●20-29歲,2x9=18,即10日內8次;
●30-39歲,3x9=27,即20日內7次;
●40-49歲,4x9=36,即30日內6次;
●50-59歲,5x9=45,即40日內5次;
●60-69歲,6x9=54,即50日內4次……
※※【長義堂說】我們也不道這種說法的根據是什麼,只是覺得它很有意思,說給大家聽聽而已。 我國古代還有一句俗話:“年過二十不宜連連,年過三十不宜天天,年過四十要像數錢(古代數錢以五為基數),年過五十進山拜廟(初一和十五)年過六十要像過年。”。也有意思。
一天兩次,一次一個小時
兩天一次
看情況吧。可能一天一次。可能一個星期一次。再可能半個月都沒一次。。看心情和生活的環境吧。。。。。畢竟性這個問題還是比較累人的~~~
3天一次 每次5分鐘即可
這個要依據個人而定,每個人都不太一樣,如果這個星期累了,就少點或不做,不過一般2-3次正常