什麼是情緒同步？

雙胞胎媽媽成長記2017-04-22 14:13:42

所謂的情緒同步也就是我們常說的共情吧，理解對方的情緒，明白他為什麼會感到悲傷或是憤怒。

不過，共情可不是對方不開心，你就說：“哦，我理解你這樣不高興，可是……”共情，需要的是真正的理解，尤其是對孩子來說，你有沒有真正地瞭解和理解他，和你只是說一說你理解，他們是能感受到的。

共情，更多的是要表達出你對對方的關心和愛，哪怕有的時候就是不說話，對方也明白，不管怎樣，總有人會在身後關心和支援她，這就夠了！