陳噴火2021-04-10 16:01:13我從前就是經常長痘痘粉刺閉口，還有痘坑。治療方法就是刷酸，去三甲醫院刷果酸，少熬夜少喝奶茶不要敷面膜（刷酸後醫用面膜除外）一定要嚴格執行防曬，必須防嗮，防曬！！！！皮炎好了以後，再配合其他鐳射類的治療就可以素顏美美的。
永遠的鬱金香2020-11-16 21:41:28我的面板一直是混合型面板，t區油田區，兩頰幹，青春期臉上長了好些痘痘，留下一些痘印。大學畢業工作後，經濟條件允許了，用了好一點的化妝品，痘痘就偶爾長了。最近兩頰長了幾個痘痘，是我的飲食習慣偏油膩了。我的做法是：改善飲食習慣，以清淡為主。做一次面板透析，把面板底層的油汙排出來，一週做三次面膜，做的黑膜，既能清潔面板，又補水。護膚品用的是清爽溫和的。
三三和兩兩2021-01-11 13:01:59外油內幹面板護理需要定期去角質，然後重點補水保溼，調節水油平衡，才能從根本上解決外油內乾的問題，面板狀態好了之後不會輕易爆痘，祛痘印可以慢慢去除面板愛出油，除了正常潔面之外，去角質是必須的，由於面板長痘，去角質工作不易敷泥狀清潔面膜，不易過度使用去角質膏，可以使用含有去角質功效的爽膚水，不會傷害面板，很溫和，還可以收斂毛孔，清除毛孔內的油脂，控制油脂過多分泌
2外油內乾的護膚重點，去角質之後毛孔得到疏通，比較容易吸收護膚品，這時候開展補水工作比較有效
補水工作可以透過補水護膚品供養，水乳精華補充水分，面霜鎖水，同時每隔兩天最好敷一次補水面膜，敷面膜後也要記得護膚，牢牢鎖住水分，各種大量的補水，同時加強保溼，讓面板慢慢恢復水油平衡狀態
常起痘有斑和痘印的面板，適合用什麼樣的護膚品？
外油內幹面板護理需要定期去角質，然後重點補水保溼，調節水油平衡，才能從根本上解決外油內乾的問題，面板狀態好了之後不會輕易爆痘，祛痘印可以慢慢去除
1。定期去角質
面板愛出油，除了正常潔面之外，去角質是必須的，由於面板長痘，去角質工作不易敷泥狀清潔面膜，不易過度使用去角質膏，可以使用含有去角質功效的爽膚水，不會傷害面板，很溫和，還可以收斂毛孔，清除毛孔內的油脂，控制油脂過多分泌
2。補水保溼
外油內乾的護膚重點，去角質之後毛孔得到疏通，比較容易吸收護膚品，這時候開展補水工作比較有效
補水工作可以透過補水護膚品供養，水乳精華補充水分，面霜鎖水，同時每隔兩天最好敷一次補水面膜，敷面膜後也要記得護膚，牢牢鎖住水分，各種大量的補水，同時加強保溼，讓面板慢慢恢復水油平衡狀態
3。祛痘祛痘印
面板狀態調整好之後，幾乎不會再長新痘，即使有新痘也可能是清潔不徹底引起的，平時化妝的話，使用卸妝油卸妝，再用洗面奶洗臉，再開始護膚
對於祛痘，可以使用專門的祛痘產品，在護膚後使用，不要在臉上出油時使用，那樣容易引起毛孔堵塞，導致祛痘產品無用或者滋生新痘
祛痘印可以使用城野醫生EGF精華液，EGF因子可以促進細胞再生，加快去除老廢角質，達到祛痘印淡斑的目的
Sun十七2018-07-22 11:44:02外油內幹需要進行多補水，水乳夏天用清爽型的，痘痘經常長可以時不時用化妝棉倒點科顏氏金盞花水溼敷一下，用HabaG露搭配它家美容油能讓面板維穩。
每週進行一次深層清潔，面膜選擇補水保溼的，如日本的佑天蘭果凍面膜，曼丹嬰兒面膜等。
痘痘頻繁長，可以試試悅木之源奇蹟面膜，用完之後進行後續護膚。
雅頓金膠晚上用，具有一定的修復能力。
就看看瞎逛逛2021-04-01 07:29:47我也一直在祛斑的路上尋尋覓覓啊
愛自然的薛琦2021-04-05 18:11:54這個問題按我的戰痘經歷也可以回答你。不過我不知道你是何年齡，和我的相似度有多少。
我是讀書階段一直油皮，反反覆覆的長痘。剛參加工作時買的護膚品也不是啥大牌子，經常在日貨店裡，營業員說什麼好就買什麼。面板毫無氣色，甚至更糟。我們一起參加工作的三個女生都是油皮，都長痘，其中一個女生有一天跟我說，薇姿好用，她最近用的那個，還有點效果，讓我去藥房買。我還真的去了和平藥房，去櫃檯，營業員說我的面板比較適合理膚泉，當時就給我配了一套理膚泉的清痘淨膚的產品，讓我注意每天的面部清潔，一定要卸妝，就算不化妝也要用卸妝乳。這款洗面奶就可以滿足我日常的卸妝＋洗臉。因為我那時不化妝。
那時臉上的痘痘比較多，營業員在日常護膚品外，還給我配了清痘淨膚精華乳。
雖然是油皮，但不是不缺水的，我以前就存在這樣的誤區。我反正是死馬當活馬醫，基本上她推薦的我都買了，還包括噴霧。
那一次買的一套，我用了三個月，面板就明顯有點改善，不那麼紅了，我又追加了一套，而這個噴霧從此就成了我每次去專櫃或者藥房的固定購買產品，哪怕我後來自己不用理膚泉的基礎護膚了，也沒有丟棄它，現在還有兩瓶在我家冰箱裡。偶爾因為曬紅用它做做面膜，都是百試百靈。那時新世紀專櫃和藥房，我去的時候哪裡活動力度大我就在哪裡買。基本上在我堅持了大半年後，我的面板就比較穩定了。期間我還增加了理膚泉的清透防曬隔離。13年的包裝，我現在已經找不到它原來的樣子了。
理膚泉的全套我一直堅持用，根據不同的季節更換不同的細節，基本上從2012年9月用到2016年的10月左右，從2016年10月我慢慢從迪奧的氣墊、眉筆口紅到基礎護膚，我是慢慢更換的，適應也很良好，沒有出現什麼不良反應了。我的戰痘經歷基本就告一段落了。後來我轉戰芳珂、海之秘、紐西之謎面板都沒有出現啥問題了。總結起來我的戰痘經驗如下：
1。不管什麼天氣，都要防曬＋隔離。大多數斑都是防曬不夠引起的，那麼防曬就顯得特別重要。我媽媽40歲以前老在外面，曬了臉上有斑，40歲以後市內工作，基本是早出晚歸，曬不到太陽，做好了補水， 50歲的時候，太陽斑消失殆盡。
2。不管有沒有化妝都要卸妝。
3。油皮容易堵塞毛孔，要定期用清潔控油麵膜，不用太頻繁，一週不超過兩次。根據自己的面板脆弱程度來，我是一週只做一次。
4。補水要做好。油皮表面油，內裡幹。我基本上每天一次用面膜扣噴霧面膜。尤其是洗碗洗頭後，必須做噴霧面膜，敷上面膜才吹頭髮。（我現在還用平陰玫瑰純露和半畝花田的玫瑰純露替代理膚泉噴霧做面膜）
5。護膚套裝分季節用。用理膚泉時面霜永遠用清爽型。不用理膚泉時4-9月用乳，10-3月用霜。不給面板增加負擔。
帶刺的小孩2019-06-05 11:49:35我也是外油內乾的面板，以前也是亂用化妝品，別人說這個好，我就用，沒有找到適合自己面板用的。我給分享下自己用的產品，給大家做個參考。
清潔是第一步，不管化不化妝，都得卸妝，我面板有點季節過敏，所以①般用卸妝水卸妝。然後是洗臉這款，洗面奶用含有氨基酸洗面奶，溫和不刺激面板，洗的也乾淨，我用的咩咩家的，價格也實惠。
第二針對痘痘這款，你可以用用凍乾粉，我如果臉上長痘痘，用用凍乾粉，痘痘慢慢就消下去了，有抗炎的作用，你可以試試。
水乳霜用那種保溼型的，市面上也挺多的，你自己看看，我一般用的是韓系的。
最後防曬是不能少的，不管在不在陽光下工作都得要的，咱們是油型面板用那種清爽型的，我一般用的是怡思丁的。你可以自己去試試，找到適合自己的護膚品。
看你痘痘多，你還是先消炎症，先消痘痘，買那種含煙醯胺的產品。
蘇州聽覺有道助聽器2020-12-11 08:51:57用凍乾粉調一下
有趣的白米飯2021-01-07 14:53:26我覺得最重要的是補水，缺水咋樣都不行。
喵兔美妝手記2018-10-15 21:53:46外油內幹是一種非常複雜的面板狀態，最怕聽到人一上來就說，外油內幹就需要補水，要補水才能恢復水油平衡balabala。
這是錯誤的想法。出油不等於缺水，缺水也不會導致出油，完全是兩個不一樣的概念。
面板出油來源於面板裡的皮脂腺，所有人的面板都會出油，只是看看出得多與少，有時候環境變化，身體變化，年齡、飲食結構等改變也會改變出油量，出油多的話重點就需要控油！
幹是缺水沒錯了，但是解決幹不能簡單的補水，主要是要鎖住水分，有些面板角質層受損，不能鎖住水分，就容易乾燥起皮。
以上兩種情況合在一起就是又幹又油，也就是大家常說的外油內幹了。針對這種情況，只能該控油控油，該補水補水了！我的個人建議是：
1、避免過度清潔，選擇溫和的氨基酸洗面奶清潔就可以了，不要再使用清潔面膜等等，畢竟面板角質層狀態都不怎麼好了！
2、精簡護膚，外油內幹其實面板狀態已經畢竟差了，這時候就不要考慮美白祛斑、祛痘，抗衰老之類的，就是簡單的保溼，修復面板屏障就可以了。
推薦產品：
理膚泉特安修護乳
啟初嬰兒面霜
3、防曬 防曬很重要，即使在冬天，紫外線的傷害能力很強，尤其是在面板受損的情況下。
防曬霜也要選擇溫和，敏感肌適用的那種。
例如珂潤防曬
Fancl防曬
LOVE米亞穿搭2020-10-30 12:03:19面板不能只靠護膚品，運動內調不熬夜，好的習慣，多補水，飲食都有關係的單靠護膚品不行
