怎麼才能最好的清除粉刺? 藍色愛人 13級 2008-10-17 回答

粉刺,也叫痤瘡,暗瘡,青春痘,黑頭粉刺多發於額頭。鼻樑兩側和下巴,是青少年時期最常見的炎性面板病,對於生了痤瘡的人來說,只要積極尋找發病的透因,並進行合理的治療,消退皮疹並不困難,重要的是在治療前後採取必要的面板護理,預防加重和反覆遷延復發。那麼,在家裡應該採取哪些護膚措施呢?

◆一、清潔面板。針對患者面板油膩的特點,採取晨起和

睡前交替使用中性偏鹼香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性面板使用的洗面奶洗臉,並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘,以增強香皂和洗面奶的去汙力, 然後用溫水或溫熱水洗乾淨,徹底清除當天面板上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多,應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。

◆二、疏通毛孔。當面部出現粉刺時,打一盆熱水,把經洗面奶或細砂磨砂膏淨面後的臉置於升騰的蒸汽中,而後用大毛巾包裹面部3分鐘,促使毛孔開啟,再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的面板,即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近面板,不致留下疤痕。

◆三、避免使用油性或粉質化妝品,酌情使用水質護扶品,尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品,並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等,使夜間的面板輕鬆、暢通,充分呼吸。

◆四、避免用手經常觸控已長出的粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹,尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣,因為手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染面板,加重粉刺,而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕,留下終身遺憾。

◆五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調和,每日分兩次服。

◆六、堅持多做一些市內的大幅度運動,以加快血液迴圈,促使體內的廢物及時排出體外,使面板在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢,隨後及時加以清洗。

怎麼才能最好的清除粉刺? 木土土 9級 2008-10-17 回答

訣一、正確的洗臉

許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實,臉上的油脂是不停的在分 泌,根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確,既可去除多餘的油脂,又可維持面板的光滑潔淨。我建議的洗法是:摸摸鼻頭,出油了就可以洗了,一天洗十次到數十次都沒有關係。但應該簡單的洗,也就是說,以冷水衝過讓面板溼潤後,將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓,形成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下,就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉,肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經有點輕微脫皮時,洗臉的次數就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。當然有時不只在臉上,前胸後背都可能冒出來,這時一天能洗兩次澡,配合肥皂使用一定會改善,但切記水溫不可太高因為溫度會刺激油脂分泌。

秘訣二、不要擠壓青春痘

把青春痘裡的膿汁或白色油脂顆粒擠出來,感覺上青春痘好像會消得比較快,但是此舉卻會造成一連串傷害,包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲,及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三週,讓顆粒球乾燥、密實,在清潔時自然掉出,就不必擔心何時擠最好,也不會留下疤痕。

秘訣三、不要蒸臉

年輕女孩容易臉紅,也就是說容易因為緊張、悶熱,煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌,更容易形成青春痘。

秘訣四、適當的便用保養品及化妝品

通常眼眶周邊是乾燥的,所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑,只要用冷水沖洗即可。洗過臉就習慣性的抹些保養性乳液在眼皮附近。但是那些容易長青春痘的地方,就應該連化妝水都不要擦,儘量保持乾爽。只要面板油俜?定,平日只塗些口紅,上些眼影,就可使整個人看起來亮麗大方。所以臉部的保養,並非每一處都相同,而是看需要性。

秘訣五、不要曬太陽

青春痘長得太嚴重時,就是好了也會留下色素斑。曬到太陽後,紫外光會加深色素斑的痕跡,結果整張臉看起來不是紅的就是黑的,到處色澤不一致。隨著年齡增加,黑斑的機率也大大提高,更是不能不防曬,防曬的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因為一般防曬乳液彧隔離霜可能更易助長青春痘。

秘訣六、睡眠要充足

睡得不好油脂會分泌得更多,因而青春痘也長得更多,臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠絕對要夠。

秘訣七、心情要放鬆

緊張、煩燥同樣會使油脂分泌增加,所以心情不愉快尤如落井下石般,青春痘會長得更多。

秘訣八、飲食要均衡

既然沒有確切的證據說巧克力、花生會讓你長更多的青春痘,那何不享受一下美味可口的食物呢?要面板光亮、潔淨、健康,就需要各種不同的營養素來幫忙,缺一不可,也不需特意偏重某樣。但是,吃了會讓臉發熱、發紅的飲食,如辣椒、熱湯等仍需避免。

秘訣九、便用藥物幫忙

因應病患需要,目前市面上可買到治療青吞痘的外用藥很多,大部份是安全又有效。但絕不可能收立竿見影之效,通常在正確使用下也要二、三個月。有收外用藥品使用時,初期會變得更嚴重,甚至面板會因為適應性的關係又紅又脫皮,如維他命A酸的外用藥膏,但只要持續使用下去,就會接受而調適,青春痘的症狀也因而改善,有些外用藥效果很好,但可能會過敏,所以如果使用後會紅、癢,就應先停止用藥,並拿著藥去請教醫師。

秘訣十、請教醫師

如果以上的建議你確實都做了,卻依然無法改善,或者你對本文有不甚瞭解之處,或者你不敢隨便買藥來擦,或者你希望有人能依照你的面板給你正確的建議,那麼你就應該去看面板科醫師了

怎麼才能最好的清除粉刺? 瑜兒 13級 2008-10-17 回答

粉刺,即痤瘡。有些女孩到十三四歲,男孩到十五六歲後不知不覺在顏面上起了一些疙瘩,不痛不癢,但非常影響美觀一般地說,較輕的粉刺,可以說是青春期的正常生理現象只要注意面板的保健衛生,隨著年齡的增大會不治而愈。預防粉刺,應注意下列幾點:

1:經常保持面板清潔:睡前、晨起常用溫水洗臉,以去除油汙。平時臉上分泌油脂過多而發亮時,應隨時用軟紙擦去。

2:飲食宜清淡:多吃新鮮瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝開水,保持消化良好,大便通暢。

3:保持心情愉快:注意休息,保證睡眠充足,保持心情愉快、樂觀。

4:菠蘿汁:用菠蘿汁洗擦患處,可防止長痤瘡,並有清潔滋潤面板功效。

5:苦瓜面膜:取中等苦瓜1個搗爛,汁飲服。將苦瓜渣加入1湯匙燕麥粉調勻,塗於面部,20分鐘洗去。每週2次。適用於黑頭粉刺者。

6:橙核塗液:用橙子核研細末,以溫水調勻,每晚臨睡前塗面部,次晨以溫水洗去。功效去黑斑,除粉刺。適用於粉刺、黃褐斑。

7:果皮鮮奶液:用2-3個蘋果的果皮,加清水1杯煮沸,倒入鮮牛奶1茶杯再煮一會,濾出混合液趁熱燻蒸臉部。適用於黑頭粉刺者。

8:外用膠原素:青年人要外用膠原素早晚霜,因本品能充實面板骨膠原素,具有滋潤面板,收斂毛孔,消除炎症的功效。

9:綠豆麵膜:將綠豆粉與溫水調成糊狀。每晚睡前用溫水洗淨面部後塗面。具有清熱解毒,防治痤瘡功效。

怎麼才能最好的清除粉刺? 面板疾病的剋星 13級 2008-10-17 回答

朋友你好我看了你說的症狀;是由內分泌失調及肺胃熱重導致;一般兩到三天見效;治癒後一般不會留疤痕;

我建議你可口服;【甘草鋅膠囊】每日3次每次1粒[飯後30分鐘服]、【維生素C丸】每日3次每次1丸[注意有胃潰瘍者及胃酸者禁用;【清熱化毒丸】每日3次每次1丸[飯前30分鐘服];

若面部有微癢者可外用【菌必淨軟膏】[四川迪威藥業生產的]用前需用淡鹽水清洗後適量擦藥每日3次;

也可用中藥【白芷15克、珍珠粉20克、黃柏10克】磨粉加牛奶適量、調均勻做面膜,開始每週2次,以後每週或兩週做一次;

溫馨提示;避免辛辣,調節情緒,放鬆心情,增強鍛鍊; 【我建議有效在給分】

【朋友自重,請勿複製】

怎麼才能最好的清除粉刺? 小雨 9級 2008-10-18 回答

簡單經濟的除痘方:

護膚:很多長DD的JMS都有個誤區那就是想要去油,那隻會刺激更多的油脂分泌,而補水才是重點,水多了油才會少,從而達到油水平衡。

清潔:最好用泡沫豐富的洗面奶,先把洗面奶在手中搓出豐富的泡沫後再塗在臉上洗,這樣可以減少對面板的刺激。洗臉最好用溫水,太熱的水會刺激油脂分泌,太涼的水不容易洗乾淨,容易長黑頭。

洗面奶用發;擠出適量的洗面奶在手心上,加水後揉出豐富的泡沫後,再在臉上清洗,(泡沫一定要豐富哦,多揉一會)這樣不但減少了泡沫洗面奶對面板的刺激,而且會清洗得更乾淨!

週期護理:每週至少做一次補水面膜,或者清潔面膜,或者去死皮。情況依個人而定,我用李醫生的再生膜挺不錯的,超市買的27元,好大一支(我覺得愛化妝的MM一週一次裸妝比較好,讓毛孔透透氣)

去黑頭小辦法:把蛋清塗在鼻子上,然後上面蓋上吸油紙。幹了後撕下,我沒試過,據說很有效果。

收縮毛孔面膜:酸奶加蜂蜜,調好量把面膜紙泡進去,待完全吸收後,把面膜紙敷在臉上,20分鐘後摘下清洗掉。我現在每天晚上都做這個,敷完後很舒服,面板變白變細膩,我打算一直堅持下去,強力推薦!

美白補水面膜;用喝剩下的牛奶泡麵膜紙縛臉,可以淡化豆印,還可以做曬後修復。縛15分鐘就行了,不過牛奶最好是脫脂的,免得長脂肪粒哦,牌子不限。

祛除痘印方法:(這個是網友推薦的)除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是:

1、用茶葉水(熱的)塗在痘印處

2、每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。

3、多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。

DIY面膜大全:

新鮮面膜自己來~

女人,生來就是尤物,我們都是為了美麗才來到人間的精靈,能夠身為女人,真的很幸福。美麗人人都愛,要讓自己變美的方法有很多,你知道的有多少呢?以下的小小常識,追求美麗的你別忘了要記下來哦!

牛奶美白曬紅的肌膚

臉部面板如因過度日曬而紅腫疼痛時,可以用冷牛奶漂洗,然後再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上,疼痛及發紅的症狀就會減輕,如依然疼痛不已,表示有發炎現象,最好找面板科醫生診治。

酸奶清除毛孔汙垢

可在洗臉過後,用含有活性乳酸菌的酸奶輕輕按摩,就可以深入肌膚,徹底清除毛細孔的汙垢。

豆腐可美白肌膚

將豆腐弄碎,裝在薄紗布袋內,洗臉過後,用來搓揉臉部,面板會變得白皙、光滑。

敷臉秘訣

敷臉是讓臉部肌膚恢復光彩與健康的最佳方法,想要達到什麼樣的敷臉效果,首先就該對面膜成份有所瞭解……

敷臉最好選在沐浴後進行,否則就必須先蒸臉10分鐘。然後將面膜均勻塗抹在臉上,但要避開眼睛和嘴巴四周。敷臉時間每次大約8到10分鐘即可,然後洗淨,再拍些化妝水補充水份。如採用自制的面膜,由於大部分成分是麵粉,在臉上塗勻後,可以再蓋一層紗布。等敷完臉後,麵粉幹了,只要輕輕掀起紗布,面膜就可像面具一樣輕易取下來了。

牛奶面膜——美白、滋潤:將一碗麵粉和1/2盒小盒裝鮮奶調勻,可視濃稠度加減鮮奶或麵粉的量。由於牛奶是極為溫和的除汙劑,因此用來清除面板的汙垢十分有效,它也具有美白、滋潤的效果。

雞蛋麵膜——營養高:1碗麵粉加上1顆蛋,倒進1滴嬰兒油(或橄欖油)調勻即可。如覺太乾,可再加一些清水。它富含營養,適合冬季或面板乾燥粗糙者使用;夏季面板較油,蛋黃可少放一點,以免過度的營養造成面板負擔。

小黃瓜面膜——美白:小黃瓜洗淨,磨成泥狀,加入適量麵粉及少許清水,就製成了淡綠色的小黃瓜面膜,有美白作用。

酸奶面膜——活化面板:酸奶和麵粉調勻做成面膜,如面板較乾燥,可以加進半個蛋黃。用酸奶敷臉可以活化面板,使面板恢復彈性。

酥梨面膜——潤滑:酥梨含有豐富的營養及油脂成份,製作面膜時,將¼只酥梨去皮磨成泥狀,加入適量的麵粉,少許的蜂蜜及3滴檸檬汁拌勻。它對乾燥的肌膚最具潤滑的效果。

紅蘿蔔面膜——肌膚白裡透紅:先將1/3條紅蘿蔔洗淨,連皮磨成泥狀,和適量的麵粉及1滴檸檬汁混合,再加上1滴橄欖油攪拌成糊狀即可。面板蒼白,乾燥的人常用此法,會使面板變得白裡透紅,呈現健康美。

西瓜面膜——美白、去毒:夏天是西瓜的季節,如果只把西瓜當美食,那就太浪費它的美容功能了。把西瓜外面一層硬的綠皮用削皮器削掉,把可食的紅色部分挖掉食用,中間的一層綠囊放入果汁機中打成泥,加入適量的麵粉調勻,就可拿來敷臉,可以美白、去毒。

番茄面膜——美白、滋潤:將洗淨的番茄放入果汁機中打碎,用砂布過濾後,和適量的麵粉調勻,就成了簡單的面膜。用來敷臉可以滋潤面板,使面板美白。。