劉華放大夫2017-10-25 15:19:15
女性在月經期間是可以洗頭的，但月經期間不洗頭也不是沒有根據的話，中西醫都有這兩方面的根據。中醫認為女性在月經期間不能洗頭是基於如下觀點：中醫分陰陽，而頭為六陽之首，女性在月經期間，屬陰，血液基本富集於子宮，因此，在月經期間洗頭，等同於陰陽相悖，故不利身體健康。西醫方面：在洗頭時，會使得毛孔擴張，血液在頭部的血液增加，相對的，對於子宮的血流供應會相對減少，此時，對於依靠血流中激素變化使得子宮內膜脫落形成月經的子宮來說，會有形成血凝塊，血流瘀滯的可能，從而會有導致痛經的可能。以上兩種說法都是認為月經期間不能洗頭的根據，但是，實際上，月經期間是可以洗頭的，因為，不論從中醫的陰陽理論還是從西醫的血流瘀滯角度而言，在月經期間，只要我們的保護措施做得夠好就不用擔心，不能因為洗頭會使得血液集中於頭部就不洗頭，也不能因為進餐會使得血液集中於胃腸道就不進餐，因此上述說法是欠妥的。在月經期間，一般推薦熱水洗頭，溫度比體溫高為宜，此外，建議在洗頭後立即吹乾頭髮，因為剛洗完頭後，由於頭部溫度較室溫高，會形成蒸發散熱，使得頭部有受涼可能，因此建議洗頭後即可吹乾頭髮，此外，在洗頭的時機上以午後2-3點為宜，因為這個時間點是一天當中溫度最高的時候，此時洗頭，可減少受涼可能。因此，總結一句就是月經期間可以洗頭，以午後為宜。
護理學呂老師2017-09-16 15:03:04從短期結果來說，這個問題應該是分人看的，
氣血旺一點身體強的女孩子，月經期間洗頭好像都沒什麼短期看得見的不良後果。
但是如果是底子比較若的，怕冷啦，體內有寒，或者不怕冷但會M痛的，月經那幾天洗頭的後果可能是：
1。加重M痛
2。不痛變痛
3。經血量較平時少甚至沒有了
4。下次月經開始痛了
……
還有認識有個朋友，月經期間洗頭，洗完了會出現倒經，下面不來改流鼻血了，這個可能還是她個人體質有關吧，
從長期來看，也就是短期問題的積累吧，會不會質變，應該還是看個人體質吧。我是屬於怕冷一般不會M痛除非經期洗頭（洗水後馬上熱風擦乾也會痛）。
對於這個問題有疑問的朋友，可以參考答案或者自己試試，反正就是“冷暖自知”
Belanov2017-09-16 20:59:44
