最近的我忙碌於整理孩子們的生活用品,說真的,一個房間塞滿了孩子從小到大的衣物,哪個要丟、哪個要留,光是處理這堆雜物,簡直要把我給搞瘋了,到底是在住人還是住東西啊? 相信當媽媽的人應該都曾經「失心瘋」狂買孩子的衣服和玩具,購買時眼睛眨都不眨的就手刀購入,快狠準的買東西模式,簡直堪稱購物達人!

之前的我的確是這樣的一個瘋狂購物媽媽,但是當孩子漸漸長大,才發現原來很多東西都是不必要的,也深深體會到唯有脫離外在物品的依賴,才能真正讓心靈富足,下面是我們家凌亂不堪的兒童房,這一年因為疏於整理,已經活生生變成混亂儲藏室,而徹底施行「斷舍離」簡約生活之後,極簡的居家生活,心裡不再為過多的雜物而煩惱,反而讓我有一種煥然一新的重生感覺!

「斷舍離」的極簡親子生活

少就是多,越簡單就越幸福

「斷舍離」這一詞是從日本流行過來的,即為「斷絕不需要的東西、捨去多餘的事物、脫離對物品的執著」,也被選為2010年度日本的流行語,這幾年因為全球化「快時尚」的流行趨勢潮流下,造成過多不必要的採購行為,也因此有越來越人重視「斷舍離」的觀念。只需要少數的外在物質,也能讓內在生命更多采多姿,「少就是多」正是斷舍離觀念的最佳寫照!

身為媽媽的我,曾經失心瘋好多年,每當看到網路上的育兒專家推薦玩具、書籍,就腦波非常弱的買下去,甚至覺得買東西給孩子,孩子才會有啟發、多動腦、生活更充實有樂趣。但是這幾年下來,我發現孩子經常玩的就是那幾樣玩具,就像女人的衣櫃一樣,幾百件衣服永遠都只穿那幾件。 隨著家中的東西越堆越多,我開始思考,到底是「有必要用到」或只是「衝動購物」? 人的一生中,真的有需要使用到那麼多東西填滿生活嗎?

這一次,我們家可以說是「世紀斷舍離」,整理掉許多用不到的物品,雖然許多東西很想繼續珍惜,也曾經擁有美好的回憶,但「沒有舍就沒有得」,捨得是勇敢揮別過去,得的是重新擁有新的空間、乾淨的心情。在整理物品時,捨不得丟掉或送人的情緒一直都會有,但也藉此警惕自己,減少購物就能減少斷舍離的感傷!

有時候在想,哪一天突然來個天災人禍,我可以帶走什麼東西? 我需要帶走什麼東西? 其實仔細思考,會發現生活中百分之八十的物品都是可有可無的,究竟是甚麼因素讓我們的生活變得這麼混亂又複雜呢?人們的購物慾望越來越強,每天一開啟計算機或手機,就是琳琅滿目的購物資訊,人們從「知足常樂是美德」轉變成「活在當下快樂至上」,殊不知每次的購物也僅僅是消費過程的一種快感,經常東西到手之後,購物的樂趣沒了,只剩下家中滿山滿谷的雜物。

改變思維和心靈的狀態

在這個月開始施行「斷舍離」之後,我學習著追求極簡之美,也發現儘量保持淨空的環境,心裡也開始沉靜下來,不再像以前那樣慾望無窮,反而會更用心去體會生活中的美好,從看得見的外在世界來變動看不見的內心世界。整天處於混亂的環境中,容易心浮氣躁,試著把居家空間整理好,人的思維和心靈也會更乾淨,透過環境去改變人生的狀態,這是一種很奇妙的心靈感受,卻也非常實際!

事實上斷舍離並不是簡單的扔掉物品,而是學習脫離對物品的依賴。現代人太追求物質生活了,有些東西很好,但是用不上,只能放在那裡生灰塵,就跟它道別吧、以為以後會用得到的東西通常也用不到,請捨棄它吧! 最重要的是,不要再汲汲營營找尋能填滿生活的物品,能讓生命真正獲得快樂的,並不是永遠買不完的外在物質,而是一顆永遠保持滿足的心靈!

不只是空間,更是人生的思考模式

斷舍離是一種思考模式,甚至可以建立在親子關係上。親子之間的斷舍離是指「斷絕給予孩子不需要的幫助」、「捨棄對孩子多餘的生活安排」、「離開孩子不能沒有家長的執著」。每個孩子都擁有無限的潛能,家長在給予適當的協助,讓孩子更順利地迎接成長是很好的,但要避免過多的幫助與介入,以免孩子永遠像個媽寶,不敢往前飛!

現代的家長細心為孩子安排各式各樣的才藝課,擔心少學了一樣就比不上人家,但是這樣忙碌地補習、無窮無盡的趕場生活真的是孩子需要的嗎?每個人都有不同的發展,將來也各有所長,捨棄對孩子過多的安排,迴歸單純「快樂學」的本質,孩子才能真正享受學習的樂趣。

以前的我,孩子說要買什麼,只要價格合理、物品實用,我就會考慮購買,但我發現這樣的模式之下,孩子越來越不懂得珍惜物品,也不懂得珍惜自己所擁有的一切,所以讓孩子學習「斷舍離」的觀念是非常有必要的。從小就教孩子不隨意購物、練習收納物品,為自己的生活事物負責,慢慢養成收納技巧,最重要的是懂得簡單生活就是幸福,孩子自然更能體會生活之美。

漸漸去接受簡單的生活空間,捨棄被物質與慾望包圍的思緒,重新喚醒和家人之間最單純的互動,享受極簡的輕鬆與滿足。「斷舍離」不是那麼容易做得到,但只要開始施行,就能迎接煥然一新的人生!