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2016-12-02 回答內分泌失調是女性最常見的問題，主要是因為生活，工作，感情方面壓力以及不合理的飲食導致的雌激素分泌紊亂，內分泌失調出的問題可大可小，一定要引起女性朋友們的關注，應該及時進行調理和治療。指導意見：飲食上多吃新鮮的蔬菜水果，吃清淡一些的東西。如果屬於氣血虧的話，可以吃一些黑米，小棗，紅小豆，銀耳等補氣血的食品。少吃涼的。還可以吃點蜂王漿或月見草等保健品。日常生活要有規律，主要心理要調節好，心態平和，不要生悶氣。調節內分泌，主要是調節心理，再加上飲食保健，否則就算吃多少中藥，效果未必好。綠茶柚子大麥蒲公英芹菜茴香南瓜生薑
百合婚慶
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2016-12-03 回答▲
生理因素
：人體的內分泌腺激素可以保持生理處於平衡，但這些生長調節劑一般會隨年齡增長而失調，這也就是為什麼年紀越小，內分泌越少成為困擾我們的話題，可隨著年齡增長，就需要給它更多關注。有些人的內分泌失調來自於遺傳。
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營養因素
：人體維持正常的生理功能，就必須有足夠的、適當的營養，否則，內分泌等問題就會一一出現。
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情緒因素
：心理也是個重要原因。我們要承受來自各個方面的壓力，哪一種壓力都需要打起十二分的精神來應對，難以徹底放鬆下來。這種緊張狀態和情緒改變反射到神經系統，會造成激素分泌的紊亂，即通常所說的內分泌失調。
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環境因素
：嚴重的環境汙染對女性內分泌失調罪責難逃。空氣中的一些化學物質，在透過各種渠道進入人體後，經過一系列的化學反應，導致內分泌失調，使女性出現月經失調、子宮內膜增生等諸多問題。
