腎陰虛或陽虛，切忌單純補一個！

腎陰虛或陽虛是比較常見的疾病，危害普遍，為了規避不必要麻煩，大家應該選擇適合自己的治療方法，當然治療之前，大家一定要先了解腎陰虛或陽虛區別，

當然腎陰虛或陽虛，切忌單純補一個!

腎陰虛或陽虛先來了解兩者的區別：中醫認為腎有雙重性，既是陽又屬陰，既含火又有水，是人體唯一的雙相雙能器官。

腎陰虛：舌紅、手足心發熱出汗、腰痠口乾、心煩失眠、頭暈眼乾；

腎陽虛：舌淡、怕冷疲乏、腰痠腿軟、尿少浮腫。一般北方地區腎陽虛多見，南方地區腎陰虛多見。

中醫治腎叫補腎，腎陰虛補水，腎陽虛補火。

“善補陰者必於陽中求陰”，就是說補腎水的同時如果配伍幾味補腎陽的藥，就能更加有效了。反過來，“善補陽者必於陰中求陽”，就是說補腎火的同時如果配伍幾味補腎陰的藥也就會更加有效了。

調腎比單純補腎更加有效。凡是各類免疫功能下降、不孕不育、生殖、泌尿、骨骼的病證，採用調腎法常常有效。尤其人過中年，腎虧是普遍的表現，所以調腎法在中老年人群中，無論養生保健還是治病康復，成了必不可缺的治法。

調腎還有很多方法，還可以泡藥浴。藥浴的方子：蛇床子、菟絲子、黃精、白菊花、川斷、補骨脂等量，要根據水量的大小，每味藥大約 30克左右，煮兩次水，然後把水倒進木桶裡，此方男女都適用。如果婦女有子宮肌瘤、囊腫、乳腺增生，可以加上山慈菇、白花蛇舌草、夏枯草三味藥。

腎陰虛或陽虛，切忌單純補一個！ 並且要結合自身的實際情況選擇適合自己的治療方法，正確的治療才能夠規避不必要麻煩，從而擺脫疾病危害發生。