一句話形容什麼樣的睡眠才是好睡眠?雨露lzj2022-01-12 18:08:07

沒心沒肺的人,睡眠質量高。不是我說的。

一句話形容什麼樣的睡眠才是好睡眠?當歸不歸llj2022-01-12 13:06:12

很多人羨慕本人睡眠好,就以上班的時候午休來說,大家一起用餐,然後習慣性的邊聊天邊回辦公室休息,往往聊著聊著我就會跟大家說一聲,我睡了,往往不出五分鐘就真的能聽到鼾聲,這令同事們都羨慕的不要不要的,而且,長這麼大,從來沒有用過鬧鐘,無論被耽擱多久,第二天早起來多早,準會在那個時間點之前醒來,這讓我自己佩服的不要不要的!這樣的睡眠你覺得是好的睡眠嗎?