女人生完孩子後為什麼容易抑鬱想不開?蘇菲火2021-04-03 16:20:48

懷孕本身和生產之後缺乏睡眠,非常容易腎虛,腎虛會抑鬱。還有天冷,不見陽光會更容易抑鬱。

女人生完孩子後為什麼容易抑鬱想不開?小花醬2021-04-08 21:38:39

一方面有激素的原因,之前有朋友生完孩子,就無故的覺得心情低落,甚至每天流淚,對未來充滿迷茫。一方面我覺得是孩子打破了孩子媽媽所有的生活規律。基本的睡眠都保證不了,一晚上醒n次,餵奶換尿布或者其他緣故的哭鬧,白天醒了也是在重複照顧孩子的行為,吃的也要格外注意,沒什麼美味可言。其他的娛樂也很少。生孩子前世界都是我的,生孩子後,世界裡都是孩子…再加上有時候會有婆媳矛盾,與丈夫分工的矛盾,身體走形的煩惱…越說越覺得,不抑鬱的女人,要不就是家人保護的好,要不就是極其堅強