忌口 忌口 忌口 說三遍 做不到就別想了
不吃辣不吃油膩,煙酒不沾,
另外需要10點就睡,人體10點開始排毒。
如果嚴重去三甲醫院做個激素報告看看自己哪裡不對,把報告給醫生看,他會給你解決的,不要以為痘痘不是病了。
不要使用超市買的洗面奶,對面板傷害太大,要使用含有氨基酸的洗面奶。
一切護膚能不用就別用,不要讓你面板產生負擔,理膚泉的祛痘挺好用的不過只是前期後期無用。
紅黴素軟膏可以祛痘但別多用,因為是激素。
還是去醫院吧。