cowboy1
2019-03-02
每個人都有一個基礎人格（第一人格），在這個基礎人格下，受到環境的影響，人還可能分裂出更多的人格，第二人格也被稱為社會人格面具，是在一定的社會期待下，人的異常表現反應出的人格，是偽裝了真實自我以後的人格特徵。
好比一個平時內向、冷漠的人突然開始瘋狂尋求情感上的體驗；一個極度自戀的人在另一個環境下顯露強迫症狀也是如此。大多數人的第一人格和第二人格呈現高度一致，所以能夠保持正常的精神狀態，否則每個人都是精神病了。
分裂；少部分人，兩個人格之間缺乏協調，表現出精神病特徵，屬於人格分裂。心理學家指出，特殊條件下，如急性的創傷，或者是嚴重的模仿傾向，人的主體人格會出現多次分裂，即分裂出第三、第四人格，這些人格可能來自對身邊的人的模仿！
比較有名的有，上個世紀60年代末的安娜·溫莎，使用右手時另一個人格會甦醒，她企圖用左手自殺，最終右手阻止了她。
人類歷史上最著名的人格分裂案例，24重人格的米利，他的其中一個人格涉嫌強暴女性，當時的法律並不完善，他最終被判無罪釋放，引發轟動。
識別、喚醒第二人格；心理專家總結出了三種方法，可以對第二人格進行識別，甚至喚醒。當然這些方法需要第二個人輔助，嘗試這些方法，可以增加主體人格對第二人格的控制能力，削弱自身人格差異。
1。對不同人格的性格特徵進行區別、劃分，在A場景下面對B事件你有怎樣的特徵，在C場景下面對D事件你的反應是，區分可以增強主體人格對第二人格的控制，間接的喚醒了第二人格
2。根據不同的時間段，對不同的人格特徵進行歸納，不同的人格是否會在不同的時間點出現陡變，記錄每一個陡變點，嘗試破壞這個點
3。將每一個人格特徵賦予更多的意義，即豐富自己的人格，記錄下每一個人格特徵，明確每一個人格，是人格轉換、喚醒第二人格的開端。
抱笑冷知識123
2020-11-22
心理喚醒與生理喚醒是相互聯絡又相互區別的。生理喚醒是心理喚醒的基礎和重要喚醒源。但心理喚醒並非是生理喚醒在心理上的簡單反映。
半糖情感屋
2021-01-06
喚醒你第二人格的三種方法，如果能做到，也許你就會前途似錦
jiang55821214
2020-05-15
emmmmm喚醒第二人格的話你可以玩一個遊戲：準備冷色的本子，冷色就是黑色或者深藍那種的，然後每天在本子上寫一些讓自己生氣的事情，寫的時候要留意本子上的細微變化，如果本子上有陌生的字跡，而且說話語氣和自己不同的額，那麼恭喜你召喚成功，第二種是讓自己受很大的刺激第二人格就出來了，注：要謹慎召喚，第二人格往往和主人格性格相反
網友71858a1
2019-03-02
電影看多了是吧。其實是內心在作怪。你為什麼要改。做你自己不好嘛。友善，誠信。不虛偽誇張。並不需要想這想那。全身心去做自己的事情，，不要胡思亂想就行。
