為什麼自己堅持不下去?我是赤赤啊2017-08-01 16:38:12

堅持不下去的原因很有可能是應為你的目標不明確。羅列出這麼多自身的不足,但是每次給自己制定一大堆目標,制定出這一堆目標剛開始的時候可能還好,還能看到希望,但是當堅持一小段時間看不到效果時,自己也就放棄了。

最好在滿臉痘痘、胖、面板黃、交際能力差這些自己的不足中找出自己最想要改變的一項,先進性這一項的改變。是要有一個大的目標,告訴自己最後要變成的樣子,但誰都不可能一下子就變完美,要一步一步的來。也就是說一步一個腳印的制定階段性的小目標,小到近期可實現的目標。這樣當自己努力接近目標有一個突破性的進展時,自然再進行其他的改變也就會堅持。因為變美后的你會讓自己更加喜歡自己。

比如,先改變滿臉痘痘,在制定改變目標之前你要先知道自己滿臉痘痘的原因。只有知道原因才能做出解決的方案。制定方案之後就是堅持,先讓自己膚色變好看然後一步一步消滅痘痘。這樣你就會對自己的改變有一些信心啦。這時候胖和面板黃都不是問題了呢。至於交際能力差我認為也是一樣的,找一找原因。是性格影響還是礙於與他人溝通。不管是受什麼影響,這個都可以儘自己最大能力和尋求機會去鍛鍊,不要畏手畏腳的逃脫一些可以鍛鍊的機會。一開始要敢說才能決定最後你的交際能力能不能得到提升。

加油,一步一個腳印的,看到自己想要改變的地方有一方面有突破性進展時,你都會欣喜。這時候你一定會堅持到底。變美后你一定會更加喜歡自己。我也很期待你的改變哦。

為什麼自己堅持不下去?