治療關節問題eer55472017-08-08 18:38:03心血管疾病的可怕之處就在於發病突然，而且致死率高，發病越來越年輕化，更讓人惋惜的是，很多人其實已經不適很久了，但一拖再拖，最終導致了悲劇。
所謂冠心病，其實就是冠狀動脈粥樣硬化或動脈痙攣，引起了血管狹窄，堵塞，導致了心臟供血減少，從而誘發了心臟病。
第一，胸痛。
早期胸痛可能不劇烈，以胸骨後或心前區絞痛為主，陣發性，有時休息就能緩解，如果不重視，症狀就會越來越明顯，胸痛劇烈，持續時間很長，都暗示著血管可能堵塞的更加嚴重了。
第二，胸悶氣促。
常表現為心前區憋悶，活動後明顯，特別是上樓的時候，氣喘吁吁，呼吸困難，感到喉嚨像被人掐住一樣，如果不重視，血管越堵越厲害，可能連休息都會有這種不適。
第三，心慌。
心臟跳動的沒有規律，心跳過快都有可能引起心慌，症狀和心臟的嚴重程度有關。
第四，背部不適。
很多人出現背部不適，以為是骨頭的問題，其實也有可能是心臟，心臟的放射痛會累及背部。
心臟病中最嚴重的是心肌梗死和猝死，這兩種都提示了心血管嚴重的堵塞，如果就醫不及時，死亡率非常高，可以說是健康的一大殺手。
自駕旅拍2017-03-17 08:51:08當血管堵塞不足70%時，人體無任何感覺，當堵塞超過70%進入晚期時，人體才會有不良感覺。按照血管橫斷堵塞的程度一般分為：
堵塞初期：堵塞30%無症狀。
堵塞中期：堵塞達50%無症狀。
堵塞晚期：堵塞達70%出現症狀。
一、血管堵塞70%時出現的主要症狀分為四種：
1。腦血管堵塞出現頭暈、發睏、記憶力減退。
2。心血管堵塞出現胸悶、氣喘、心慌。
3。血管堵塞出現腰背發酸。
4。肢體血管堵塞手腳發麻發涼乏力。
上述症狀也是高血脂所出現的症狀。
二、高血脂可能造成的嚴重後果：
1。腦血管硬化（中風、腦益血、腦血栓）。
2。心血管硬化（冠心病、心肌梗塞）。
3。血脂堆積（脂肪肝）。
4。腎血管硬化（腎結石、腎衰竭）。
5。血管堵塞（血壓升高）。
6。下肢血管硬化（癱瘓、肢壞死）。
知食說2019-03-07 15:59:41血管是遍佈身體各個地方，既是人體重要組成部分之一，也是排出身體垃圾的重要媒介之一，它主要給身體的每個部位輸送氧分和營養。
如果血管出現了堵塞，血液不能在血管中順暢地流動，人的健康就出現了問題，輕則引起身體不適，嚴重的還會危及到生命
。那麼血管堵塞有那些症狀呢？
1。 突然胸悶、胸痛。
當我們在運動時發覺心臟的能力變差了，或者生氣、緊張、壓力過大時也會出現胸悶的現象，說明有血管堵塞的徵兆。另一個明顯的徵兆是心絞痛，常發生於勞動或情緒激動時，會有胸部被擠壓的感覺，疼痛通常由胸骨後開始，也有可能發生在手臂、肩膀、頸部、下顎、喉嚨或背部，甚至有人會有消化不良的感覺。
2。 運動後久喘不停。
如果以前運動後休息一會兒，喘氣很快會平息下來，但現在運動後會很喘，而且很久停不下來，出現這種情況的頻率越來越高，就要去醫院檢查是不是血管出了問題。
3。 單側手腳突然無力或麻木。
突然手腳發麻、無力，是俗稱“小中風”的短暫性腦缺血發作（TIA）常見的症狀之一，通常包括半側的臉部或手腳感覺異常，嘴歪、眼斜、流口水、吞嚥困難等症狀，都可能發生。當人體下肢血管缺血時，行走時會感覺到腿部疼痛，休息後可緩解，再次行走疼痛又出現，這種“間歇性跛行”也是症狀之一。
4。 單側短暫性視力模糊甚至突然看不見。
除了手腳發麻、無力外，單側短暫性的視力模糊甚至某一隻眼睛突然看不見，大約幾分鐘後又恢復正常也是“小中風”的常見症狀，可能還會有視野出現部分缺損、瞳孔的大小不一、眼瞼出現下垂和複視等狀況。
5。 手一直抖動，無法剋制下來。
包括夾菜、握杯時手一直髮抖，或眼皮一直跳、嘴角微微抽動，而且沒有辦法剋制停下來，短暫性神智障礙、失語症、失讀症，以及喪失方向感等症狀，都有可能是身體在提醒血管堵塞了。有時候可能還會出現耳鳴、嘔吐、打嗝、嗜睡、突然聽不到聲音和走路不穩等情況，莫名消化不良、噁心、嘔吐等，都有可能是血管堵塞引起的。
我是知食君，海龜奶爸，對食品有嚴格要求的資深媒體人，歡迎關注我，瞭解更多兒童餵養、食品安全方面的知識。
青春勵志修身養性2017-04-06 09:41:40現在老齡化趨勢越來越嚴重，所以老年人的健康問題，是我們每個人都需要關注的問題，而老人心腦血管疾病是比較常見的。那麼，老人血管堵塞怎麼辦？
老人血管堵塞怎麼辦
多吃血管“清道夫”
山楂、燕麥、黑木耳、金橘、茄子、紅薯、大蒜、洋蔥這八大食物最能疏通血管，並保持血管壁的彈性。醋也能軟化血管、降低血脂。當然，最重要的還是要堅持均衡飲食，多吃蔬果，警惕“四高”食物。
多喝綠茶少喝酒
綠茶中的兒茶酚能減少血液中壞膽固醇的含量，增強血管柔韌性、彈性，預防血管硬化。不提倡飲酒護血管。大量飲酒升高血壓、血甘油三酯，導致心房顫動、酒精性心肌病，嚴重時甚至可能引發猝死。

飯前運動
國外研究顯示，每天運動半小時，如走路、騎腳踏車、慢跑、游泳等，都能起到減肥消脂的作用，提高血管“年輕化”程度，防止變老。如果飯前適度運動，保護血管的效果更好。
每天做舒暢血管有氧操
具體做法如下：站直收腹，上半身徹底放鬆，雙臂隨身體擺動，腰部以下用力，碎步慢跑一分鐘。跑動時，注意自己的步伐，保持正常呼吸，肩部跟隨步伐自然運動。這套體操每天早中晚各做一次，效果最好。
堅持鍛鍊定期體檢
如散步、慢跑、打太極拳、打羽毛球、爬山、游泳等，可促進血液迴圈。50歲以上的人應該做血液流變學檢查和血小板聚集試驗。根據檢查結果，採取有效的防護措施，減少栓塞性疾病的發生。同時，可動態觀察血粘度指標，做到心中有數。
進行藥物治療
在醫生指導下，選用一些抗凝、降低血液粘度的藥物，常用的有益心酮、藻酸雙酯鈉、腸溶阿司匹林、茶色素、鏈激酶、蝮蛇抗栓酶等；也可選用一些活血化淤藥物如複方丹參片、當歸片、絞股藍、川芎、雙嘧達莫（潘生丁）等。
老人血管堵塞的症狀
症狀一：呼吸急促、氣喘
說明肺中的血栓已經影響了供氧量，當供氧量不足時，便會有缺氧氣短現象，如愛深呼吸、心跳加速、頭暈、乃至暈厥等。
症狀二：胸痛
對於中老年人來說胸痛絕對是危險訊號，心血管堵塞導致的心絞痛、心肌梗塞等。

症狀三：步態異常
走路時發生輕微的坡腳、拖沓現象，通常是血管堵塞造成的偏癱徵兆之一。多是因為腦血管堵塞，引起四肢的神經功能造成。
症狀四：流鼻血
冬季中老年人發生類似現象，千萬不要以為是上火。常常因為血管堵塞，導致血壓升高，鼻腔內、眼底血管脆弱，因高壓而容易有出血現象。
症狀五：四肢疼痛
中醫講“不通則痛”，血管中存在血栓會引起疼痛，但是常容易與肌肉拉傷、痙攣而混淆。
症狀六：肢體腫脹
面板易出現青瘀，腿、手臂水腫是深靜脈血栓的一種表現，主要是因為血栓影響了血液流動，發生腫脹情況。另外，面板經常發生瘀傷、紅紋也是血管堵塞的症狀。
老人血管堵塞吃什麼好
玉米
玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。
西紅柿
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。
蘋果
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用
熊貓醫學2019-08-15 11:27:301。手腳冰涼
我們在看電視的時候，若是有哪個角色去世了，都會說他的身體冰涼，這是因為血液不再流動的緣故。當血液的流通不順暢時，也會導致被堵塞的部位出現冰涼的情況。所以，在睡覺的時候若經常有腿麻或者是發涼的表現，可能就是血管發生堵塞的預兆。這個時候可以摸一下自己腳背正中的高點，若是能夠感受到跳動，那就證明血液順利到達了腳部，如果沒有那麼血管就很可能已經被堵塞。
2。胸悶氣短
如果血管堵塞的位置發生在心臟或者是肺部，那就有很大的程度會影響到腦部的血管。當大腦的血管流通受到阻礙時，會使我們的身體表現出胸悶氣短或是胸痛的症狀，特別是對於本身有高血壓的人來說，一定要多注意這種情況的發生。若肺部的血管受到堵塞時，就會很容易造成身體缺乏氧氣，也會使得我們的呼吸變得越來越急促。
3。經常流口水
生活中有不少人習慣在睡覺的時候流口水，雖然不太雅觀但是大部分人都會選擇忽視，認為是正常的現象。但其實，睡覺經常流口水也與血管的健康有關聯。常有這種情況的人除了要考慮是否存在口腔類的疾病以外，還要注意是不是血管堵塞的前兆。在口水溢位的時候若還伴有嘴角外撇，或者是眼睛沒有閉上的現象，很可能就是因為頭部內的血液流通被堵住後而引起的，切記不要忽視了。
廣州建國男科醫院12017-07-22 13:52:08當血管堵塞不足
70%
時，人體無任何感覺，當堵塞超過
70%
進入晚期時，人體才會有不良感覺。
按照血管橫斷堵塞的程度，一般分為：
堵塞初期：堵塞
30%
無症狀
堵塞中期：堵塞達
50%
無症狀
堵塞晚期：堵塞達
70%
出現症狀
很多人以為，
只有到老了的時候，
才用為我們的血管操心。
殊不知，
血管斑塊變大，
從
30
歲以後就加速了，
再加上現代人
活得越來越累、吃得越來越不健康、運動得越來越少，不知不
覺中加速了血管的衰老和損壞。專家提倡：
早點
“
養
”
血管，勝
於老來
“
治
”
。
血管
“
天敵
”
黑名單
1
、餐餐大魚大肉，血管容易堵。
三四十歲的人常在外面應酬，餐館裡的菜多用
“
高油、高鹽、高
糖
”
和
“
濃油赤醬
”
炮製出來，導致血管裡的脂肪越來越多，容易
將血管堵塞。
2
、晝夜顛倒，打亂血管生物鐘。
三十歲以上的人大多是單位的中流砥柱，
不可避免地成為
“
熬夜
族
”
。從養生角度來說，晚上
11
時到凌晨四五點鐘，是保證肝
髒代謝血流的時間。熬夜時，不止你自己，心腦血管的生物鐘
也會被打亂，導致體內過多地分泌腎上腺素和去甲腎上腺素，
讓血管收縮、血液流動緩慢、黏稠度增加。長期
“
黑白顛倒
”
的
人，患心臟病的風險會比正常人增加一倍。
3
、一天兩包煙，血管易
“
中毒
”
“
吸菸是導致血管發生故障的元兇之一，哪怕你身體再好，一天
兩包煙，也肯定會給血管留毒，讓它一天天脆弱下去。
”
美國科學
家
50
多年的研究表明，每天吸菸
20
支以上，冠心病風險會增
加
2
—
3
倍。
還有研究發現，
熬夜時吸菸，
會使血液的黏稠度比
正常時升高
8
倍以上。
4
、運動少，血管垃圾多。
下肢血管也很重要，但常被大家忽視。
如果腦血管
有問題，
出現心臟病的機率是正常人的
2
—
3
倍，
可如果下肢血
管有問題，這機率就會變成
4
倍。
正常人面板上每平方毫米約有
600
根毛細血管，平時只開放
100
—
200
根，
多運動能讓更多的毛細血管開放，
促進血液微循
環；而長期不運動，血管內的垃圾會逐漸累積，形成粥樣硬化
斑塊這個
“
不定時炸彈
”
，還會影響到毛細血管供血，並且隨時
可能被引爆。
5
、高血壓、糖尿病拖累心腦血管
沒有症狀或不加控制的高血壓，是引發諸多血管病的導火索。
高血壓患者發生腦梗死的機率是正常人的
4
—
7
倍。
而高血糖不
僅累及微血管，還會導致大血管病變，血糖高的人，腦卒中的
發生率比正常人高
2
—
3
倍。
老護士談健康2019-10-11 18:58:38有品PICOOC高血壓臨床醫學海外研究中心研究發現，血管是輸送血液的重要且唯一的渠道，人體的器官組織能夠正常生存，是因為有血液源源不斷地供養。
想想，如果血液供養不到位了，那各個器官組織相當於斷糧了，存活的日期也是有限的。
可想而知，血管在人身體中的作用之大。所以，我們一定要保持血管通暢，因為一旦血管發生堵死，不但會引起組織器官壞死，而且常常會危及生命。
所以，養血管等於養命，這句話沒有錯。現代，絕大多數人死於心血管疾病。
其中很重要的一個原因是血管堵塞，血管堵塞的主要原因是動脈粥樣硬化，這個動脈粥樣硬化是一種隨著年齡增長而逐漸進展的疾病。
那麼，日常生活中血管堵塞都有哪些徵兆？我們該如何預防血管堵塞？
一、血管堵塞的常見症狀
1、突發胸痛
對於中老年人來說，突發性胸痛絕對是最危險的訊號之一。
冠狀動脈是給心臟供血的血管，如果發生了堵塞或狹窄，很容易引起心臟缺血，從而會使患者胸部心區不適。
如果拖延時間長，缺血嚴重的話，就會引起胸痛。
這種突發性胸痛常常發生在勞累、運動後或夜間，一般休息一會後症狀就會緩解或消失，因此，常容易被我們所誤解。
如果是持續性胸痛，還伴隨著乏力、噁心等症狀就比較危險了，需要特別重視。
一般這種情況預示著冠髒動脈可能已經完全堵塞，血流中斷，很可能造成心肌梗死，要馬上去醫院心內科做相關檢查。
2、突發胸悶
對於中老年人來說，如果在蹲了一會、坐了一會兒或睡了一會，當改變狀態站起身來時，突然覺得胸悶氣短、呼吸困難，甚至出現過暈厥的現象，很可能是下肢靜脈血栓脫落引起的，一定要引起重視。
如果放任不管的話，會發展成肺動脈栓塞，甚至直接猝死。
因此，如果在排除其他疾病因素下經常這樣，一定要及早去醫院做相關檢查，把危險扼殺於萌芽之中。
3、頭暈頭痛
如果你平時睡眠好，睡眠時間也充足，也沒有低血糖、勁椎病等疾病，依然經常會有頭暈頭痛的症狀，就需要考慮可能是血管堵塞引起的了。
這是因為當我們的腦血管被堵塞時，大腦就不能得到正常的血液供應，大腦供血不足就會出現頭暈頭痛的症狀，此外，還可能伴隨著哈欠不斷、
手腳麻木的症狀。
嚴重的話，可能引起大腦血栓，因此，我們一定要警惕這種無緣無故的頭暈頭痛症狀。
4、走路腿疼
中醫說：“通則不痛，痛則不通。”
四肢動脈血管負責給我們四肢提供血液，如果下肢管缺血，走路時就會感覺到腿部疼痛，不走又會緩解。
特別在日常生活中，如果經常稍微走路一會就馬上出現腿疼的症狀，很可能是下肢動脈血栓引起的。
對於下肢動脈血栓，我們應該做到做發現、早治療，不然很可能造成器官組織壞死，難以恢復。
二、如何預防血管堵塞？
1、多做有氧運動
運動可以減肥、控制體重，還可以降低血脂，使我們的血液流動的更加順暢，使心臟和腦部活的更多的氧供。運動可以幫助高血壓、糖尿病的人群更好的控制血壓，血糖，血壓、血糖控制好了，動脈也就不容易張斑塊了。
2、戒菸限酒
吸菸會增加心血管疾病的風險，容易導致冠心病，飲酒要適量，且不可過量，更不得酗酒。
3、低鹽低脂增加蔬菜水果攝入
低鹽低脂是預防血管堵塞的關鍵因素，增加蔬菜水果的攝入也可以預防血管堵塞。
蔬菜、水果裡面含有豐富的維生素、果膠、纖維素，這些物質可以幫助我們清理血液裡面的血脂，還能促進我們的胃腸蠕動，幫助我們將腸道里面的廢物大便儘快排出，防止便秘，同時可以減輕因為便秘而帶來的心臟負擔加重。
4、保持充足睡眠和愉快的心情
充足的睡眠可以提高身體的免疫力，聽舒緩的音樂、出去旅遊散心可以幫助我們緩解緊張神經，緩解工作帶來的壓力，也可以減少斑塊的形成。
5、規律服藥
患有三高（高血壓、高血糖、高血脂）的朋友一定要堅持規律服藥，定期隨訪監測，三高是動脈粥樣硬化最嚴重的危險因素。
血管堵塞最好的治療，永遠是預防！
