使用者47065623826942018-07-19 11:30:02女性夏季如何保養頭髮
1、洗頭的水溫不要太高了
很多人在洗頭的時候喜歡把水溫調得高一點，認為熱一點的水可以更好的洗掉頭髮上的油脂、灰塵，但是專家認為，洗頭水的水溫太高也是引起頭髮脫落得更多的一個原因，但是夏季也不能用冷水洗頭，否則會導致頭髮打結、髮質變差等問題。建議夏季洗頭水的溫度可以稍微低一點，洗頭的時候要用水將頭髮完全打溼之後再塗抹洗髮露。
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2、夏季洗頭後也要吹乾頭髮
進入夏天之後，不少朋友在洗完頭之後都會選擇自然風乾頭髮，特別是晚上洗頭的人，洗完頭之後就躲進空調房裡，想利用冷氣把頭髮吹乾，但是這樣做不僅會傷害到頭髮，還會引起頭痛等身體不適。
中醫認為，夏季護髮很重要的一點就是洗完頭之後要儘快把頭髮吹乾，不要披著溼漉漉的頭髮到處亂跑，否則頭髮很容易因為被風吹得打結，從而引起斷髮、掉髮的問題。
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3、洗頭的次數不能太多了
我們經常強調，想要呵護秀髮也要注意洗頭的次數，但是在夏天，由於出汗得比較厲害，人們經常會選擇每天洗頭，但是你要知道，洗頭的次數太高，也會導致頭髮變得脆弱，再加上洗髮露裡化學物質的傷害，頭皮也會變得敏感。
夏季洗頭的次數要控制一週只洗2-3次，油性頭髮的朋友如果擔心頭髮看起來油膩膩的，那麼可以買一瓶幹發噴霧，用了它你可以2天再洗一次頭。
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4、不要經常燙髮、染髮
追求時尚的人喜歡一陣子換一個髮型或者染個顏色不同的頭髮，但是大家也都知道，頻繁的染髮、燙髮對頭髮也有傷害，特別是原本髮質就不好的人，此時如果沒有多仔細滋養頭髮反而經常燙、染髮，那麼就不要怪頭髮變得越來越毛躁了。
專家提醒，一年內染髮、燙髮的次數不宜超過2次，做完髮型之後也要利用護髮精油、護髮素等護髮產品來保養頭髮。
76240895316802019-06-17 09:56:10
洗髮是我們日常生活護理很重要的一部分，我
們平時的日常生活中幾乎每天都要洗髮！洗髮護髮也有很多小知識需要去學習，你知道嗎？
你是不是向來覺得洗髮比較容易呢？夏天每次沖涼的時候，順便就把頭髮打溼，洗髮水抹在頭上揉一揉，再用水沖掉就算洗完，其實，學習正確的洗髮、護髮方法很關鍵！
洗髮正確步驟
1。 洗髮前先梳頭，這樣可以把頭皮上的髒東西和鱗屑（也就是死細胞）弄鬆，以方便下一步的清洗。
2。 把頭髮弄溼，直到底層的頭髮和上層的頭髮一樣溼透為止（否則洗髮水就不能產生足夠多的泡泡），並將洗髮水倒入手掌，加水稀釋，起泡。 注意：不要直接把洗髮水倒在頭髮上，這樣會過度刺激頭皮，產生頭皮屑。
3。 用指腹把洗髮水均勻揉進頭髮裡，用指腹輕輕按摩，直到形成一層厚厚的泡沫。千萬記住，是指腹哦，不是指尖，更不是指甲。
4。 沖洗頭髮，直到徹底沖洗乾淨為止。不過，還要再一次將硬幣大小的洗髮水加水起泡，輕輕地揉到頭皮上，這次主要是為了清洗髮根，然後再用水沖掉。
5。 將潤髮乳抹至髮梢，輕輕按摩一會，再徹底沖掉。
正確幹發步驟
洗完頭髮，接下來就是弄乾啦。對於大多數長髮仙女來說，這個問題則需要重視起來。
第一步：用吸水性較強的毛巾包裹吸得半乾。因為頭髮溼的時候很脆弱，不能用力搓幹，也不能用毛巾拼命抖動頭髮，否則頭髮會斷裂或打結。
第二步：當頭發已經不再滴水的時候，用寬齒的梳子將頭髮全部向前梳攏，再用恆溫的吹風機，從髮根吹至髮梢，溫度調到中檔比較合適，其實冷風更好。記得吹頭髮時，吹風機口要離頭髮15公分，否則頭髮很容易過度乾燥甚至燒焦。
第三步：頭髮吹得半乾就可以啦，不要再貪戀完全乾燥的滿足，要知道，用吹風機把頭髮完全吹乾也容易損傷頭髮哦！
學會正確洗髮護髮，讓自己更加美麗耀眼！
山河永莫2018-06-27 14:22:51夏季是女性掉髮的高發季節，而且出油的情況也變得比較嚴重，如何保護好一頭美麗的長髮變得尤為重要。
1、洗頭的水溫不要太高了
很多人在洗頭的時候喜歡把水溫調得高一點，覺得熱水可以更好的洗掉頭髮上的油脂、灰塵、洗頭水的水溫太高也是引起頭髮脫落的原因，但是夏季千萬不能用冷水洗頭，會出現頭髮打結，髮絲的營養流失。建議夏季洗頭可以選擇不涼的水就可以，抹洗髮水之前要確保頭髮完全浸溼。夏季如何護髮 夏季怎麼保養頭髮 夏季保養頭髮的方法
2、夏季洗頭後也要吹乾頭髮
進入夏天之後，很多選擇自然更乾洗完的頭髮，特別是晚上洗頭的人，洗完頭之後就躲進空調房裡，利用冷氣把頭髮吹乾，但是這樣做不僅會傷害到頭髮，還會引起頭痛等身體不適。把頭髮吹乾很重要，不要溼著頭髮外出，否則頭髮會被風吹的亂七八糟，從而引起斷髮、掉髮的問題。夏季如何護髮 夏季怎麼保養頭髮 夏季保養頭髮的方法
3、洗頭的次數不能太多了
我們經常強調，洗頭的次數也是保護頭髮要注意的點。天氣熱時出汗比較厲害，人們經常會選擇每天洗頭，洗頭的次數太高，也會導致頭髮變得脆弱，再加上洗髮露裡化學物質的傷害，頭皮也會變得敏感。夏季洗頭的次數要控制一週只洗2-3次，油性頭髮的朋友如果擔心頭髮看起來油膩膩的，那麼可以買一瓶幹發噴霧，用了它你可以2天再洗一次頭。夏季如何護髮 夏季怎麼保養頭髮 夏季保養頭髮的方法
4、不要經常燙髮、染髮
追求時尚的人喜歡一陣子換一個髮型或者染個顏色不同的頭髮，但是大家也都知道，頻繁的染髮、燙髮對頭髮也有傷害，特別是原本髮質就不好的人，此時如果沒有經常的養護頭髮反而經常燙、染髮，就不要問為什麼自己的頭髮越來越差。一年內染髮、燙髮的次數不宜超過2次，燙染之後也要利用護髮素等護髮產品來保養頭髮。
保溫杯裡煲枸杞2019-02-21 14:09:37夏季頭髮容易乾枯，在洗頭的時候，多用一些護髮素。
避免頭髮的暴曬，2、3天洗一次頭髮。
吃一些對頭髮好的食物，芝麻，核桃等。
出去的時候可以打傘或者戴帽子儘量避免頭髮被紫外線照射太久，水分會流失。
