知乎使用者2016-01-03 14:48:22姑娘，你是嚴重的自尊心發展不良，而且非常善妒，你必須要認識到自己的心理問題，然後有力量去解決現實生活中的問題。所以，不要耽擱，儘快找心理諮詢師吧。
匿名使用者2016-02-24 11:51:46好吧，我是那個前女友～～～那個被小三的囂張的對我說我，原賭服輸，說沒破壞我們的感情。 我祝他們～～～～天長地久。 即使我四個月了還半夜驚醒，痛哭一場。
隨緣2016-03-19 16:01:12找個小號去套他親口說出內心怎麼評價你的，然後你就會死心了。
曾經很美2016-12-05 19:39:25小三 很討厭 你也是女生 請你自重好麼
李源2017-06-07 17:25:40很能理解你現在的心情。
我也接觸過很多有過類似經歷的姑娘，被所謂的“男朋友”折磨的團團轉，在自我封閉的環境裡痛苦的生活，但是到最後無一例外，都走了出來。
你要問我是怎麼做到的，說起來很簡單，無非就是時間和新歡，做起來又很難，世間上最難把控的就是你的情緒。
給你點建議吧
1。把對方所有的聯絡方式都刪掉，徹底一點。
2。讓自己的生活重新迴歸到正軌上，找一些興趣愛好鑽進去，讓自己的生活變得豐富起來。
3。擴大社交圈，讓自己有機會接觸更多優質的異性，最好能有新的目標。
4。多看一些關於情感方面的書籍，反思過往的經歷，學會控制並理解情緒。
5。沒事別把自己關在一個房間裡瞎傷感，沒必要為了一個不值得的人而喪失了自己的尊嚴，前路很長，花草繽紛，別被迷霧迷失了雙眼。
你的描述能夠讓我看到你們之間的很多問題，但說到底，你和他在感情上本就不是一個段位上的選手，才導致了這一段不平等的感情經歷，正視自己的生活，健康積極樂觀的去調整現在的狀態，並不認為你需要所謂的心理治療。
情感永遠是生活的調味品，而不是生活中的必需品。
