婚姻不幸福,是該結束還是忍耐?教寓佳開心識堂2017-05-13 08:43:37

謝邀。不結束也不忍耐。

兩個人能走到一起,有共同的目標和緣由,並不僅僅是緣份而已,無法忍耐而選擇結束,既不是婚姻的源,更不該是婚姻的果。

可以從精神分析的角度去反溯尋找愛的起點,以及矛盾激化的點,也可以用合理情緒療法來找尋不合理的信念,用行為療法去逐步變成更好的自己……

多數人並沒有採用有效的方法和正確的理念去面對困擾和挫折,也沒有相應的心理教育以及準備,所以陷在所謂不幸福的思維模式裡,婚姻也罷,家庭也罷,工作、生活、學習等,莫不如此……

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