杏花島2018-11-22 12:44:40
多囊懷孕的機會與患病的嚴重程度有關。若在完成各項檢查之後，女性各項指標顯示病情不是特別嚴重，並且輸卵管通暢的話，女性懷孕的機率還是很大的。若完成各項檢查後，多囊指標比較高，或伴有其他疾病，比方說子宮內膜異位症、輸卵管通而不暢等等，懷孕的機率相對來說會小一些，治療難度也會相對大一些。
一般來說多囊的患者表示有月經的推延，嚴重者月經推延半年；還會有肥胖的表現；還可能有卵子質量不高的情況等等。而月經、卵子、肥胖（指內分泌）又是好孕的重要條件，透過這幾點表現的嚴重程度，可以簡單估計一下自己懷孕的機率大不大。當然，我們在粗略估計完自己懷孕的難易程度後，還是需要去醫院找大夫做系統檢查、接受專業治療。
那多囊的患者在備孕的過程當中應當注重哪些方面？第一點是減輕自身的重量，可以適當的減少晚飯飯量，也可以透過跑步、跳繩、打球、游泳等等的方式運動減重，減輕自身重量之後可以降低胰島素的抵抗，更有利於恢復健康。第二點為保證足夠睡覺時間和質量，保證心情舒暢，儘量不要焦慮和生氣。第三點為飲食上除了多吃水果和綠菜之外，也要多吃一些粗糧。綠菜可以選用一些扁豆、白蘿蔔等等，烹飪要儘量健康，少油少鹽。煙儘可能不要再碰，酒以少許為佳，不要多喝。
本期答主：任宇瑋，醫學碩士
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