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2016-11-01 回答方法如下：
一、食醋洗臉
洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
二、常喝西紅柿汁
每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
三、每天按摩5分鐘
按摩有助促進血液迴圈和新陳代謝，這是真的，不過每天按摩一次已經足夠，按摩不可過頻。每次約5分鐘，按摩不要太用力，動作要輕柔，節奏要快。如果按摩過度的話會加速肌膚老化，甚至產生色斑，不可不防。
四、檸檬汁加糖水
將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
五、注意防曬
就是是秋冬乾燥季節，但是紫外線還是很強的，因而在戶外活動就要選擇有效的避光措施，如打傘、戴帽等。
六、喝胡蘿蔔汁
每日喝1杯胡蘿蔔汁是有祛斑作用的。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原，而維生素A原在體內則可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健面板的作用，並可防治面板粗糙及去雀斑。因此，多喝胡蘿蔔汁對於淡化斑點是個不錯的選擇。
七、充足的睡眠。
保持愉快之心情，解除疲勞。適當的運動，以促進血液迴圈及新陳代謝。
提示：為了預防黑斑，除了應隨時保持精神愉快，注意內臟機能正常。至於要消除已經形成的黑斑，除了必須多攝取維他命C、蛋白質及鐵質，並積極採行特殊保養，如按摩、敷面等以促進新陳代謝，加速黑色素的排出。
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2016-11-01 回答毒素存在於血液中、細胞中與細胞間，會隨著血液迴圈和淋巴迴圈流到人體的各個部位，甚至堵塞毛細血管和淋巴管。隨著時間的推移，毒素的堆積就會越來越多，最終導致失去輪廓，體態臃腫，喪失曲線，或區域性肥胖。
色斑的產生是因為體內毒素的大量積累在體外的表症，所以，祛除或者淡化色斑最根本有效的方法是積極地排除體內毒素。只要排除毒素，色斑必可消除。
我是透過我姨媽才知道這個具有排毒養顏功效的茶的，我今年正月去我姨媽家拜年的時候看我姨媽滿臉都是色斑，非常吃驚，當時聽姨媽說她正在喝一種茶，應該很快就能消除色斑，我也不太相信。三月二日我去姨媽那去拿東西，看見我姨媽臉色紅潤非常有光澤，原來的色斑完全不見了，對我的衝擊簡直太大了。我臉上雖然沒有色斑，但還是非常向往姨媽那樣的臉上氣色，不知道怎麼形象，真有一種迷人的感覺。所以，立即問我姨媽要了訂購的地址毫不猶豫就去購買了。一直到現在我還在喝，真的太令我滿意了。而且價格又便宜，一個服用週期380元，摺合每天才花幾元錢，很划算。一個月的花費頂多不過是一頓飯的錢而已，或者是我購買一件衣服的錢。對我來說太划算了。
現在把這個訂購地址給你 cang。baidu。com/40ctucr00 我是很懶的人，因為是我姨媽介紹給我的，我根本就沒怎麼看網上的說明，直接就下單了。 然後，客服就主動聯絡我了，態度非常地好，本來我也是懶得諮詢，既然她們主動打電話聯絡我，我就順便問了些想知道的問題。結果客服也是非常耐心，令我十分滿意。 當然，如果我對客服的回答不滿意，我可以隨時取消訂單。 貨到才付款，也很安全， 這種網路訂購產品的方式真是太適合我了，根本不需要我花費什麼心思，而且能享受超值的服務。 心情激動之下，就有一種想與他人分享的衝動。
終究是夢、
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2016-11-01 回答黃褐斑 黃褐斑是對稱發生於面部的淡褐色或深褐色斑，主要表現為淡褐色到深褐色的色素斑，大小不一，最初為點狀，之後會擴大融合為形狀不規則的斑狀，表面光滑，形狀很像蝴蝶，所以又叫蝴蝶斑，一般對稱分佈在顴部、鼻部、額部及口唇周圍。 一般來說，黃褐斑的形成原因是比較複雜的，有來自內分泌、代謝、妊娠、肝病等多方面的誘因，也有來自紫外線的強烈照射等物理因素的影響，同時，用藥不當和使用不合格化妝品，都可能引起黃褐斑，因此，對於深受黃褐斑困擾的朋友，我建議大家還是到正規的醫院做一個徹底的檢查，找出病因，對症下藥。 對抗黃褐斑需要內外治療同時進行，內部可透過中醫中藥調理，透過服用一些調整內分泌的純中藥來調理，透過化淤通絡、改善迴圈，從而調整內分泌，消除體內淤積，使人體機能恢復到良好的生理狀態；而外部則同樣可以使用一些美白產品，美白產品最好是成套使用並要堅持2個月以上。如果效果不明顯，可到有信譽醫院的鐳射美容中心尋求醫療美白治療。 同時，防止黃褐斑的產生，又是一個日常護理問題，需要我們養成好的生活習慣，保持良好的情緒，改善睡眠，減輕壓力；科學飲食，多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主；還要應注意降溫、多喝開水，以補充體內水分；另外需要強調的是，一定要進行防曬護理，這樣才能保證效果，找回白皙的膚色。總體來說黃褐斑是最難對付的斑之一，希望大家給自己足夠耐心的同時不要過於焦急，因為焦急憂慮會加重斑的惡化。 雀斑 雀斑是極為常見的發生在日光暴露區域的褐色、棕色點狀色素沉著斑，形狀有針頭到芝麻大或者更大的圓形、橢圓形或不規則的小斑點，表面光滑，孤立存在，一般在面部臉頰對稱性地分散或密整合群，有時也見於雙頰部、頸部等部位。 雀斑的形成主要是由於面板表皮基底層的黑色素細胞生成的黑色素過多所致，通常會與遺傳有關，後天性的雀斑多數是因為塗抹含刺激性成分的產品或擠壓痤瘡傷到真皮，或毛細血管受到刺激而破裂，久而久之形成的。同時，雀斑也與紫外線的照射密切相關。 一般來說，雀斑是目前最容易消除的色斑。由於雀斑通常位於表皮，所以一些外用的小竅門，對於改善雀斑痕跡，是很有效果的。每天吃一片維生素c和維生素e，用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了；如果每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對雀斑的防治也有較好的作用，因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失；檸檬汁對於雀斑也有神奇的效果，製作方法是：將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用，常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。 比較簡單的則是使用一些效果比較明顯的美白精華類產品，如淡斑精華素和麵膜，同時還要加強防曬，抵抗紫外線的照射，是有希望祛除或者明顯淡化色斑的；另外，光子嫩膚也是近幾年興起的對抗雀斑的有效方法，它利用強光進入面板後，對色素顆粒進行照射，色素顆粒和細胞在強大的光的照射下消失，不僅可以去斑，還有多重的美容效果，因而其綜合作用是非常滿意的。果酸換膚對雀斑的效果也不錯。祛斑之後一定要嚴密防曬，否則雀斑在過強的日曬之後還會在回來。
