綠茶提神最妙!
春天人體血管開放比天冷多,相對到大腦供血不足,此時人就會疲軟,想睡覺,俗稱春困。
生薑紅糖水。
謝謝邀請。綠茶濃濃的泡上喝下,眼睛皮都不會再眨一下。
喝紅茶或者普洱。
普洱茶,效果最直接!
民間有句老話。樹木生長人瞌睡。說的就是這個時候了。春天是養肝的時候,可以喝一些養肝茶。主要要把脾胃調理好,自然人就不容易瞌睡。
生普和綠茶都可以
冬季睡眠時間不足春季自然犯困了冬季夜長應多睡供來年春季用的
這個問題按照自然中醫理論來講那就是當人發生春困的時候,實際上就是人已經有病了,不是喝茶可以解決的,當然了喝茶可以緩解一下春困所帶來的症狀而已。按照正常自然環境來講春天是萬物發芽生長期,應該是生生不息的狀態才是符合自然邏輯關係定律的。反之就是體內有了機能損傷情況而已。最好喝點綠茶。
春天的季節當然是綠茶,鐵觀音之類的,
如果腸胃不好的可以喝點紅茶,熟普等!
建議喝生普,不過要適量,茶類並不能代替藥品,所有的事物都一樣,物極必反。
其實,只要是真正的茶,都可以緩解春困,但是需要結合自身體質來選擇茶葉的品種而已,比如體質寒溼的朋友,適合喝紅茶,黑茶,白茶,熟普洱等品種,體質燥熱的朋友就適合喝綠茶,黃茶,鐵觀音,花茶等品種。