根據你所描述的這種情況初步考慮是陰道益生菌減少,這種情況陰道區域性的抵抗力會降低,可以初步應用陰道用乳酸菌膠囊進行調理即可。建議平時注意保持陰部的清潔衛生,特別是經期以及性生活前後的衛生,防止出現致病菌侵襲導致感染
喝點酸奶
酸桿菌,正常人腸道里都是不會長期存在的,乳酸桿菌比較脆弱。你只能透過外延性補充,也就是口服益生菌攝入。