考研到了中後期,心態極其不穩定,求幫助?可憐小貓貓2019-11-24 17:19:49

謝謝邀請。我來回答一下你的問題。

第一點

,你要明白,你現在的階段是每一個考研人都存在的問題,因為考研這個事情持續的時間比較長,就跟你跑步一下,在差不多到終點的時候都會比較疲憊的,這也說明只要你再堅持一下,咬咬牙堅持一下,考研就可以結束。

第二點

,你說你現在的心態極其不穩定,原因是什麼?是因為中後期複習結果不好,還是因為身邊考研的人複習低迷情緒或者是身邊不考研的同學找到好工作影響了你,如果是自己的本身的原因,我建議你把複習強度稍微降低一點,每個稍微多休息半個小時,晚上再適當做一下運動,比如花半個小時跑跑步或者散散步,讓你自己能夠把緊繃的神經稍微放鬆一點。如果是身邊的原因,我建議稍微跟影響你的因素暫時離開一點,避免受他們的影響,同學堅持自己的目標,繼續按自己的計劃去複習。

第三點

,其實你自己都知道考研到了中後期了,心態不穩定其實也是一種正常現象,我覺得這個時候你應該反過頭去回顧一下前面這一段時間的複習情況是否達到你的預期,是否是你前期複習沒達到你的預期而焦慮的,然後進行一定程度上的調整。

最後,希望我的回答能夠幫助到你,也希望你不要停住前進的腳步,繼續往前走,堅持到最後一定能考研成功的。