瘦臉方法A2018-12-29 15:59:25最近經常長肉，還有雙下巴，主要原因就是攝入大於支出了，以至於脂肪在臉部各處的堆積。想要改變這種現象，可以針對臉部做按摩操，同時，要注意控制飲食，避免脂肪繼續堆積。當然，詳細的瘦臉、瘦雙下巴方法，可以關注微信公眾號：瘦臉方法（ID：shoulianfangfa），這裡還有專業的瘦臉顧問可以幫助你。
天空小太陽2019-04-15 16:15:45雙下巴就是肉多，簡單來說是因為體內脂肪堆積在面部而形成，這種雙下巴要想瘦臉成功，在平日的食物挑選上就應該要減少高脂肪高熱量食物的攝取。
意見建議：控制飲食，不能無節制的大魚大肉，每天運動一個小時，少吃肉類尤其是油性大的食物 ，建議多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩辛辣食物，想要快速瘦臉可以每天飯後嚼顆佳顏果，果子裡面的多種瘦臉成份能在咀嚼中快速滲入面部皮下層，這樣就能消除面部脂肪，由內而外徹底瘦臉了。
