心想事成也被稱為【好事吸引力】這是一個古老理論，卻是新顯學，祝你心想事成！是祝福朋友很棒的吉祥話。
然而，很多人「心想」，卻無法「事成」：
「我每天都很想中樂透，為什麼還是發不了財？」
「我很想減肥，可是體重還是天天增加！」
「物價上漲，我跟老闆要求加薪，卻換來一頓臭罵！」
心想，要如何事成？如何面對挫折，其實只是一念之間。於是心想事成成了我們飯後茶餘的話題，今天我們就一起追隨德芬老師看看如何做到心想事成吧！
一、“心想事成”的首要條件是什麼？
寫過《遇見心想事成的自己》之後，我才真正體驗到，
所謂的心想事成，是因為我們的障礙在那裡，讓我們沒有辦法心想事成
。為什麼會有這些障礙？就是我們潛意識裡頭的一些限制性信念。
每一個人來到地球上，就是在玩一場地球遊戲。在選擇玩這個遊戲之前，我們可能給自己設定了一定的課題，學會這些課題之後，我們的靈魂才能夠進化，或者說才能享受到作為人的體驗。
我鼓勵大家把自己的人生想做一場地球遊戲，把自己的生命想成是自己畫好的一個生命的藍圖，自己寫好的一個劇本。周圍的人是被我們邀請來，跟我們共同演出這一場戲的。
心想事成，首要的條件就是要把自己的生命、我們的人生的劇本想成是我們自己給自己定的。
二、“心想事不成”的領域，才是我們的靈魂課題
有時候我看到我自己的人生劇本也會想罵人，為什麼要這樣設定，太討厭了。這輩子我
“心想事不成”的東西，都是我要研究的課題，都是我靈魂想要體驗的經驗
。
在我生命當中碰到任何挑戰的時候，我第一個就是回看我自己說：到底怎麼回事，為什麼我要有這樣子的體驗？為什麼要我有這樣的經驗？我就覺得這的確是我的生命、我的靈魂，想要體驗的東西，在這個基礎上，我再去追求自己想要的東西，就很容易能夠心想事成了。
如果說你把自己的這些困難都看成是一個阻礙、一個打擊的話，可能就沒有辦法正向地去心想事成。
心想事成，首先就要把自己的人生的“心想事不成”的領域，看成是給自己設定的課題。
我們就是想要來體驗心想事不成的那種痛苦，想要什麼沒有什麼的那種痛苦。
每個人經歷的痛都是不一樣的，有些人要經驗沒有錢的苦，有些人是是要經驗孤獨的痛苦，有些人是經歷病痛，有些人可能是經歷親人的死亡，離別的痛苦。所以我們在玩地球遊戲的時候，一定要看到心想事不成，只是我們要體驗的過程。
怎麼樣能夠讓過程加速過去呢？第一個
你就不能害怕心想事不成的感受和情況和體驗。
很多人想要一個好的伴侶，那你就必須要適應孤獨，能夠享受孤獨。
《我們終將遇見愛與孤獨》裡面就談到，我是從來沒有準備孤獨一個人自己過的，沒想到50多歲的時候突然單身和空巢同時發生，一下子陷入孤獨的裡面。一開始我是很難適應的，可是當我能夠穿越孤獨的時候，我發現原來老天要我孤獨是為了學到功課。然後我就把它當成功課來修，凡是讓我感覺不舒服的地方，我都會去看我要學習的課題是什麼。比方說，我很挑剔或者是說不夠包容，我看到的時候就會讓我自己更加包容一點。我自己的個性上也有很多缺點，但是我很清楚是什麼問題了，我就會用我自己的方式在面對不同的人的時候更加的包容他們，不斷修正自己的行為和言語，當然最重要的是心態。
我們以地球玩家的心態來玩這個遊戲的時候，就一定
不要害怕心想事不成的這個部分
。要學習跟這個你不喜歡的情緒在一起，比如說孤獨，或者被人瞧不起的自卑。有些人追逐金錢是為了我有了錢別人就能瞧得起我，其實並不是那麼在乎金錢的人，那這樣子的話你就是要學習怎麼樣跟“我很自卑，我不夠好，別人都瞧不起我”的這種感受共處。
其實有這種感受的時候是很難過的，我們都會做一些補償行為。感受來的時候，我可能立刻就會去微博上看一些語句，雖然大部分時候都覺得沒怎麼樣，可是當我自我感覺很差的時候，可能會去看一看，這就是一個補償行為。
我現在就不這麼做了，我會老老實實跟感受待在一起。
我記得有一次我在南極的船上，我突然有一個非常嚴重的自我憎恨的感覺，覺得自己做得不夠好，覺得自己不夠完美，配不上粉絲們的愛戴。那時候我一個人待在房間裡，又是海上航行兩天，所以你無處可逃，wifi訊號不好，不能上網，所以我就真的在房間裡面直面我的這個自我憎恨、自我嫌惡，就好好的跟它待在一起。其實很快，下午感受特別的強烈，我就好好跟它待在一起，晚上感受就走了。感受走了以後，你在看同樣的事情，那個感受是就會改變了，就不一樣了。
所以說大家如果有那種比如說自卑、不配得的感受，也不要太在意，你看連德芬這樣的人，活到這把歲數了，有這樣的成就，還是會有這種感受。所以你們不要太在意，學會直面它，不做出任何補償行為。
心想事成真正的障礙，是我們沒有辦法跟自己心想事不成的感受待在一起
，所以心想事不成的情境就必須一而再再而三的發生。為什麼要學這個功課？當我克服了害怕孤獨的這種感受之後，我不再覺得一個人待著或是一個人孤獨待著是不好的感受，我就很愉快很愉悅。而且我也不會為了想要求得陪伴就做出一些補償行為，或是一個人待不住，我覺得內在有很多的力量，內在很豐足的感覺。
對一些人來說，也許就是你不喜歡去感覺到愧疚，所以你就會做出很多補償行為。比方說你不想要去陪閨蜜去逛街，可是你會拖著你自己疲累的身體去。或是你明明自己很忙，可是你還要幫別人做很多很多事去關心別人。因為你自我感覺不好，需要別人的愛、別人的讚賞、別人的喜歡。
我們怎麼樣實踐心想事成呢？最重要的就是你要去識別你生命當中阻礙你的障礙是什麼。為什麼你心想事不成？
第一個是找出來是什麼東西障礙著你，第二就是要學會跟這些情緒好好相處。第三，找到你真正想要什麼？
很多人其實不是真正想要什麼。比如說為了要讓自己看起來有面子，可是他不知道他追求金錢的過程當中，可能會讓他自己更沒有面子，因為他在太在意金錢了，反而讓別人瞧不起他。
三、找到你的慣性模式，當知當覺
真正心想事成的步驟，跟《遇見心想事成的自己》有所不同，我覺得是進階版。你去發願想要什麼的時候，你才發現，
為什麼我發了願都要不來，原來是我有什麼阻礙在後面
。所以我要去學習跟得不到那個東西時候的感受，跟憤怒的感覺待在一起，跟自責的感覺待在一起。
我常常說那些喜歡打電玩的孩子，媽媽就跟他較勁，不讓他玩。其實有這樣子一個東西較勁，孩子反而玩的更愉快。你就不管他，讓他沒天沒夜的昏天暗地的去打電遊。你看他能玩多久，他能玩半年、一年。
孩子其實都有一個自我向上的心，但是可能是成長的環境以及父母的言語行為，讓孩子對自己放棄了。你自己每天做好你自己，做好你自己該做的事情，每天好好的上班，好好為自己的事業打拼。孩子看到你不是在加戲演出那種悲情戲，不是在管他，而是在關心他，不是在控制他，而是在支援他的時候，他自然而然會轉變過來的。
對待自己也是這樣，你不要一邊玩網路小說一邊又自責，那會讓你內在有一個對抗的力量，越來越停不下來，反而是你就沉溺在裡面，不要自責，總有一天你會突然放下說我不想再玩。
此刻開始，我們要怎麼樣改變我們自己，從低劑量小劑量去違反自己的慣性行為？
比方說你總是在討好，在討好人之前，你一定有一個感覺，通常是不安全感：這個人不喜歡我，我必須要討好他，讓他喜歡我。這就是無意識的一個模式，是一個慣性模式，我們被它奴役了。
你首先就是要看到自己討好人之前慣性模式出來的那一剎那，你能不能當知當覺看到它。以後就先知先覺，看到之後不去討好。當你看到這個感受升起，可還是不由自主的去討好別人，這叫當知當覺。沒有問題，總比你以前不知不覺和後知後覺來的好。
所以現在就去看好嗎？
你行為習慣後面都是有這個東西，當你能夠抓到這個根的時候，找到這個驅動力的時候，你就能夠改變你自己了。
