老金視記2019-11-11 20:23:59內調也是不能少的，還要睡眠足，不熬夜
君君姐丫2019-11-11 14:10:45醫美吧，鐳射祛斑效果比較好
大V看電影2019-11-11 15:58:45感謝邀請！如果你也有曬斑，不要怕，曬斑也是能根除的，只要你方法用每天堅持，曬斑就會徹底根除，下面我們來看看這七個小妙招：
【1】多喝水能消除曬斑
水作為人體必不可少的物質之一，能夠幫助身體和面板排出毒素，並淡化面板內的色素，保持面板的白淨和滋潤，人一天的正常喝水量是8杯。
【2】蘆薈能夠消除曬斑
蘆薈一直被作為美白、祛斑、修復、鎮定肌膚的上品，內含天然蛋白質、維生素、氨基酸、蘆薈素等成分，能夠有效的美白肌膚，並淡化斑點，可將蘆薈做成菜品食用，或榨成蘆薈汁，用壓縮面膜浸泡後敷臉。
【3】醋泡雞蛋
白醋具有美白功效，能夠有效促進臉部血液迴圈，抑制黑色素在臉部的沉澱。醋泡雞蛋祛斑是利用醋的腐蝕功效，而雞蛋一直以來都被認為是美容的聖品，雞蛋能夠有效減低米醋對面板的刺激性，同時能夠達到細膩面板的功能。
【4】小蘇打去除曬斑
小蘇打和檸檬有類似功效，可以很好的去除面板上多餘的角質，將小蘇打和和水混合在一起後，可起到減退曬斑的作用。
【5】香蕉能夠消除曬斑
香蕉含有多種微量元素和維生素，不管是食用也好，敷臉也罷，對人體健康都有著很好的作用。香蕉用來敷臉，能夠有效地美白肌膚並淡化斑點，操作起來也簡單，將新鮮香蕉去皮搗爛後，直接敷於臉部，15-20分鐘後洗淨即可。
【6】黃瓜能夠消除曬斑
黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素C、E、B2以及胡蘿蔔素等，具有補水美白淡斑的作用，可以直接生吃黃瓜，或將黃瓜做成菜品、榨汁，或將黃瓜切片敷臉，以及將黃瓜水敷臉，都能起到淡斑的作用。
【7】櫻桃能淡斑
櫻桃含有胡蘿蔔素、維生素C、鐵、鈣、磷等成分，具有促進血紅蛋白再生的功能，可以防止缺鐵性貧血，並且能令面板紅潤嫩白、祛斑美膚。
希望你對你有幫助！
是細腰啊2019-11-11 14:17:01鐳射祛斑比較好些，平時多補水，注意防曬
十二品TWELVELOTUS2019-11-11 15:31:31臉上一旦長了曬斑，整個人就會顯得老十歲，這對於愛美的女性來說幾乎是不可忍受的事情。那麼如何才能去除臉上這些討厭的曬斑呢？
工具/原料
去除曬斑
方法/步驟
曬斑之所以會形成，主要原因就是日光中的紫外線對面板產生了影響。因此想要去除曬斑的第一步就是要注意防曬。平常外出要注意塗防曬霜，打遮陽傘，或者當太陽過大時直接避免外出。還要注意的是紫外線全年都有，因此不管春夏秋冬什麼季節都要堅持防曬。
多吃抑制黑色素抗氧化的蔬菜和水果。例如番茄能夠抑制黑色素，胡蘿蔔能夠抗氧化，檸檬富含各種能夠去除面板色素的維生素等等，多吃這些蔬菜水果幫助你擁有白嫩肌膚。
利用一些天然植物敷臉做美容，能夠有效保養肌膚淡化斑點。蘆薈軋製或搗碎後可以用來敷臉，能夠有效地美白肌膚淡化斑點。還可以將生土豆切成薄片，敷在有曬斑的地方。
多喝水，一天八杯必不可少。多喝水不僅能夠保持身體健康，還可以及時補充體液，滋潤人體各個組織的表面面板，使面板光滑水嫩有光澤，對面板大有好處，可謂是最方便最便宜的保養面板的方法了。
保持良好的生活習慣。儘量不熬夜，少吃辛辣刺激的食物，多運動，多外出呼吸新鮮空氣，不要久坐或者長時間盯著手機和電腦。良好的生活習慣能夠加快新陳代謝，加快血液迴圈，才能擁有好面板。
中醫蔡野平2019-11-11 09:42:11注意補水，貼敷面膜。想快速祛除，鐳射的技術已經很成熟了，對曬斑的治療很穩定，可以採用鐳射來祛除。
