黑胡椒牛排plus2020-07-31 19:21:00茶葉中含有多種維生素和氨基酸，喝茶對於清油解膩，增強神經興奮以及消食利尿也具有一定的作用。
喝茶能降低患心血管疾病的風險。心血管疾病例如高血壓、冠心病產生的主要原因是血脂和膽固醇過高而出現動脈粥樣硬化。喝茶可以有效降低血脂和膽固醇水平，因為茶多酚可以抑制動脈平滑肌細胞增殖，明顯具有抗凝及促進纖維蛋白溶解，抗血液斑塊形成，降低毛細血管脆性和血液粘度的作用。
總體來說喝茶有益於身體健康，但是特殊人群要謹慎食用，比如失眠患者，結石患者，孕婦等。
說完茶葉我們再來說奶茶，現在確實很多人喜歡喝奶茶，各種口味的奶茶讓你目不暇接，然而和喝茶相反，喝奶茶反而對身體不利，權威機構調查發展，現在市面上的大多數奶茶裡面的糖分，其他新增劑都遠遠超標，長期喝奶茶會導致肥胖，誘發心臟病等各種疾病。明明喝奶茶有危害？為何這麼多人還是喝呢，其實他們喝的是一種逼格，一種品味，一種氛圍，甚至是一種虛榮。
