使用者954193815542018-06-12 09:39:28由於孕媽除了就院使用儀器輔助檢查以外，不能直觀的觀察到寶寶在腹中的發育情況，所以平時的時候，建議孕媽可以數胎動次數，來判斷寶寶在腹中的情況。
孕期中最怕的就是胎兒在孕媽腹中出現缺氧，當胎兒在孕媽腹中出現缺氧時，先是胎動增多
（出於本能掙扎，胎動次數變多）
，然後出於自我保護，會減少活動以降低氧氣的需要量
（缺氧導致活力下降，胎動次數減少）
，因此透過孕媽數胎動能夠及時發現胎兒是否有缺氧現象出現，從而可以透過吸氧，改善體位，甚至及時娩出胎兒，讓胎兒得救。
胎動次數孕媽應該怎麼數？
一般情況下，在24周以後胎兒會出現比較明顯的胎動，並出現一定的規律性。但是我建議你28周後在開始數胎動。當然由於數胎動次數，確實是一件讓可能會孕媽變得焦慮的事情，所以針對於有胎兒宮內缺氧高危因素的孕婦，才建議每天數胎動。對於健康正常的孕婦，如果每天的胎動次數很明顯和頻繁，就不需要每天數胎動，每週數三次即可。
（注：除非在孕晚期感覺到胎動次數減少，就需要認真每天數胎動。）
對於數胎動次數的方法來說，最好的方法就是每天在固定時間內進行計算，孕媽每天早、中、晚各固定一小時數胎動，如果每小時大於3次則反映胎兒情況良好；也可以將早、中、晚胎動次數總和乘以4，則為12小時的胎動，大於30次為正常，小於10次為不正常。
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