趙小麥愛看劇2020-01-16 07:11:50我白頭髮從十八歲就有，不過少，今年二十多，白頭髮可多，每次學生一見我都跟我說老師，你有白頭髮了，就感嘆時間流失真快，心裡多少不想讓別人說，現在洗頭都換成白轉黑洗頭膏，也能當染髮劑，洗頭也把頭髮給染黑，現在看不出來我還有白頭髮，你們想試試的可以試試，這是快速的方法，其他，要麼就找中醫給調理下，要不就日常生活作息不要打亂。
個人建議
蔣林燕3432018-03-03 21:59:28黃帝內經中有言：“發始墮，腎氣衰”。頭髮的衰竭是和腎有關，如果想要改善現狀，需要從調養身體開始。第一，按時睡覺，睡眠充足，腎才會得到更好的休養和恢復，第二，煮何首烏黑米粥，每天喝一次，何首烏藥店裡都有賣的，黑米商場有賣，如果沒有時間煮，也可以直接買何首烏粉，直接衝著喝即可，上班什麼的也可以喝，不耽誤，第三，每天按摩三陰交，腎俞兩個穴位。
