匿名使用者
1級
2014-04-16 回答。。。。 體重指數的計算公式為： 體重指數 （BMI）=體重（公斤）/身高米）的平方 。 ……需要強調的是， BMl適用於體格發育基本穩定以後（18歲以上）的成年人。 ……一般認為，正常的體重指數為18到25之間，超重的體重指數為25到30之間，肥胖的體重指數為30以上。當這個描述身高和體重比例的體重指數為20。85，就意味著這位女性的身材最性感。 。。。把你的身高1。6米、體重， 代入公式就可算出 ：體重指數。 按這公式算出的身高體重： BMl 指數 是最標準的。
♥甜甜♥
1級
2014-04-16 回答一般女孩160cm標準體重應該為51。5kg，正常體重範圍在46。35kg～56。65kg。一般標準體重應該是身高減去105，也就是160減去105等於55kg上下不要超過10%左右即可。
國際上常用的人的體重計算公式，以及身材比例計算（比較適合東方人）
標準體重=（身高cm-100）x0。9（kg）正常體重：標準體重＋-（多少）10％．
超 重：大於標準體重10％小於標準體重20％．
輕度肥胖：大於標準體重20％小於標準體重30％．
中度肥胖：大於標準體重30％小於標準體重50％．
重度肥胖：大於標準體重50％以上同時根據你的年齡不同標準也不一樣。
建議可以多吃蔬菜水果，可以適當補充鈣劑較好。
