知道日報
2017-08-31
以前看電視的時候，尤其宮廷劇，經常會聽到或者看到兩妃子爭寵，然後某妃子就因某件事情 “動了胎氣”，最後沒能保住龍種。那時候，一直以為“動了胎氣”這種說法是導演或者編導杜撰出來的。
直到前一陣子，表嫂子自然流產了，阿姨打電話給我，自責的說：“王妮，你嫂子懷孕了，她身子弱，營養也跟不上，我尋思著燉了老母雞湯給她補補身體。結果，她媽媽說就是因為喝了老母雞湯從而導致動了胎氣，所以才流產的，我是不是犯了大錯啊，快告訴我，還有哪些事情不能做啊？哪些會導致動了胎氣？”聽了阿姨的話，我這個婦產科專業的研究生竟然無言以對…
什麼是胎氣？什麼又是動了胎氣？
作為一個學習西醫出身的醫學生，我翻遍了所學的所有醫學課本，都沒有找到一個關於“胎氣”的定義，查閱百度百科發現的也都是一些中醫古籍的說法。
而究竟什麼是動了胎氣呢？百度百科給出這樣的解釋：是指孕期母體因自身體質或受到外界因素影響，出現腹痛、陰道出血等症狀稱為動了胎氣。
仔細揣摩百度百科給出的解釋，又查閱了很多醫學文獻及資料，我將胎氣理解為：母體在懷孕時候出現的不同於未孕狀態所具有的特殊症狀和體徵。動了胎氣則指的是懷孕期間，由於自身或者外界因素，導致的陰道出血、腹痛等先兆流產、早產症狀或者導致胎兒發育畸形、發育障礙的行為。
這麼說的話，哪些情況容易動“胎氣”呢？
那麼，既然理解了胎氣以及動了胎氣的定義。究竟哪些行為容易導致“動了胎氣”？
1。過度勞累：
懷孕的婦女應該保持充足的睡眠，尤其是不能過度勞累、熬夜。
長時間熬夜工作或者熬夜看電視、打遊戲等均會導致女性內分泌功能異常，有研究表示，孕早期過度勞累會導致子宮敏感性增加，增加流產的風險。孕中晚期高強度的勞動容易導致胎膜早破、早產甚至胎盤早剝等。
因此，孕期應多注意休息，避免熬夜以及高強度體力勞動，防止勞累過度。
2。性生活不當：
懷孕早期，子宮處於比較敏感的狀態，同房不當可能引起子宮“易激惹”，導致先兆流產、流產等。另外，懷孕早期，陰道分泌物增加，陰道內環境改變，性生活過頻或者不注意同房衛生均可能導致感染，嚴重者導致盆腔炎症等，這些均容易影響“胎氣”，導致早期出血、腹痛等，嚴重者導致流產。
因此，懷孕初期建議節制性生活。
懷孕中期，沒有胎盤位置低、前置胎盤等高危因素的女性可以適當性生活，但是性生活過頻依然會導致子宮收縮，引發早產。
孕晚期，胎位不正的孕婦禁忌同房，臨產前同房容易增加胎膜早破以及感染的風險，因此，孕晚期也建議節制夫妻生活。
3。不正當的服用藥物：
很多孕媽沒能第一時間發現自己懷孕，因此孕早期常常因疏忽大意誤服用一些對胚胎有“毒”或者有副作用的藥物，這些藥物容易導致流產或者胚胎損傷，甚至有些藥物會導致胎兒發育障礙甚至畸形。
因此，對育齡期女性，尤其是月經不調、或者月經未按時來潮的，平時無正規避孕的女性，用藥時需要高度警惕，防止不當用藥損傷“胎氣”。
孕中晚期，胚胎髮育已經相對成熟，藥物對胚胎的影響沒有早期那麼顯著，但是，仍有一部分藥物可以透過胎盤進入胎兒體內對胎兒造成一定的影響，因此，孕期用藥一定要慎重，需要在專科醫生指導下用藥。
4。強烈應激或者情緒波動過大：
妊娠期無論嚴重的軀體（如手術、外傷、直接撞擊腹部、性交過頻）或者心理（過度緊張、焦慮、恐懼、憂傷等精神創傷）或者情緒波動過大（過於興奮、激動或者悲傷）等不良刺激均可導致流產、早產。
5。營養不良：
若孕婦在孕期出現營養不良，會直接影響胎兒的生長和智力發育，導致器官發育不全、胎兒生長受限及低體重兒，容易造成流產、早產、胎兒畸形甚至胎死宮內。
6。孕媽生病：
孕婦患全身性疾病，如嚴重感染、高熱疾病、嚴重貧血或者心力衰竭、血栓性疾病、慢性消耗性疾病或者高血壓、甲狀腺功能異常、糖尿病血糖控制不良等，均可導致“胎氣不穩”從而導致流產、早產。
孕期嚴重的妊娠併發症，如高血壓、糖尿病、妊娠期肝內膽汁淤積症等，若不及時治療，容易導致胎盤早剝、胎兒宮內窘迫、嚴重者甚至胎死宮內可能。孕媽應加強孕期產檢，及早發現並治療妊娠合併症。
7。不良生活習慣：
某些孕媽過量吸菸、酗酒，過量飲咖啡、甚至吸毒等不良生活習慣均容易導致“胎氣不穩”，嚴重者導致孕早期流產、胎兒畸形、早產等。
因此，孕期應該戒菸、戒酒，限制咖啡、飲料等的攝入。
8。環境因素：
過多的接觸放射線和砷、鉛、甲醛、苯、氧化乙烯等化學物質，均可能導致胚胎受到傷害，引起流產或者胎兒畸形。孕婦應該儘量避免過多的接觸有毒、有害的化學物質。
從懷孕到分娩，要經歷大約280天左右的漫長過程，孕媽媽需要注意儘量避免以上易“動胎氣”行為，保證自身及寶寶的健康。
（作者：王妮，上海市東方醫院婦產科醫生）
