小荷醫典2021-12-10 16:31:20每天吃一粒維生素E好嗎？
是否需要每天服用維生素E應諮詢醫師，不要擅自服用維生素E。維生素E膠囊用於心、腦血管疾病及習慣性流產、不孕症的輔助治療。中國居民的膳食結構主要以植物性食物為主，維生素E的攝入量普遍較高。如果沒有脂肪吸收障礙，膳食中提供的維生素E已基本能滿足正常的人體需要。對於缺鐵性貧血患者在補鐵時對於本品的需求量增加。口服避孕藥可以加速維生素E代謝，導致維生素E缺乏。上述情況可根據醫囑酌情服用本品。長期過量攝入維生素E可引起噁心、嘔吐、眩暈、頭痛、視力模糊、面板皸裂、唇炎、口角炎、腹瀉、乳腺腫大、乏力，如服用過量或出現嚴重不良反應，應立即就醫。
本內容由北京大學第一醫院 藥劑科 副主任藥師 趙寧稽核
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