在打羽毛球時,如何在網前反手放網?運動3652018-08-13 16:47:11

大家好,我是小樺,今天要教大家的是如何把你的反手放網放的貼網又精細

首先從握拍開始,反手放網不太需要把大拇指頂的太高

當你大拇指頂的太高的時候容易限制到你手腕扭動的角度

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所以我們還是食指大拇指微扣在拍面的寬稜,這樣可以保持有空間去轉動扭動你的拍子去做這個旋轉放網的動作

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接下來是擊球點的問題

你要你的擊球點從拍頭的前側,前沿去碰觸到球,而不是拍子的側沿

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當你拍子的側沿去碰觸到球的時候,會容易像這樣去剁到球

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球就容易往上跑,往高的地方跑

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儘量不要讓你的肘部和肩膀有太大的動作,肘關節,肩關節定住

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就動動手指頭,就可以把反手的放網放的更貼網一點

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拍面跟球的關係

拍面角度不能太平,拍面角度要傾斜,拍頭低手腕高,讓入球點在拍頭位置

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這個方式去放網就可以讓你的網前短球放的很短放的很貼網

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以上是小樺教給大家的反手放網小技巧,希望可以幫助到您

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