的豌豆蒸飯就做好了!趁著春天的腳步還未走遠,做起來吧!