段海森原創作品2020-08-25 18:02:31首先告訴大家，過度飲酒對人身體有害，而且容易說不該說的話，或做出一些不該做的事，最好少喝酒，不喝酒。
解酒有很多方法，在這裡說幾種和大家分享，有不妥之處請朋友指正。
一、解酒的最好辦法多喝水，讓酒在胃內最大限度的稀疏，以減少酒精對胃的刺激和損壞；
二、酒喝高了，多吃水果，以儘量讓水果來降解酒精；
三、酒喝高了，喝一些牛奶和酸奶，能很好地保護胃，也有很好的解酒作用；
四、市面上有不少所謂的解酒藥，大多是化學制品，對人身體沒有好處，最好少吃或不吃。
