哺乳期能喝花旗參當歸紅棗之類的雞湯嗎？

遠志會2019-06-23 12:57:59

哺乳期喝這些雞湯當然是可以的。花旗參在參裡面來講，算偏涼，不太會有補上火的問題。加上當歸紅棗這些補血之品，合起來就是補充氣血的，性質也還算平和，作為哺乳期的補品還是很好的。

為為情報站2018-09-14 01:21:54

可以哺乳期飲食，一滋補為主，但也應該根據自己的身體狀況決定，而且南方和北方有所不同，如果是南方人，容易上火的地域，感覺有火氣時，應增加些清淡的食物，忌降火茶之類的涼茶。