死宅啊2019-08-14 08:22:06就用水洗臉，什麼都別用。平時多吃水果，不要吃油膩和辣的東西
慧西護膚2019-10-31 22:45:37女孩子長痤瘡已有一年了，並且越來越嚴重！想讓推薦安全的祛痘產品？
說明：以前的祛痘方法不對，另外祛痘只用祛痘產品，效果也不理想。
因為：長痘是青春期常見的，毛囊皮脂腺的慢性炎症。
長痤瘡的原因是：
1、女孩處在青春期，雄激素分泌過多，導致皮脂腺分泌油脂旺盛；
2、加上毛囊口上皮角化亢進，引起毛囊口堵塞，皮脂腺繼續分泌油脂，越來越多；
3、過多的油脂，引起寄居在毛囊內的痤瘡丙酸桿菌以皮脂為食，分泌脂酶，產生脂肪酸，破壞毛囊，導致毛囊皮脂腺發炎了；
從以上長痤瘡的原因知道：痤瘡其實是一種慢性面板炎症，如果方法不對，很容易反覆。既然是面板有炎症，就需要用藥物來消炎。並且還要和良好的生活和飲食習慣相結合，才能達到祛痘消炎的效果，具體方法是：
1、清潔面板：用接近體溫的水早晚兩次洗臉，用低濃度含水楊酸成分的洗面奶，清潔面板毛孔，疏通堵塞的毛孔，使油脂排出；
2、用含酒精成分的爽膚水，給面板補水的同時，還有收斂、消炎的作用；
3、不要熬夜，防止內分泌失調，加重痘痘的症狀；
4、不吃刺激性食物，不吃甜食，精神壓力別太大，多吃水果蔬菜；
5、用維甲酸類藥膏➕紅黴素軟膏，點塗在痘痘上，最好晚上塗抹，因為維甲酸類藥物有光敏感性，如果塗後被紫外線照射後，會長色斑。要連用一個月以上效果才好；
痘痘已有一年了，估計屬於痤瘡的中度了，如果外塗藥膏效果不好，需要在面板科醫生指導下，再口服維甲酸類藥物和抗生素；
維甲酸類藥物，可以使毛囊皮脂腺收縮、改善皮脂腺的角化、幫助開啟毛囊口、減輕炎性反應。維甲酸類藥物祛痘效果很好，但是孕婦忌服，一定要在醫生指導下服用；
6、平時最好不要化彩妝，因為彩妝是用大分子的礦物質做成的，容易造成毛囊口堵塞，使已有的痘痘加重；
7、一定不要用手擠痘痘，以免炎症加重，導致痘印痘坑的產生；
從以上總結得出：長痤瘡是面板毛囊皮脂腺發炎了，需要規範的用消炎藥，加上好的生活和飲食習慣，祛痘效果才好！
千禾玖2019-09-21 13:26:17別再瞎試了！搞不好得爛臉啊。因為高三一整年的熬夜，我的臉上起了很多痘痘，一直都下不去，手癢的我也控制不住自己，一直摳，結果痘痘痘印佔據了滿臉。
也因為這個原因，我被同學叫了一整年的油膩大媽，還指著我臉上的大濃包說我是因為悶騷才起痘，好在經過專業治療，我的痘痘已經幾乎看不到了。
下面這些你可得使勁記下來！！！敲重點的！
長痘有很大一部分原因就是休息不好，亂七八糟的都往肚子裡造引起的，別說什麼十二點前就睡覺的都是老年人，大哥大姐，90後也該養生了好嘛！
還有那狂吃甜吃辣的人，痘痘喜歡什麼你就來什麼，也有一部分原因，是因為洗臉洗不乾淨，睡的床單枕巾也不長換洗，造成痘痘氾濫，得勤換洗才能好，不要為自己的邋遢找藉口。
好了廢話不多說！開始放祛痘大招兒：
一：認真清潔是祛痘第1步
洗面奶一定要選擇適合你自己的，痘痘肌要選氨基酸的洗面奶，不要用皂基的，氨基酸對痘痘很友好，洗完臉不拔幹不緊繃，價效比也比較高。
我之前就是亂用，把自己的臉用的油光氾濫，人家想不說我是大媽都難。
聽了醫生的建議，我就把毛巾扔了，換成了洗臉巾，因為毛巾長時間潮溼，很容易起滿蟲，更容易刺痘痘。
二：消炎很重要，防止痘痘蔓延
因為祛痘不止要保正面板的乾淨，還要保`證面板沒炎症，不讓他在肆意亂竄，所以一定要消炎
每次消炎我都是把生理鹽水倒在化妝棉上（店裡賣那種化妝棉就行），然後把他敷在有痘痘的地方就專心玩手機了，敷個五分鐘，有的痘痘就開始冒白尖了，就是沒冒的也能感覺有東西要出來。
這個時候千萬不要擠，擠痘一時爽，擠完火葬場，就直接塗藥膏就行。
三：認真祛痘，藥膏一定要塗
莫匹羅星軟膏是我私藏再包包裡的一個神器，因為我經常上火，起那種又紅又腫的大痘痘，按著還疼，我就抹一點藥膏，睡一晚上就感覺它把痘痘連根拔起了一樣，一晚上痘痘就癟了，堅持抹個兩天，我美麗的容貌就被他恢復了。
四：不讓疤痕影響美，有痘常備去疤膏
去疤膏是千萬必須一定要用的！！！要不然臉上就是紅的黑的痘印和坑，我每次痘痘剛下去時候我就用韓號去疤膏，說含有殼聚糖，去疤的好玩意，反正我也沒聽說過。
這個我每天出門之前塗著就走了，透明的，沒味道也看不出來，涼涼的感覺沒出門呢就成膜了，不疼不癢不次痛，倒是管用，對我這種剛形成的痘印，十多天就沒了。臉上乾乾淨淨的心裡美滋滋鴨！
81的點點滴滴2019-08-14 07:06:16我女兒也是，滿臉都是膿包型的那種，三四年了，看了好多醫生，吃了好多藥，都沒見好，不敢給她亂用藥膏了。現在每天晚上睡覺之前用生理鹽水泡壓縮面膜敷臉，敷十幾分鍾，洗乾淨，然後用上水和肌的水楊酸水搽，現在用了差不多一個月了，已經好得差不多了（上水和肌的水楊酸，我是在頭條裡看見一個面板科醫生推薦的，在淘寶的旗艦店買的，買的時候客服會告訴你使用方法，我女兒用著很好）
yikv2136892019-08-14 09:21:59有什麼用呢？青春痘是很多人進了青春期的自然生理現象。包括我。
我初中開始長青春痘。從初二開始，從額頭開始長，長了好多。那時我媽帶我去看醫生買了藥，又吃又抹的，可是一點用都沒。高中開始右臉頰開始長痘，後來左臉頰開始長痘。比較嚴重。可是沒辦法。大學四年，還是長。直到工作兩年後，才不長了。
剛長痘時，我很困擾。我爸媽說要長一年，那時就覺得一年好長啊。誰知，長了十年。。。這種進入青春期的身體內部現象真的好難解決。而且有的人就是長痘，有的人就是不長。我高中同桌那時就不長痘，她的額頭偶爾冒出一兩顆，過幾天就沒了，面板好得不得了。我妹妹也是。就我不行。
青春痘很難治的。它也不是病。你只能防止之後臉上留痘印痘坑。我現在臉上痘印痘坑挺多的。我從小到大長得都很漂亮。臉型漂亮，五官更漂亮。我最出彩的就是眼睛和鼻子嘴巴。聽我爸說，小時候，抱我出去上街，街上的人都是看了又會回頭看。上學了以及工作了之後，眼睛，鼻子，嘴巴都被好多人包括同學同事誇過，甚至手啊腿啊都被很多人誇過。就是這個痘印痘坑什麼的，留了很大的瑕疵。所以，防留下痘坑痘印才是關鍵。
吉吉這一天2020-08-09 09:13:18我跟你講最靠譜的方法，不要去相信那些推薦產品和推薦機構的！痘痘靠護膚品是沒有辦法解決的！
找一個正規醫院的級別比較高的醫生，專業看痘痘的那種醫生，再查一下這個醫生的口碑，一定要是正規醫院，不要那種野路子的醫院，也不要那種什麼機構，按照醫生的去做一般半年到一年就好了，護膚品只是配合的，有些醫生也會建議按照醫生的建議就可以了。
千萬不要自己瞎折騰，留下很多痘坑，或者很難去掉的痘印，後悔都來不及。
也不要別人說好用就去試，作為化妝品開發，我可以很明確的告訴你祛痘產品作用非常微弱，只能輔助的去祛痘。
如果某祛痘產品非常好用，那多半是添加了不該新增的東西，剛用了一段時間，感覺不錯，但是不能真正的去讀，他會讓痘痘反反覆覆的復發。而且還會帶來新的問題。
993163705912019-08-14 06:35:35我高中的時候老是長痘，滿臉都是，買了什麼蘆薈膠呀，外用的祛痘藥啊，都沒有用，我還吃過消炎藥，天天洗好幾次臉，不想臉油，還是長痘，留下很多痘印，真的覺得醜爆了。後面上了大學，我就開始減肥了，不怎麼吃甜食，不吃油膩的，辛辣的，堅持了一段時間，瘦下來之後，我面板也變好了，變白了也不長痘了，痘印也消了。真的長痘對我來講就是亂吃東西導致的，以前不懂，吃太飽和亂吃東西都容易導致臉上長亂七八糟的東西。
面板科醫生薄荷2020-12-29 19:38:02長痘越來越嚴重怎麼辦？“去看醫生”，可以說是最負責也最沒用的一句話。為了解決大家祛痘過程中的“燃眉之急”，本篇介紹一些非常實用的祛痘技巧。
痘痘要分情況處理：一些痘痘自己搞沒有大問題，而另外一些痘痘自己搞，則有大問題！
【按照嚴重程度，痘痘可分四級】
輕度（Ⅰ級）：僅有粉刺；
中度（Ⅱ級）：既有粉刺，又有炎性丘疹；
中重度（Ⅲ級）：粉刺、炎性丘疹的基礎上，還可以見到膿皰；
重度（Ⅳ級）：粉刺、炎性丘疹、膿皰的基礎上，還見到有結節、囊腫；
如果是前三種類型，你非要自己搞也攔不住。
但如果你是第四個型別（右下角，我們稱為囊腫性痤瘡），請趕緊看醫生！這種痘痘是會留疤的——可以是凸出來的，也可以是凹下去的，無論哪一種，形成的損傷都是永久性的！面板科醫生表示治療起來很貴！
可自用的祛痘產品
第一類當然是外塗的藥膏，價格低、效果好，長痘人手必備系列：
維A酸類製劑：
推薦阿達帕林凝膠，具有疏通角質、抗菌、調節免疫、促進膠原再生的作用。無論是摸起來“刺刺的”閉口粉刺，還是紅紅的、有點痛的丘疹，甚至是略微有點凹下去的痘坑，都可以塗它！應注意這類藥膏的刺激性、光敏性，因此只能在晚上使用，不建議大面積塗（區域性點塗到長閉口、長痘的地方），且要做好面板保溼；
過氧苯甲醯凝膠：
是一種有機氧化物，祛痘專屬的殺菌藥，尤其對炎性（紅色的丘疹、膿皰）作用好。優點是殺菌力強（能高效的殺滅痤瘡丙酸桿菌），缺點是刺激性，同樣區域性用在紅腫的痘痘上，注意做好面板保溼。與阿達帕林是“夫唱婦隨”的關係，早（過氧）晚（阿達）是一種非常高效的使用方法；
克林黴素磷酸酯凝膠：
屬於外用的抗生素，主要具有抗菌作用，優點是沒有過氧苯甲醯的刺激性，但容易耐藥（用久了就發現突然沒用…），偶爾冒顆痘痘可以用；
壬二酸凝膠：
能抑制痤瘡丙酸桿菌的生成，具有抗菌、消炎、抗氧化、抗角化的作用，還能兼顧色素的淡化，最適合紅色、黑色痘印，且有美白需求的同學；
複合製劑：
如異維A酸紅黴素凝膠、克林黴素磷酸酯維A酸凝膠，屬複合製劑，兼顧一切皮損，如果不知道怎麼選，那就選它。注意同樣需要晚上避光使用。
第二類屬外用的具有治療作用的護膚品，與上面的藥膏一起搭配使用更佳：
潔面
（選擇含水楊酸、清潔力中等的溫和潔面）；
功效性護膚品
，選擇精華、凝膠、乳液質地的護膚品，避免使用霜劑、高保溼類的護膚品，推薦護膚成分如下，代表品牌（只推薦濃度高、口碑好的代表）：博樂達2%家用水楊酸、寶拉珍選旗下的水楊酸及果酸、芯絲翠的果酸；
防曬
，選擇混合性or純物理防曬霜，質地不要太油（安耐曬就被不少油痘肌投訴過！），同時配合戴帽子、打傘，既能減少炎症，也能減少後期痘印的出現。
生活注意事宜
別的不多說，至少請一定要謹記：忌口甜食、高熱量、牛奶！！包括大家最愛的奶茶、火鍋、冰淇淋和飲料！
另外，不熬夜也非常非常重要。
桂邕行人2020-09-26 23:16:21其實沒必要用什麼祛痘產品。
我女朋友也是一樣，臉上長滿了痤瘡，而且還經常長痘痘，面板比較容易出油。期間，去過面板科醫院看了一下，塗了一些藥，同時，醫生也開了一些中成藥給她沖水喝，但是依然沒見好。
去年還花了將近1萬元，在一個做護膚的那種店做臉，就是簡單的給你去痘痘，然後敷面膜，清潔而已，後來才意識被坑了。
於是前兩個月，她的朋友是賣燕窩的，說燕窩可以美容養顏。於是在7月份的時候買了兩盒燕玳喝，是從原產地馬拉西亞發貨的。隔一天喝一瓶，每次都是睡前喝，結果喝完了兩盒，面板竟然好了很多。雖然還會出油，但是已經不長痘痘了，痤瘡也消得快沒了。現在又買了兩盒。
雖然燕玳價格稍微有點貴，但是好比過在外面亂花錢各種弄，最後花了錢面板還沒見好！
所以說，其實也不需要使用什麼祛痘產品，在生活中注意調理身體，t注意休息，少吃油膩食物，多吃蔬菜水果，自然會好起來！
是範兒不是飯兒2019-08-14 01:41:15我初中的時候長痘，我媽種了一顆蘆薈，每天切一點擦臉。還有就是阿莫西林，磨成粉用礦泉水兌了擦臉。我那時候滿臉的痘還管不住手，萬幸的是，就這麼擦了一個月就完全好了，一點痘印都沒有。
那個阿莫西林擦臉，不能擦多了，只擦有痘痘的地方，每天一次，用棉籤爸，擦之前把藥和水混合均勻，兌淡一點，不要太濃。痘痘消了就別擦了。
補充一下：
1。不要用任何護膚品洗面奶水乳精華什麼都不可以。
2。阿莫西林不能長期擦。
3。別想著拿頭髮遮痘痘，臉部一定要亮出來，保持清潔很重要。
4。洗臉要麼用手，要麼用一次性洗臉巾，不要用毛巾了。
5。飲食清淡一點，多喝水。
守夜人2222545962019-08-23 15:03:38我兒了長痤瘡四年了，用了各種藥膏擦都沒用，他有意無意總喜歡去抓扣痘痘，以致整張臉被暗黑的痘印困擾覆蓋，今年去了三級甲等醫院面板科，醫生開了紅黴素腸溶膠囊和異維A痠軟膠囊，要求用香皂早晚清洗臉部，每隔三天清洗洗臉毛巾，不要太甜和油膩辛辣食物，照醫囑連續吃藥一個月，現在痘印淡化明顯，也沒長新痘了，沒有去除的痘印可以用鐳射治療
簡單就好9802021-11-11 09:24:26我女兒臉上長了痤瘡，看西醫吃西藥，還有臉上塗的藥，都沒用。後來看了專治痤瘡的中醫，醫生說孩子臉上的油脂分泌過剩，先用中藥治療油脂過剩，吃了三個療程臉上不長痘了，然後換藥治療去痘印，臉上的痘印也不明顯。痘印完全消除後續還做幾次治療。
邵王妃美甲彩繪2019-08-14 01:18:22我剛剛才把祛痘得溼敷化妝棉取掉。末尾的時候我拍個照片兒，你看一下效果吧。我這個沒有用化妝品。首先我杜絕了所有的化妝品，包括洗面奶停用！用香皂洗臉
，去痘就是要有一個耐心的過程的，不能著急慢慢兒來，都長了不是一天兩天了，你想讓他一下子下去那是不可能的，可能在你去的過程當中他還會有一部分冒出來。就像樹根上邊兒要發芽，你沒有去到根兒他肯定會發出新芽。
我是這麼做的，我用一個乾淨電飯煲，裡面添了一碗水讓它燒開，我把臉湊上去用熱蒸汽去蒸，因為沒有去買美容儀器，我就用這個簡便的方法。用熱蒸汽蒸臉20分鐘讓毛孔開啟，然後用消過毒的粉刺針把長熟的痘痘膿液擠乾淨，記住不要讓濃血流到面板的其他位置擠出來趕緊擦掉。這個是會傳染的。然後準備一根新鮮的黃瓜，切成片兒敷在臉上15分鐘到20分鐘。敷完之後可以不用去洗臉。第二天早上一樣的用香皂洗臉清乾淨。讓臉時刻保持乾燥，如果你身邊有水，你要覺得臉上出油就隨時拿清水去洗臉。這時候可以不用香皂洗。晚上睡覺前用香皂把臉洗乾淨，重複同樣的水蒸汽去蒸臉黃瓜敷面。每天堅持兩個星期絕對有效果。我是從七月開始堅持了兩個星期，臉上的痘痘明顯減少了，已經變得非常光滑了。這個時候我用的是維生素e把顆粒剪破塗在臉上去輕輕的按摩至小的粉刺浮出來，然後用粉刺針把浮出來的粉刺挑掉，然後拿化好的維生素b6水，用化妝棉溼敷臉上15分鐘。我已經用了五天時間，現在面板比較光滑也比較亮。有收縮毛孔的作用，還可以淡化痘印。這是我的親身經歷，希望對你有所幫助，是完全沒有副作用的。如果怕微生素e和維生素b6有副作用的話，可以 不要用，等面板好的，差不多的時候再用。為了細化毛孔才用的維生素e有淡化細紋的作用，維生素b6對皮炎有幫助。記住祛痘的過程當中一定不能拿手，隨便去摸臉，也不要讓頭髮蹭到臉。希望對你有所幫助。
我喜歡的大蘋果沒有了2019-08-14 07:27:58這麼嚴重啊，堪稱當年的我，我年輕的時候也是滿臉青春痘，但我是個男孩，結果好一點，找了很多藥也是臨時有效，幾乎沒用。我的孩子是個女兒，當時臉上也開始起痘，剛開始爆發的時候，無奈找了人工祛痘，就是物理方法，現在滿大街都是，效果真的不錯，這種東西從藥物上無法去除，就人工去除吧，其實也沒多貴，當時花了 4000 塊錢管三年，效果沒得說，到現在已經好多年了，臉上幾乎沒有了
地瓜的影子2020-09-26 20:39:14用中醫治療效果最好。親戚的女兒在高二開始長痘痘，滿臉都是很影響心情，以前是班上的尖子生，後來成績下降不少。她媽媽帶她看過西醫，偏方，我們這裡中醫也看過，只要聽說那裡有好辦法就去試，花了二萬多效果也不理想。
後來聽說河南的一家中醫院治療效果好，就去了，有個老中醫看了說她身體要調養，開了一個月的中藥，喝後痘痘慢慢變淡，接著又吃了二個月，三個月花費了一千多，飲食也一直注意，臉上的痘痘基本看不到了，現在基本在鞏固狀態。
偏要如影隨形2020-10-13 20:59:33我覺得最好的辦法是中醫。我記得有年暑假，跟朋友們一起出去玩，去山東，人家招待的太好了，早晨每天一根海參，我兒子不吃，我怕浪費了，把他那份也吃了，還有魚翅啊啥的，反正頓頓都是這些，回京後，臉上就起了痤瘡，紅頭，大膿包那種。好幾個月都下不去，後來一朋友推薦我去看中醫，原來她在同仁同坐診，給的中藥，然後扎梅花針，就是沿著後背脊骨兩側扎，扎完後，拔罐，起罐時會有血。醫生說，拔十次後，保證我的痘不會再起，原來的痘會下去，二十次基本就不會再長了，但是痘印要過了一夏天后才會全消。結果真如那一聲所說，真的好了。後來，我每年春季，秋季都去中醫那扎梅花針，主要是調整內分泌。
所以推薦你帶孩子，看中醫，調理下，扎扎梅花針，如果她不怕疼得情況下。
北京孟爺2020-09-26 16:03:22我推薦用中醫的方法去除痤瘡。終於採取內服外敷的方法治療效果挺好的。具體用什麼方你還得找中醫。因為每個人的體質不一樣，用的方式也不一樣。我女兒小時候就臉上長了許多痤瘡，後來用中醫的方法治療效果還不錯。現在市面上流行的好多化妝品去痤瘡的，其實都是騙人的，效果好都不怎麼好。而且女孩的臉非常重要，千萬不能亂用。中醫它一般採取治本的方法，對治療痤瘡非常有好處。痤瘡其實就是女孩子發育過程中，毛囊分泌物過多造成的毛囊炎。這種方法如果用西醫或者某些化妝品的方法去治療的話，有時候還會加重。中醫治療痤瘡呢，他也是內服外用兩種方法同時進行。而且這期間一定不能吃刺激的食品。減少臉上的油脂分泌。對治療痤瘡非常有好處。千萬不要在網上隨便買東西給孩子治療。如果造成不良後果。那後悔就晚了。喜歡我就關注點贊。
土豆俠balabala2019-08-22 22:13:08可以去醫院問問異維A酸，異維A酸是治療痤瘡的神藥，如果異維A酸都治不了的痤瘡，那你就放棄吧，沒有藥比它更靈了。
絳州四妹2022-01-13 10:43:46說起痤瘡，對我兒子來說，真的是一把辛酸淚啊。
好像兒子上初三的時候吧，就已經開始長痘痘了，星星點點的，我沒怎麼在乎，總以為男孩子們，青春發育期，應該無大礙，過了這兩年，就沒事了。
高二的後半學期，兒子由於學習緊張，壓力大，臉上的痘痘如雨後春筍般點點冒出，兒子當時一禮拜回一次家，回來我就給他用上清熱解毒的藥和消炎藥，輸上三天液，他的臉上就好一點，等下個禮拜，我去接他放學，媽呀，又是一臉痘痘，我的心又提到了嗓子眼上。
看著他的同學們，一個個男孩帥，女孩美，唯獨我兒子的臉傷痕累累，為孃的心呀揪的好緊。
我心慌了，便帶上兒子四處求醫，經打聽去了市某面板病醫院，經專家檢查，兒子痤瘡已很嚴重，達膿皰型了，便進行一系列的治療，挑破粉刺，烤電，配合抺藥服藥治療，當時醫生開的是複方珍珠暗瘡膠囊和維胺脂膠囊，抺的膏好像是院內自己配的，也不知道是啥，粘粘的，一次治療加藥費六七百。
一禮拜去一次，一次六七百，一共去了八九次吧，效果並不太理想，時輕時重的，後來兒子煩了，不想去了，再加上高三，學習更緊張了，便中斷了治療。
直到兒子高考完，又帶上兒子看老中醫，喝中藥，我看著難以下嚥的中藥湯水，我都想吐，但我兒子，為了自己臉上的痘痘，硬是咬著牙喝了一兩個月。
後來又打聽到外縣一個私人面板科診所，治療痘痘效果好，就又去看了，一共拿了4盒自制的膏膏，兒子天天早上抺，晚上抹，老天，太受累了。
等到九月份大學開學時，又去拿了4盒，給兒子帶上去江蘇上學了。
半年後，兒子放假回來，我覺得兒子怎麼變帥了，問他藥膏還用嗎？他說早不用了，原來是江蘇那邊的氣候溼潤，環境乾淨，水土的原因吧，導致兒子面板竟慢慢變好了。
一晃四年過去了，兒子的痤瘡竟在南方不治自愈了，雖然臉上依舊留有痘疤，痘印，但已經好太多太多了，好久不見的人，見了兒子都說，你家孩子的臉好了。
兒子臉上的痤瘡，終於大有改善了，雖然有痘疤痘印，但最起碼不疼了，癒合了，偶爾的出一兩個，也無傷大礙了。
實在不想說什麼了，對於痤瘡，你說不治吧不行，你說治吧，花了那麼多錢，也沒治下什麼。
換了個地方（從北方到南方），竟不治自愈了，奇怪吧。
面板Dr袁2020-03-30 08:41:10要看痤瘡的嚴重程度，如果是輕度痤瘡，外用即可，如果是中重度，就得口服加外用，以及可以到面板科結合照紅藍光、光子等綜合治理效果會明顯一些。 外用的話，比較快速的是刷果酸，醫生刷的是濃度好一點，家用自己刷的濃度低一些，比較安全，但是無論你選擇哪幾種方案治療，都需要做好平時的護理工作，因為長了痤瘡，面板屏障被破壞了，必須要透過保溼等產品來幫助面板修復，但是需要注意的是，因為這個時候的面板屏障已經破壞了，在選護膚品上需要小心，可以問專業的面板科醫生，或者到醫院面板科看，不能自己亂用產品的，受損的面板是比較敏感的，需要額外的注意。
