丁棺材2017-02-14 00:35:35
首先，你需要明白你所要的是什麼樣的生活，你給自己是怎樣的定位，你活著是為了什麼。
其次，你需要有規劃的去一步步安排每一件要做的事。
然而現實總不是那麼理想和盡人意，你必須知道人生不如意十有八九，懷著良好的心態去應對你所遇到的每一個煩心的事。
可以多與周圍熟悉的人溝通，減輕自己的負擔。也可以嘗試去釋放壓力，比如大叫啊劇烈運動啊聽歌啊之類之類的，發洩了，心中也會舒坦一些。
不要去逃避，今日事今日畢。當你克服了那些你覺得很煩心的事，就會有一種成就感，當然生活的意義也在於此。
把每一天，當作生命的最後一天來珍惜，好好享受活著的那麼好那麼健康的自己。
