BOX812817462022-11-30 16:22:05
身材黃金比例：
1、上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5比8，符合“黃金分割”定律。
2、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。
3、腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位，腰圍較胸圍小20釐米。
4、髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位，髖圍較胸圍大4釐米。
5、大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下，大腿圍較腰圍小10釐米。
6、小腿圍：在小腿最豐滿處，小腿圍較大腿圍小20釐米。
7、足頸圍：在足頸的最細部位，足頸圍較小腿圍小10釐米。
8、上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部，上臂圍等於大腿圍的一半。
9、頸圍：在頸的中部最細處，頸圍與小腿圍相等。
10、肩寬：兩肩峰之間的距離，肩寬等於胸圍的一半減4釐米。
