哪些水果可以炒菜?愛吃的pongpong2020-01-03 13:16:26

哪些水果可以做菜?水果菜的做法是什麼?

菠蘿咕嚕肉

菠蘿咕嚕肉是水果菜裡的經典之作。原料很常見,豬裡脊肉、菠蘿、青紅椒、雞蛋及少許麵粉。

做法:

1。先將豬裡脊肉用鹽、生抽、胡椒粉和料酒醃漬片刻。

2。菠蘿切成小塊後泡在鹽水中;青紅椒各取半個,切成菱形片狀待用。

3。將醃好的豬裡脊肉裹上蛋液,沾勻少許麵粉,在油燒至五成熱時,一塊一塊放下鍋炸至金黃色撈出。

4。用3湯匙番茄醬、2湯匙醋、2湯匙白糖、半湯匙生抽、小半杯清水就可以輕鬆勾兌成芡汁。

5。把炒鍋置火上,不必再加油,直接倒入調好的芡汁,煮開後調入水澱粉,芡汁變黏稠後,倒入菠蘿、紅椒片、青椒片、炸好的裡脊肉,使這些材料都均勻掛上芡汁就可以裝盤了。

芒果冰粥

等天氣再熱一點,大家可以嘗試做芒果冰粥,連飯都可以不用煮了。選取兩三個小芒果,煮粥的材料可以是大米,可以是糯米,也可以是大米與糯米的混合,全憑個人喜好。不過,最好是大米少一些,因為會影響口感。

做法:

1。煮粥前,糯米要先泡一會,與一般煮粥的過程一樣,大火燒開轉小火,直至米粒開花,粥變得黏稠。

2。將芒果分成兩部分,一部分切丁,一部分搗成芒果泥。

3。待粥煮好後,放入芒果泥和一部分芒果丁,攪拌均勻後再加入適量冰糖調味,再煮制5分鐘左右就可以關火了。

4。把粥放到一邊晾涼,喜歡冰的可以放入冰箱,喝的時候再撒入剩餘的芒果丁點綴即可。

拔絲蘋果

拔絲蘋果是一道老少皆的菜,也可以看成一道甜點。蘋果拔出的長絲在涼水中蘸一下,絲就斷了,入口清甜爽脆。家常宴席中加入這樣一道菜,孩子們肯定喜歡。

做法:

1。準備兩個蘋果,洗淨,削去外皮,切成均勻大小的塊。

2。用澱粉加水製成澱粉糊,把蘋果裹上一層澱粉糊。鍋裡放油,六成熱時放入蘋果炸制,炸到金黃色,盛入盤中備用。

3。把油倒出來刷乾淨鍋,再放入少許新油和白糖。

4。用小火慢慢熬製,看到白糖化開變色後,立刻倒入炸好的蘋果,快速翻勻即可。

5。盛入事先抹好油的盤子裡。

木瓜炒蝦球

木瓜炒蝦球算得上是低碳美味,蝦仁潤滑,木瓜香甜,非常適合女孩子吃。原料只需準備1斤中等個頭的鮮蝦和半個木瓜即可。

做法:

1。將蝦去頭、去殼、去蝦線,保留尾巴,從蝦背部入刀,剖至2/3深,放入大碗中,加入一點鹼面,抓洗至蝦仁變白,然後沖洗。

2。用廚房用的吸水紙將蝦仁的水分吸乾,加入鹽、料酒、少許蛋清,抓勻,再加點澱粉,再抓勻,加點色拉油,拌勻,放入冰箱醃半個小時。

3。將木瓜去皮,切成小方塊備用。

4。半個小時後,鍋內放水,燒開,將醃好的蝦仁下入,即卷即撈,撈出後放入冰水,隨後再撈出瀝乾水分備用。

5。炒鍋內放少許油,三成熱時,下入蔥、姜爆香,放入蝦仁與木瓜,下入少量的鹽與味精調味,快速翻炒幾下即可起鍋。