大家千呼萬喚的防曬系列之
遮陽帽
評測，終於來了！
去年，我們測試了16個品牌的26款遮陽帽。今年，我們不僅將選品擴充到
37個品牌51款
，還對評測方法進行了改進。
有哪些
既好看又實用
的遮陽帽呢？快來看看吧！
目錄
一、關於有調評測
二、先科普，再看評測
不防曬也沒關係？
塗防曬霜就可以，為什麼還要戴帽子？
遮陽帽上的UPF值是什麼？
三、評測選品
四、評測維度&評測方法
五、評測結果
六、購買指導
七、遮陽帽小貼士
選購建議
防風繩DIY指南
清洗會影響防曬力嗎？
八、結語
關於有調評測
簡單地講，我們是一群
認真對待生活
的人，以
科學評測
為手段，從琳琅滿目的商品中挑出最適合你我TA購買的那一款。
鄭重宣告：有調評測的所有大規模、多產品對比評測報告，都為
獨立製作
，
沒有與任何品牌、商家合作
，致力於客觀、中立地解決大家買買買路上的困惑。
先科普，再看評測
不防曬也沒關係？
不防曬也沒關係？千萬不要有這種想法！在不採取任何防曬措施的情況下，紫外線簡直
無孔不入
地侵入我們的肌膚：
紫外線燈照射下，面板的狀態（來源：影片《How the sun sees you》）
如果你一直不重視防曬，
日積月累
，等到面板嚴重受損，那就算用
再多的美白產品、抗老精華也於事無補了
！
此外，即使你不在乎美與不美，也不能不防曬。因為，過度日曬後，UVA和UVB還會導致
眼睛損傷
，甚至誘發
面板癌
。
為了
健康
著想，還是趕快把“防曬”提上日程吧！
塗防曬霜就可以，為什麼還要戴帽子？
瞭解了防曬的重要作用，又一個疑問產生了：“我塗防曬霜就可以，為什麼還要戴帽子呢？”
你以為：
塗抹了防曬霜就能100%阻擋紫外線嗎？
就像這樣：
超酷的對不對？醒醒朋友，回到現實好麼？
實際上，就算你用了宇宙無敵超好用、超防曬、超防水的有調推薦款，你也
並不能
使它們足量、均勻地覆蓋住
每一寸肌膚
，沒塗到的地方還是有被曬黑的風險。因此
配合遮陽帽、防曬衣、遮陽傘等其他防護措施
很有必要。
其次，
頭髮和頭皮也是需要防曬的
。
頭皮的老化速度比臉部肌膚快數倍呦！長時間暴露在陽光下，
頭皮
會流失水分，
發紅發癢
，
頭髮
也會變得
乾枯毛躁
，容易
分叉斷裂
，導致
脫髮
增多。
等等……脫……
脫髮
？！
是的，不想變禿頭，還不快找頂帽子戴上？
遮陽帽上的UPF值是什麼？
一些遮陽帽，標籤或吊牌上會標識UPF值，所謂的“UPF”其實就是：
紫外線防護係數
（Ultraviolet Protection Factor）。UPF值越高，表明防曬能力越強。
日本的遮陽帽品牌包裝上，也常出現這樣的標識：
這表示：該款遮陽帽的紫外線遮蔽率為99%。
評測選品
僅靠吊牌上標記的資料，無法判斷遮陽帽是否真的合格，還是一起看看有調評測的
實測資料
來一探究竟吧！
這次我們選取了
37個品牌的51款遮陽帽
。
從
范冰冰同款
後益Hoii遮陽帽，到
網紅品牌
VVC和Let‘s Diet，再到專業
防曬品牌
Coolibar、UV 100、OhSunny，還有
大眾品牌
迪卡儂、優衣庫等，以及某寶不知名的銷量爆款，全部都有入選此次評測的選品。
以下評測選品
全部以消費者身份，購自電商官方旗艦店、口碑較好的代購店鋪等
。不接受品牌商寄送樣品。
在有調App內點選可檢視大圖
評測維度&評測方法
本次遮陽帽的評測維度為：
“基礎維度”（防曬力、遮蓋程度）
、
“附加維度”（防風程度、便攜程度）
和
“參考維度”（顏值）
。
由於個人審美不同，顏值不記錄分數，只作為推薦參考。
防曬力
為模擬實際情況，我們測試了
帽頂
、
帽簷下（額頭位置）
和
帽簷下15釐米（面部位置）
處紫外線示數。
將紫外照度計選取好向陽的角度，記錄UVAB初始值。
保持照度計位置不變，測量遮陽帽防曬效果，記錄遮擋後的UVAB紫外線示數。
說明：對於包含兩種材質的遮陽帽，以防曬較差的為準；對於均勻編織的遮陽帽，以透光處的防曬值為準。
計分方法
根據UVAB的遮擋率按照0~5分計分，滿分5分。
紫外線遮擋90%及以下計0分，每增加1%計0。5分，90%~91%計0。5分，99%及以上直接計5分。
防曬力總分=帽頂得分×0.3+帽簷下得分×0.3+帽簷下15釐米得分×0.4
遮蓋程度
遮蓋不到，就等同於不防曬
。因此，我們對遮蓋面積也進行了測試。
用皮尺逐個手動測量遮陽帽帽簷長度。
計分方法
滿分5分，四周有帽簷（大於10cm）或者有後簾計4分，四周有帽簷（小於10cm）計3分，半周有帽簷（大於15cm）計2分，半周有帽簷（小於15cm）計1分。不露頂的加1分。
防風程度
首先，我們用電風扇的三檔不同風速模式（一檔風約1。3m/s，二檔風約3m/s，三檔風約4。5m/s），模擬日常中容易遇到的二、三、四級風，測試帽子在
日常使用場景下的防風程度
。
根據《中國氣象局風力等級劃分表》，二級風為1。6-3。3m/s，三級風為3。4-5。4m/s，四級風為5。5-7。9m/s。但這一資料是平地離地10米的風速。而地表根據粗糙程度，會產生不同的摩擦，利用風速闊線表示式進行換算，在城市內，離地1。7米左右，二、三、四級風的風速和電風扇的三檔風速是近似的，因此我們用電風扇來進行模擬。
其次，由於一部分調友表示，希望可以挑選到一款騎車可戴的帽子，所以我們又親自戴著帽子，開著公司的小型電動車，進行了測試。
測量當日，風速測試儀測出的環境風為 3m/s左右
實際上，我們還考驗了帽子們在超大風環境下的表現，只是因為“不日常”，這部分並未納入計分範疇。
就在幾天前，我們終於等來了一個
大風天
！這天，地表風速達到6m/s，
90斤的評測員小姐姐甚至有點兒站不穩
，擔心自己被吹跑。
我們再次帶著遮陽帽們出去測試。實測的結論是：
在大風天裡，還是不要戴帽子為好！
其實，即使是在如此大風裡，有防風繩的帽子還是不容易被吹跑的，只是會非常勒脖子，有一種
上吊的感覺
……
計分方法
騎車時不會掉落，且帽簷不被吹翻、防風繩不勒脖子，計5分；
三檔風吹不掉落，且帽簷不被吹翻，計4分；
三檔風吹不掉落，但帽簷被吹翻，計3分；
二檔風吹不掉落，且帽簷不被吹翻，計2分；
一檔風吹不掉落，且帽簷不被吹翻，計1分；
一檔風吹掉落，或帽簷被吹翻，計0分。
便攜程度
將遮陽帽依次放入小、中、大三個包中（能摺疊的最大程度摺疊），在保證包包沒有明顯變形、鼓包等現象的情況下，檢視可裝入哪個尺寸的包中。
計分方法
評測結果
總分計分
總分=防曬得分x0.5+遮蓋得分x0.3+防風得分x0.1+便攜得分x0.1
51款遮陽帽總分如下圖：
在有調App內點選可檢視大圖
篩選條件
我們認為一頂合格的遮陽帽，應該具有
優秀的防曬能力
，即：
防曬力≥4分，即紫外線遮擋率≥98%。
同時，
綜合能力不能太弱
，即：
總分≥3.9分。
特別說明
做完所有評測，我們發現：有
一類
帽子，它們的防曬力、綜合表現都較為突出，它們就是：
遮臉類全包圍型
遮陽帽！但很遺憾，它們長這樣：
所以，如圖所示的這類帽子，又被我們親切地稱為
“養蜂人”遮陽帽
。
有調蜂農學習班既視感
它們得到了這次的
第1、2、3、4、6名
，然而，小仙女們恐怕是無法出門的……所以，我們又綜合了
顏值
，僅從中選擇了一款
男女可戴
、
價效比較高
的進行了推薦~
購買指導
為了能讓大家
有針對性
地挑選最適合自己的那一款遮陽帽，我們將所有推薦選品的
優點和缺點
分別羅列到下面啦。
在有調App內點選可檢視大圖
我們將推薦款分發給了有調團隊的
8位小姐姐和1位小哥哥
，上下班出行試戴，下文中可以看到他們最
真實的使用體驗
～
# 有調之選
Siggi 大荷葉邊防曬帽
￥n9dc0voIbWM￥
本次評測的
冠軍選手
，排除全包圍型，這款帽子獲得了
綜合評分第一名
的成績！
各項得分都很出眾
！
防風能力4分（滿分5分），買來就有
防風繩
，且很牢固。對於懶人來說，簡直太友好了！
後簾可以遮住整個脖頸，
不用擔心後脖頸忘塗防曬而被曬黑了
～
後面有小口，可以把馬尾放進去，佩戴時不會影響髮型。（不過，這個開口較小，頭髮厚的調友可以忽略這個功能了。）
至於
顏值
嘛，有評測員覺得它
超好看
，也有評測員表示：不太適合少女們，
送給媽媽
很合適～
有一點小不足是：頭圍不能調節，不過
57cm左右的帽圍能滿足大多數人
。
可可：
整體感覺很nice，帽子本身很輕，不厚，戴著
一點兒不覺得重或熱
。帽簷比較大，能擋住臉，後簾能擋住脖子，感覺
很防曬
了！帽子本身不會被小風吹跑，有
防風繩
就更令人放心啦～背面是大波浪，挺好看的。前側的帽簷較挺，兩側稍微有點塌，能
完美遮擋面部
兩側，但這樣稍稍有點擋視線，不過不影響使用！整體很滿意！
彥彥：
感覺還不錯，
防曬挺好
的，可以擋住整張臉。戴上去比較輕，
不捂得慌
，這點特好！造型像英國《唐頓莊園》演的，那種女僕戴的帽子，只是人家是白色，不過我戴這個帽型不算好看，我媽倒是一眼就相中了！這個款感覺很
適合送媽媽
了！
# 大簷之選
Coolibar 超大帽簷沙灘帽（男士可選）
￥ePtI0vor1s4￥
蟬聯2屆有調評測推薦
美國專業防曬品牌Coolibar
的這款帽子，無論
防曬
力、
遮蓋
程度還是
便攜
程度，都呈現
滿分
的出色表現，只是在防風能力上稍有短板，讓它沒能成為今年的有調之選。
此款遮陽帽，雖然購買時贈送了防風繩，但帽簷上並沒有預留穿繩的小孔，不DIY，就相當於沒有。所以，防風能力記錄的是無繩狀態下的得分。
經測試，
自己動手新增防風繩後，完全可以滿足日常的防風需求
。
螃蟹腳：
這款帽簷比臉還大，不僅能
遮住整張臉
，還能完美
遮擋後脖子
，安全感奇高。而且帽簷有一定硬度，裡面有鐵絲支撐，可以自己捏成不同弧度，有種
私人訂製
的感覺呢~唯一的缺點就是帽簷太大，帽子
容易被風吹掉
，但是有了防風繩，一切又完美解決啦！
烤鴨：
這款的防曬能力真的感覺非常強了，因為
帽簷真的超大
！個人很喜歡裡面的軟鋼絲，可以隨意給帽子造型，如果
嫌擋視線什麼的也可以把邊兒往上彎一彎
。我裝上防風繩了，本身防風還不錯，之前戴著
走路沒掉
過，但今天騎車加上
颳大風
所以被吹得掛在脖子上了，稍微
有點勒
，但總的來說還是挺
喜歡
它的～
K-Style Aurelia 超大帽簷遮陽帽
￥3Oug0voJ1QP￥
蟬聯2屆有調評測推薦
作為
大簷之選
，這款帽子的超大帽簷能
完美遮擋陽光
，防曬力滿分！評測購入的粉紫色款，受到了有調
少女們
的喜愛，戴上它，簡直一整天都能
元氣滿滿！
這款帽子分S碼和M碼，兩款頭圍是一樣的，59cm以下頭圍都可以戴，還可以調節大小哦。S碼是12cm中帽簷，M碼是
16cm超大帽簷
，兩款只是帽簷大小的區別。
本次評測的是M碼
。
此款遮陽帽，雖然購買時贈送了防風繩，但帽簷上並沒有預留穿繩的小孔，不DIY，就相當於沒有。所以，防風能力記錄的是無繩狀態下的得分。 經測試，
自己動手新增防風繩後，完全可以滿足日常的防風需求
。
婷婷：
感覺是防曬帽裡
比較好看
的了，有一隻小象，淡紫色也不會像黑色那麼吸熱，帽簷能
遮住整張臉不被曬到
，但是邊緣有些軟，會耷拉下來，
遮到視線
，不過如果是日常走路，不會特別在意了。各方面都挺好的！我戴著不會掉，
價格也合適
，會考慮入手。
吃吃：
相比較一般的遮陽帽而言
顏值真的算是很高了！
遮擋陽光的能力很強，
根本感受不到來自上方光線的射入
。因為帽簷很大，所以有一種與世隔絕的神秘感覺…感覺很
適合郊遊
的時候戴~
# 百搭之選
Coolibar 草編蝴蝶結太陽帽
￥7toJ0voKsfA￥
Coolibar的這款遮陽帽，可以說是兼具了防曬能力和顏值，戴上之後
超級顯氣質
，簡直是
時尚穿搭
的必備品！
我們邀請了
不同臉型、長髮和短髮
的小姐姐，進行試戴，驚喜地發現：她們戴上這款帽子，
都很好看！
男生們
送女朋友做禮物
也是不錯的選擇哦～
不僅顏值大受好評，防曬能力也是此次
所有編織帽中最好的！
雖然沒有防風繩，但帽體硬挺有型、偏重，可以很好地卡在頭上。經測試，電風扇最大風不會吹掉，
日常防風能力
還是
不錯
的～
赫赫：
好看！帽子是均碼，我57cm的頭圍戴著剛剛好，帽體不深，頭小的戴也合適，頭大的會卡在頭上，但因為帽簷比較大，
帽型好
，60cm頭圍的同事戴著也還
蠻好看
的~帽簷的寬度剛剛好能
擋住太陽
，又
不會太寬到遮擋視線
。透氣性很好，
頭皮能感到輕柔的風
，小風不會被吹掉，再大一點的風就有把帽子吹跑的風險了~~但是人家好看呀！這個顏值的帽子，小缺點可以忽略不計！大推！
詩逸：
布料和外織都很厚實，感覺
遮陽擋風的能力不錯
，不過帽子自重有一點
偏重
；不知道是不是我的頭大，感覺有一點點小；另外，外貌還是
非常好看
的！
# 戶外首選
Sunday Afternoons Adventure 遮陽帽（男士可選）
￥m9Dt0vopud7￥
蟬聯2屆有調評測推薦
Sunday Afternoons的這款遮陽帽，推薦給
經常運動的戶外愛好者
們。這款帽子前有
支撐性帽簷
，後有布質可摺疊遮蓋，是否
護住後頸
全憑你的需要。帽子兩邊更增添網眼，有助
排汗透氣
。
大洋：
因為有掛繩，這頂帽子可以
戴得比較穩定
。帽簷也
不會遮擋視線
。帽子後面有可以遮擋脖子的設計，可以
避免脖子曬傷
。帽子本身
容易摺疊
，可以輕鬆放進男生的書包裡。唯一感覺不足的是內圈有些硬，
佩戴久了稍稍磨耳朵
。
# 全面保護
盛和倫 防紫外線太陽帽（男士可選）
￥dIPD0voLnox￥
雖然這種可以蓋住臉的帽子，都有一些醜，但是它的
防曬能力實在感人！
本次評測入手的
6款全包圍型
防曬帽，除了一款頂部有鏤空的帽子外，其餘都達到了
防曬、遮蓋、防風全滿分
的高防護能力！
學車、長時間戶外工作
時佩戴，再也不擔心被曬黑曬傷了～
盛和倫這款帽子，是本次全包圍型帽子中，
價效比最高
的一款。
30塊左右的價格
，
全方位立體防曬
防護就能立刻get！同時，這款帽子的口罩、後簾、帽頂全部可拆卸，
一頂帽子，四種戴法
，使用起來很方便。
彥彥：
像
變形金剛一樣的帽子
，部件可以自己拆卸。既可以美美的只戴帽子，帽簷足夠擋半張臉，也可以把各種圍擋都安上，把臉
遮擋個嚴嚴實實
。不過在外面走一走、曬一曬，頭
還是有點熱
。
烤鴨：
除了帽簷比較大和硬，其他部分的材質還是挺
軟和透氣
的。
遮擋完美
，不過風大的時候
臉罩容易擋到眼睛
。
遮陽帽小貼士
選購建議
看完以上的報告，可能調友們仍有疑問：
如果我在逛街時，看到了一款漂亮的遮陽帽，該
如何鑑別它能不能防曬呢？
給大家幾個小建議：
同一款帽子，
深色
系防曬力
優於淺色
系。
透光看
材料緊密程度
，透光少的通常防曬效果比透光多的要好。
如果是編織款，儘量選擇
編織緊湊
的帽子。
避免
選
露頂
的遮陽帽，因為這樣頭髮和頭皮就得不到保護了！
至於需不需要選標記UPF值的帽子，根據評測資料，
標記有UPF值的遮陽帽大多數防曬力偏好
，但也有一些帽子跟標記的防紫外線效果有很大偏差。
防風繩DIY指南
偷偷告訴大家一個小秘密：其實
所有帽子都可以手動加上防風繩的！
只要
1分鐘
，就能輕輕鬆鬆讓遮陽帽的
防風力upup
，再也不用上演“十字路口追帽子”的悲劇了！
不想拿錐子把遮陽帽戳個大洞？
只要找到汗帶縫線處就可以啦，就像這樣：
清洗會影響防曬力嗎？
除非把帽子洗爛或者磨破，否則材質的厚度和緊密度
不會因為洗滌而減少
。不過要記得
檢視吊牌上的清洗說明
哦～有的帽子是不能水洗的！
