李小龍天天吃什麼？

使用者11563117251288672020-03-29 19:02:09

早餐燕麥片或混合穀物，包括全穀類食物和堅果、乾果。

中餐適度吃一點，之後還會吃一些小食品。琳達說他們晚餐經常吃的是各種各樣的義大利麵食，搭配吃的還有綠葉蔬菜沙拉，但他們一家人吃得更多的是米飯、蔬菜和豬肉、雞肉或海鮮。李小龍喜歡的是中國或其他亞洲國家的食物，因為他喜歡這邊食物的豐富性，以及合理的蔬菜和肉類的搭配。一般說來，亞洲食物中通常蔬菜的分量是大於肉類的。