有趣的辰星cx2022-10-18 08:22:11疏通經絡，通血管，保暖，解乏緩解一天的疲勞。
才思敏捷的雨霏2022-10-18 15:57:33天天泡腳對身體大有好處，促進血液迴圈，緩解身體疲勞，有益於身體健康。我是一名腰間盤患者 根據我的切身體驗，每天泡腳對治癒我的腰間盤大有益處。
注意水溫因人而異，泡腳的時間不宜過長。
直率星辰ax2022-10-21 15:11:36天天泡腳有緩解疲勞、幫助睡眠等好處，具體分析如下：
泡腳是一種常見養生方法，具有促進血液迴圈、驅寒等功效。天天泡腳一般有緩解疲勞、幫助睡眠等好處，對身體有一定的益處。建議氣血虧虛、脾胃虛弱、體質陰寒的人群經常泡腳，有利於身體恢復，泡腳時還可以加入適量的生薑、紅花、艾葉等中藥，具有祛除溼氣、促進代謝等作用。
需要注意的是，泡腳溫度不宜過高，一般般不超過45攝氏度，以免造成腳部面板燙傷，不利於身體健康。
伊軒A2022-10-18 18:11:26下班回家泡個腳可以解乏，也可以讓自己的血液迴圈加速，特別是女人每晚泡泡腳，面板都變得紅潤。所以晚上睡覺前泡腳20分鐘後更容易入睡。
難得糊塗573402022-10-22 06:09:24舒筋活血化瘀，天天泡腳對睡眠不足也有好處的。
