越子琳節楚
2020-05-13
你好：
嗜睡的原因。
睡眠是人體不可缺少的生理需求，而白天嗜睡也像飢餓、口渴一樣，提示睡眠不足或存在某種睡眠障礙性疾患。引起白天嗜睡的主要原因有：
1、睡眠時間不足，目前這種現象在學生中比較嚴重。
2、週期性嗜睡，患有這種疾病的人，在發病的幾天內整天不分晝夜的睡，這種病症在我國目前並不多見。
3、夜間睡眠質量差，經常做噩夢或驚醒。
4、睡眠呼吸暫停，即睡眠中有呼吸間歇現象。
5、患有發作性睡病，出現難以控制的嗜睡、發作性猝倒、睡癱、入睡前幻覺和夜間睡眠紊亂。
6、肥胖：體重超重也會增加白天過度睏倦。
7、抑鬱症：可能是白天過度睏倦的主要誘因，在接受抑鬱症治療的人當中，白天感到過於睏倦的機率是正常水平的3倍。
8、糖尿病：白天過度睏倦應除外糖尿病，糖尿病的人白天過度睏倦的機率較常人為高。
9、營養不足：營養不足容易導致睏乏愛睡。能量攝入降低了，會引起睏倦，多吃一點蛋白質食物就會好好轉。
10、甲狀腺機能減退：甲減患者由於基礎代謝低，常有嗜睡的表現。
因此，白天感到過度睏倦或嗜睡者，應先查詢以上原因，必要時做血糖、甲狀腺功能檢查等，以除外病理性的原因。
寇安福禹萍
2020-03-28
嗜睡：指不論晝夜，時時欲睡，呼之即醒，醒後欲寐的症狀。
常見症候：
溼困脾陽嗜睡：睏倦欲睡，頭重如裹，四肢困重，食納減少，中脘滿悶，口粘不瀉，大便不實，足跗浮腫，舌苔白膩，脈濡緩。
心脾兩虛嗜睡：倦怠多寐，面色無華，納呆洩瀉，心悸氣短，婦女月經不調，色淡量多，舌質淡嫩，苔白，脈細弱。
腎陽虛衰嗜睡：疲憊欲臥，精神萎靡，尿少浮腫，腰部冷痛，脛膝發涼，畏寒捲縮，唇甲青紫，舌質紫暗，苔白，脈微弱。
腎精不足嗜睡：怠惰善眠，耳鳴耳聾，善忘，思維遲鈍，神情呆滯，任事精力不交，舌質淡，脈細弱。
如上所述，嗜睡症狀中醫分析很透，原因很明，建議你到中醫院辨明症狀用藥，或你自己按上述症狀分析一下，屬於那種嗜睡，告訴我，我再給你建議。
總之你目前還不算有嚴重之病，用中藥調理一到兩療程即可
