知乎使用者2015-05-08 18:09:44這哥們只要一失戀，啥毛病都好了。
安雅2015-05-09 17:20:40這有什麼難理解的嗎？就是嫌棄你唄。
打個比方，他是50分，你也是50分，但是他以為自己有70分，所以應該找個80分的姑娘，但是換女朋友太麻煩了——或者說80分的姑娘也看不上他，不如用90分的要求來打擊你，萬一你一努力一發奮蹭蹭長到80分了呢？那就賺到了啊。就算你長不到80分，這挑剔的瞬間也會產生自己有90分的幻覺，成本何其低，體驗何其爽。
所以回答你的問題也很簡單：換一個男友就知道了。要是每一個都這樣，那就是這樣啦，別人的男友怎麼樣，跟你也沒關係。
清角2015-05-10 12:07:30-
男生們的辯解是，“拿你當自己人才會損你啊，對外人我們可彬彬有禮了”。
可是你們知道嗎，我們的玻璃心，也不會對著一個無關緊要的人啊。有人一句話就能給自己帶來天堂或地獄，並不是因為有多玻璃心，只是因為很在乎而已。
肥肥貓2015-05-14 18:05:35我記得知乎以前有個類似的問題，叫“用言語來刺激男友能得到快樂是什麼病”。
這個毛病叫回避依戀型人格，很常見。這類人不僅存在在戀愛關係中，在朋友關係中也有，通常我們稱這類人為“毒舌”、“嘴巴厲害”、“刀子嘴”、“不饒人”、“嘴巴賤”等等。
這種人並不是不喜歡你才打擊你，恰恰相反，只有和他認為是親近或信任的人在一起時他才會犯病。這是因為迴避依戀型人格的人終其一生都在逃避真正的親密關係。這種人格的形成可能和童年時期父母較為嚴厲有關。
中國的許多父母不知道中了什麼邪，對子女的一切都需要打擊。我們中許多人在其成長經歷中，極少能獲得讚揚和肯定。這種環境下長大的孩子會形成一個特別扭曲的意識：親近的人之間天然就應該是相互抬槓和挑刺的交流模式，他們從來沒有學會過怎樣正確的表達感情和需求，或者說直白的表達從來得到的都是否定反饋，長此以往，兒童會傾向於覺得直白表達感情可能是一件錯誤的事情。
這些兒童長大了，就成了題幹裡說的這類人。而等這類人當了父母，又會把這個“表達-否定-關閉”的交流模式迴圈傳遞給自己的子女。
你可以想一想，如果要你和父母，尤其是父親明明白白的表達感情，譬如說出“爸爸我好想念你”之類的話，是不是對你來說有點“怪”，有點“難”？ 如果是的話，你身上就存在著這種情感模式。在這類人的原生家庭裡，很可能夫妻之間表達感情也是很件困難的事情。
這些人表達感情的方式已經被扭曲，所以在愛情和友情中，喜歡黑別人，喜歡嘲笑親近的人，歸根結底是吝嗇於表達肯定和欣賞。他們得到的價值承認太少，所以一直有一種深深的不確定感，潛意識裡覺得自己價值低，配不上美好的事物和人，隨時都會失去。所以這類人需要反覆地透過獲得來自於對方“反向否定” 的反饋，從而獲得一種“即便如此對方也不會離開自己”的虛擬安全感。
因為這種毛病特別普遍，所以我不建議採納樓裡那些“勸分”的意見，因為你再找一個伴侶很可能還是這種人，中國人大部分都有這個毛病，你能躲哪裡去？沒準你自己也是這種人自己還沒意識到。吵一輩子架卻吵不散的夫妻到處都是，這已經成為他們預設的溝通模式融入了血液。
這種表達習慣因為是早期經歷寫進底層的，系統許可權特別高，靠自己改就像提著自己頭髮把自己拎起來一樣，基本沒戲。一定要改只有靠外力調教，只能像訓練動物一樣，從削弱動機和懲罰機制入手，過程漫長且痛苦。但如果你非常確定將要和對方長期相處，也只能嘗試糾正他，不然你自己痛苦，以我們這代人的容忍程度，這段關係是多半要死亡的。
這類人喜歡嘲笑挖苦自己在意的人，他圖的是什麼？圖的恰恰是你的辯解甚至於你的憤怒。你的辯解證明了你在挽留這段關係，你的憤怒證明你在乎這段關係。他於是從你的抗辯和憤怒中獲取了愉悅和欣快感。也許你的憤怒、傷心、反擊會激發他意識層面的懊悔和自責，但是他的潛意識是欣喜的。
如果你對他的打擊做出了他期望中的反饋，他就會不斷地往下試探你新的底線，直到他得到令他更滿意的結果。或者每隔一段時間就要重複一次這個過程，以便重複這種愉悅。
對這種病最好的調教方式，並不是辯解和反擊，而是“無反饋”。
下次他再透過負面打擊來獲取滿足感的時候，你不可以做任何迴應。不要接茬，不要回復，不要抗議，不要理睬。就當他瞬間蒸發，如果周圍有其他人，轉向其他人進行正常交流，如果沒有其他人，那你就自己玩會兒手機。
攻擊行為得不到期待中的反饋，他會非常氣憤。多氣幾回，自然就和巴普洛夫訓狗一樣，漸漸失去繼續這種奇怪的交流模式的慾望。
不謝。
有人說這樣不迴應很傷人，沒錯，就是要傷人，不傷人沒記性。他在攻擊傷害別人的時候怎麼沒有想到別人會痛苦？現在人家只是不迴應，還不是反擊。這就受不住了？這是哪門子的既脆弱又扭曲的心臟？
紅塵男女2021-01-04 14:05:11因為不夠愛，所以他才不在乎你的感受。
於夢蘭一直以來的夢想就是做一名幼師，因為她非常喜歡小孩子。她從師範畢業後，又經歷了兩年的培訓，終於加入了自己很喜歡的一家幼兒園成為了實習老師，可是，她只上班了兩個月就覺得自己幹不下去了。
每天打掃完回到家總要八九點鐘了。她筋疲力盡，躺在床上，對男朋友小王說：「我不想幹了。」
「好不容易上崗了又不幹了？不會是怕累吧？」小王一邊打遊戲一邊問。
「我不怕累，孩子們也真的很可愛。」
「那你瞎折騰啥？」
「……這幾天好幾回了，小朋友們問我為什麼這麼胖。我知道他們只是好奇沒有惡意，但我真的心裡很難受。」
「哈哈，孩子問得沒錯，我也想問。那你到底為什麼這麼胖啊？」
於夢蘭無言以對。她盯著男友打遊戲的背影，那背影就像一座肉山。朋友們說他倆是「胖子 CP」。她從不指責男友肥胖，因為她知道被這樣講並不好受。可男友卻總是這樣嘲笑她。
「我又不是沒有努力過！」於夢蘭身心俱疲，也憋了許多委屈，忍不住爭辯起來：「這些年你又不是沒有看到。」節食、健身、減肥突擊訓練營，甚至抽脂手術，她都試過了。可不知是遺傳基因作祟還是她自己真的那麼沒用，這一身的肉，或早或晚總會回到她身上。
「那你也得有用啊，這不是沒用嗎。」
「你為什麼能這麼輕飄飄地說這種話？」她躺不住了：「我付出了這麼多次的努力，你連一次都沒有努力過，現在卻嘲笑我？」
「我沒嘲笑你，我說的是事實啊。」男友說完，覺得自己很幽默，哈哈直笑。
第二天是週末，於夢蘭不願意跟男友在一起，回家去看媽媽。她的媽媽年過五十，仍然是個苗條纖細的美人。媽媽一見她就說：「你看你，虎背熊腰。再看看你的手臂，多粗了都。」
「媽媽，」於夢蘭忍住不悅打斷了媽媽：「我不想跟小王繼續處了。」
「又是為什麼呀？」
「他情商太低了，總是說我、貶低我。」
「哎，」媽媽慈愛地說：「別這樣想。你的條件確實不好，小王呢，條件不錯，你們這麼多年了他也沒有真提過分手。只要不分手，說你兩句那都是跟你親。」
「我條件真的那麼不好嗎？」每當媽媽這麼說時，於夢蘭都很想哭。
「你看，女孩子總要長得好才能嫁得好。說實在的，你們姐妹三個，就你隨了你爸。我本來還以為你要嫁不掉，誰知道你命好，遇到了小王。」
「小王又胖又醜還沒工作，我怎麼就連他都配不上了呢？」
「人家家裡條件好呀，跟他在一起你們連貸款都不用掏！再說了，男人長什麼樣子有什麼關係。」
於夢蘭看著自己握緊的拳頭。指關節上都是肉，整個拳頭圓滾滾的，就像一個包子。她恨死了這些怎麼也甩不掉的肉。有一次她夢見自己被丟到了鍋裡，肉都煮化了，一塊一塊掉下去。可在夢裡，她卻覺得特別痛快。
「媽，我走了。」媽媽的飯菜還在鍋裡準備著，見她站起身就要走，忙不迭地趕著囑咐：「少吃點，多吃蔬菜！不要再吃肉了！對小王好一點，拿點水果回去啊！」
回家的地鐵上，她百無聊賴地翻著手機。朋友圈裡，朋友分享連結：一白遮百醜，一胖毀所有！開啟影片軟體，「你還沒開始減肥嗎？每天做四分鐘，一個月甩掉 10 斤肉。」就連智慧家電 APP 都發來彈窗廣告：春天快來了，還不團購跑步機嗎？
她一陣胸悶，抬起頭來，在車窗的倒影裡看到了自己的樣子。地鐵的雙層車窗使她看起來瘦了很多。一張瓜子臉，一副窄窄的身體，正是她無數次減肥成功後的模樣。她還記得自己第一次瘦下來時的興奮，高中畢業，以一個全新的面貌進入大學。瘦下來的她很漂亮，比兩個姐姐還要漂亮。她想：我嶄新的人生就要開始了！可與此同時，她也非常害怕，怕自己維持不住這個樣子，怕自己再回到肥胖的深淵裡。
呵呵，可是事實總是這樣殘酷啊！
再回到幼兒園去上班，於夢蘭覺得精神不振。臨放學時，她正在收拾地上散落的玩具，突然低血糖跌倒在地上。小朋友們都關切地圍了過來，大家七嘴八舌地說：「於老師昏倒啦！」「怎麼辦，怎麼辦，於老師這麼胖，誰也抱不動她呀！」「有了，咱們一起抱吧！」小朋友們嘿呦、嘿呦地試圖把於夢蘭拽起來，可他們怎麼也拽不動。
「於老師怎麼哭起來啦？」「於老師，你哪裡疼呀？」
班裡的班主任老師來了，她把小朋友們安慰好，又把哭個不停的於夢蘭扶起來，讓她先去休息。她就躲在休息室裡，哭呀、哭呀，怎麼也停不下來。哭得天都黑透了，有一隻溫暖的手，放在了她的肩膀上。抬起頭來，看到是學校裡退休了的老校長。
「你是夢蘭吧？」
她竟然記得自己，於夢蘭心裡很感動。要知道，老校長這一輩子帶過的老師太多了，可她卻記得自己這樣一個在她退休之後才入職的實習老師。
「入職的時候，是我把你招進來的。我說這個女孩兒的照片看起來笑得很溫暖，一定會是一個有愛的老師。」
於夢蘭馬上又哭了起來。她泣不成聲地說：「對不起，蔣校長。我可能幹不成了。」
「為什麼？」她蹲在於夢蘭面前，就像平時安慰哭鼻子的小朋友一樣。
「我自己的狀態太差了，沒法勝任工作了。」
「沒關係，沒關係。」老校長的手撫摸在她的頭髮上，輕柔地說：「狀態不好就調整好，調整好了，再繼續工作。你是一個優秀的女孩兒，我一看就知道。」
回到家，於夢蘭告訴小王自己低血糖暈倒了。小王說：「我還以為你渾身的肉裡都是血糖呢，竟然還能不夠使？」
「你夠了吧，我告訴你無數次了，我很不喜歡你這麼說。」
「嘖。」小王終於放下游戲機轉過身來說：「古人說了，心寬體胖，你既然這~~~麼胖，心也得同等的寬才行。不要太敏感。」
她把小包子一樣的拳頭握緊又鬆開，握緊又鬆開，終於鼓起勇氣說：「咱們分手吧。」
「啊？開個玩笑你就要分手？」
「我是認真的。」既然如此，於夢蘭覺得應該要真誠地說清楚。她坐在小王對面，把他和螢幕隔開說：「咱們在一起這麼多年了，可我一直不快樂。我想把自己變的更好，所以想先開始一個人生活。」先把你給我的負能量隔開來，於夢蘭心想。
「你就跟我在一起才能變好！還一個人生活，你一個人怎麼生活？除了我你還能找誰？像你這樣的小豬豬，除了我誰還能不嫌棄你？」
「不要再叫我那個名字了。」
「小豬豬。」
「……我認真地請你住口。即使我們分手，也請你不要再叫了。」
「小豬豬。」小王用手指頂了一個豬鼻子。
於夢蘭的心蹦蹦地狂跳，她站起身來，抓起自己平時出門的小包，衝出了這個兩個人準備當做婚房的家。
打過電話後，她的大姐於夢嬌很快就開車來接她了。大姐是個女強人，說話做事都雷厲風行。她說：「你為什麼要在乎別人說你什麼？他們說他們的，你胖你的。怎麼了？」
於夢蘭無言以對。大姐從小又漂亮又優秀，始終自信滿滿。「你沒聽過這些話，怎麼會明白？」
「呵呵。」大姐直到現在還在開手動擋的汽車，因為她說這樣有掌控感。她麻利地換了檔，說：「我當然沒聽過別人說我胖，但我聽過的難聽的話多了。他們說我是女的，說我肯定成功不了。等我成功了，他們又說我是睡上來的。你胖，還能減肥呢，我是女的，怎麼，我還能變性？」
「……他們怎麼能這麼說你？」大姐比於夢蘭大 12 歲，差這麼多，當然也不親。可大姐永遠都是於夢蘭的偶像，是她比媽媽更崇拜的人。
「嘴長在他們身上，說什麼幹我屁事。」
「啊，真羨慕你。」於夢蘭含著淚望著窗外，不再說話了。
第二天，她按蔣校長說的地址找到了她開辦的「成人幼兒園」。這裡的規範跟她工作的「兒童幼兒園」完全一樣，唯一的區別是，昨天她還是老師，今天就是小朋友了。按理說她應該比誰都更快地進入狀態，可四下一看，她就慌了：因為她看到了幾位自己認識的學生家長。
「歡迎蘭蘭！」大人們就像班裡來了新的小朋友似的，歡迎了她。等到自由活動時，班裡一個叫圓圓的小姑娘的媽媽就湊了過來。上週，她還好幾次親手把圓圓送到這位家長手中。
「你別緊張。」許苑悄悄地對她說：「我們都是蔣校長的學生，誰都懂道理的。」
「哈哈。」於夢蘭莫名地被她逗笑了。她們就一起「玩」了起來。於夢蘭想起，自己在參加培訓時，聽到資深的老師們講述著這所學校是怎樣教會小朋友們自信和自愛時，她就偷偷哭了好幾回。那時她想，如果自己小時候也能在這樣的學校讀書，一定就不會長成現在這樣自卑又狀況百出的人了。
至少，不會有小朋友罵她肥豬，往她頭上扔菜葉子說是「餵豬的」，老師還在旁邊跟著偷笑。
再回到成人幼兒園，蔣校長來給大家上課，主題是：我最不喜歡的那一部分自己。
於夢蘭班裡有個叫抖抖的小男孩，他的爸爸舉手先說：「我最不喜歡的是我發火的時候。在我發火的時候，我就跟我的爸爸一模一樣。而我發火的原因，也往往跟他一樣。現在每次我要發火時就捏上拳頭，先數 123，然後再冷靜一下想一想我究竟是因為什麼發火，究竟是我在發火還是我的爸爸在發火。這麼一來，沒道理的脾氣就能按下去了。所以現在……唔……」他不好意思地說：「我覺得自己挺棒的。」
一個一直在寫東西不怎麼跟別人說話的女孩兒說：「我最不喜歡自己的地方就是自控力太差，比如說吃甜食吧。我就喜歡吃甜食，而且一工作就吃得停不下來。」於夢蘭偷偷看著她，這女孩是個跟她不相上下的胖姑娘。「現在我想明白了，甜食能帶給我快樂。看樣子我的身體覺得自律沒有快樂重要，那我就盡情地享受快樂唄。」
「可是……」於夢蘭忍不住插嘴：「你不想變瘦嗎？」
「我變瘦過，瘦下來之後也沒有快樂呀。」那女孩無所謂地說。
大家都發了言，只有於夢蘭躲在角落沉默著。每個人曾經都有討厭自己的地方，也想到了辦法來解決問題。可是於夢蘭並沒有辦法。她太討厭自己了，就像媽媽討厭她一樣。可是仔細一想，除了胖，她又還有什麼錯呢？
想到這裡，她弱弱地舉起了手。
「我最討厭自己的地方，就是我討厭我自己。」
許苑遠遠地向她投來了同情的眼神。
於夢蘭低著頭想了一會兒，說：「我是一個天生的胖子。我媽媽因為這件事情永遠把我當成一個不合格的商品。我被她說了一輩子，永遠都在想怎樣才能變瘦，變成媽媽眼裡合格的商品。但這兩天，我明白了，因為被說了一輩子，胖不是問題，討厭自己才是問題。連我自己都不喜歡自己，別人都來攻擊我、嫌棄我，當然也用不著客氣了。」
蔣校長重重地點了點頭：「我很高興你能自己想到這些。」
於夢蘭淚眼汪汪地問：「可是我該怎麼辦呢？」
第二天，她結交了更多朋友。除了認識的家長之外，別的「小朋友」也願意和她一起玩。這可是她自己還是小孩的時候從來沒有發生過的事情。她是個幼師，又會唱歌又會彈琴，又會畫畫又會跳舞，故事也讀得特別動人，無論什麼遊戲都擅長。大家都崇拜地看著她。放學後，她悄悄地問許苑：「為什麼你們都對我這麼好，是不是蔣校長提前跟你們說了什麼？」
「嗯？」許苑沒聽懂。
「我是說……你們對我這麼好，是不是因為可憐我？」
「為什麼要可憐你？」
「……」於夢蘭想到，她覺得自己是一個肥胖無望的可憐蟲，可蔣校長一定不會這樣想，更不會提前打什麼「招呼」。許苑卻說：「我喜歡你是因為你特別好呀。你好善解人意，又特別聰明。跟你在一起特別舒服。」
「真的嗎？」
「當然！而且呀：」許苑突然壓低了嗓門說：「你到圓圓班裡的第一天她就跟我說，新來了一個很可愛的老師，她特別喜歡你。」
「……。」於夢蘭又鬱悶起來。孩子喜歡她，她應該多麼高興啊。可是自己卻辜負了孩子們和自己的期望。她又問許苑：「為什麼你們都喜歡我，但我小的時候，同學都欺負我呢？為什麼我的媽媽覺得我是滯銷的商品，有人買就不錯了，為什麼我的男朋友總是嫌我胖呢？」
「我也不知道。」許苑納悶地撓了撓頭，「不過我小時候班裡也有一個胖姑娘，總是被欺負。每次她氣得站起來要反擊的時候男生們就說，哥斯拉攻擊啦！」
兩個人都沉默了。許苑跟她並行了半天，到了兩人要分別的路口，她就說：「我想不出來他們為什麼要那麼對你。因為我不是那樣的人呀。抱歉。」
不知為什麼，有一道光閃過了於夢蘭的心頭。「他們就是那樣的人。」他們就是那樣的人，所以遇到於夢蘭，他們就欺負、羞辱。遇到大姐那樣苗條美麗的女強人，他們又潑髒水，詆譭她。
「怪不得我想不出究竟是為什麼，想不出我究竟做錯了什麼。因為我不是那樣的人呀。」
於夢蘭的心情突然輕鬆了起來。她愉快地往地鐵站走，準備去大姐家時，卻接到了小王打來的電話。
「你在哪兒呢？」
「怎麼了？」她很冷淡。
「兩天沒回家，夠可以的啊你。」
「抱歉，我不知道你說的是什麼意思。那是你的家啊。」
「嘖……」電話對面傳來很不耐煩的停頓。相處多年，她知道小王火了。
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