拳擊上勾拳塊頭太大導致拳峰不正怎麼辦?鱝颾2018-11-07 16:49:46

博擊對抗,按以前的老一輩技擊訓練來說,是不分高矮胖瘦的,現代體育文明瞭,加了許多的保護措施。其中就有了體量級別,這也是科學的公平競爭嗎。小個子打大塊頭如果運用勾拳,抽扯遊離,運用好了身法步法,能打出來驚靈通透,那才是勾拳的最好的施展之質呢。所以打勾拳一定要把手腕子、肘關節、挺住!腰、肩、極力的放鬆,拳鋒與腳掌要有相息,一但碰到了障礙要有崩奮勁。打的著,打不著,並不重要,因為勾拳一般的都不是單一的出現。一般情況下它都是以組合拳的形式,悍暢淋漓的給你一通,必有一重拳打到你。所以勾拳質量的好壞主要在於你的身法,步法運用度了。

拳擊上勾拳塊頭太大導致拳峰不正怎麼辦?空觀123452018-11-07 13:36:18

那就得靠身體靈活來補不足了!

拳擊上勾拳塊頭太大導致拳峰不正怎麼辦?玩格鬥2018-12-18 09:33:55

上勾拳不是靠彎曲手腕打,而是靠改變身體姿勢去打,壓肩下潛,打的時候大臂和小臂彎曲成九十度,拳頭和小臂仍然是在一條直線上的,這樣不僅有力量,還有利於保護手腕。

拳擊上勾拳塊頭太大導致拳峰不正怎麼辦?閩東刀客2018-11-06 23:08:31

個人感覺拳峰不正和塊頭大關係不大。可能是你的發力姿勢不對,你認真的研究下。希望我的回答對你有幫助。