小編注：根據最新《USMLE Step1 考經可信度分級標準》（Version 2。0）☚點選閱讀，這篇考經rating為：5/5星考經。
評分細節：
根據考經可信度分級標準 ，考經應該具有出分前考經和出分後考經兩部分。本文為出分前考經，出分後考經即將於近日釋出。
前言
我從大三下學期到大四的一年時間準備step1的考試，中間沒有休學，主要透過翹課翹實習等方法抽出時間複習，期末考前會中斷一段時間。
其中有一些波折是我沒有料到的，在經歷“絕望到希望再到接受”的過程後，結束了step1的陪跑。
覺得這篇考經比較適合兼職複習的在校生們，希望幫助後來者避開我踩過的坑。
立志
在進入醫學院的時候，我就已經想過出國學習進修的事情，當時還不清楚USMLE的具體情況，知道院裡有對外交流和聯合培養的機會，至於考U，在當時只是一個備用選項。
因為南大（小編注：南大指南京大學醫學院）採用三三制教學，所以我在第一學年沒有接觸醫學課程，數學物理和程式設計之類的課倒是學了一些（雖然忘了不少）。那段時間比較苦悶，就自己練練英語，醫學英語，還練了一些快速閱讀的技巧，事實證明這段時間學習的東西對考U幫助很大，讓我很快地適應了備考的節奏。
大二課程比較少，空閒的時間比較多，於是就開始在網上找一些資料瞭解出國行醫的事情。一開始搜到了一些比較老的考經，大多數是“出國研究混綠卡再考試”的套路。後來搜到了百歌醫學的網站，裡面的路標系統（←點選可檢視）和大神考經（←點選可檢視），真的讓我耳目一新！正巧我們院邀請了約翰霍普金斯大學醫學院的副院長來講座，從中瞭解到了美國醫生的培養過程和工作狀態，讓我對赴美行醫產生了嚮往。
另外，衛計委出臺了三年規陪的政策（我備考時候出了三年專培，Damn it），同時又有許多傷醫事件爆發，看著那些受害者的圖片和網上的暴力言論，我對國內醫療環境產生了深深的絕望與無力感，
下定決心：考！
大三上學期， @鄒運韜 學長邀請 @李暘 大叔來我們學校做講座，在李暘大叔精（huang）彩（bao）絕（wu）倫（sun）的演講中，美國醫生是一個 Professional， Well-paid， High SES的存在，USMLE是一個只要遵循套路連學渣都能考高分的考試（當時拿 @楊巖 大神舉的例子，還好他現在已經match了），並且很適合我們這樣的低年級學生去嘗試和爭取。
當然，
段子只是傳遞資訊的載體
，大叔這次講座基本幫我理清了赴美行醫的過程、條件以及所需要的成本，給我吃了一顆定心丸。
但因擔心影響學校裡的學習，並沒有立即著手準備。事實證明我耽誤了大好時機，這一學期幾門課程教的亂七八糟，上課聽不進去，翻轉課堂也弄得不好，非常浪費時間，最重要的是和臨床嚴重脫節，根本不知道學那些東西有什麼用。每天把筆記打在電腦上勞心勞力，結果一無所獲。在說過無數遍 F後，我決定下學期全部用來考U，除了期末考絕不中斷。
從別人手上買了複習資料和拿到學長分享的資料後，我的第零階段就正式開始了。
第零階段（2016.3~2016.11）：日日3P
路標系統（←點選可檢視）說：從開始準備到考試的平均時間是一年半左右。
我算了一下，如果我花平均時間複習，那麼17年8月份就可以考試。
除了路標系統外，我主要參照了高天岱大神（←點選看他的考經）， @李炳玉 大神（←點選看他的考經）和吳凌凌大神（←點選看他的考經）的考經，按照他們的方法複習。巧合的是，這學期上藥理，病理，病生和區域性解剖學，正好是
3P
的內容，於是我課也不上（上了幾次就不去了，浪費時間），準備用考U的東西對付期末考試。
3P： Pathology， Physiology and Parmacology。加上Microbiology，統稱為3P1M。這是傳統上認為Step1考試中最關鍵的學科知識。詳見《赴美行醫：故事、觀點和指南》一書
先從生理和病理入手：
白天看BRS（Board Review Series）生理，要是能看完一章就把後面題目做掉對答案。
晚上睡前看兩個小時Kaplan藥理或者pathoma，把影片裡新的內容或者好的思路記在書上。
這樣一星期能看完生理一章多一些，以及藥理一個影片或者病理一個章節。
一開始正確率的確非常低，只有30%左右，不過對答案過程中的思考與輻射還是很讓我開心的。這個過程雖然比較緩慢，但慢慢打下了比較好的基礎，對我後來的做題起到了很大幫助。
大概過了一個多月，把生理看完刷完了，就開始著手複習病理和強化藥理。正好趕上藥理期中考試，我決定檢測下kaplan藥理對學校課程的幫助有多大，於是圈定了要考的章節，每天做anki背anki，從早到晚，吃飯睡前都在背，有一點不會的就重背，學校的教材一頁沒看。結果，期中考了90分，我一想這成績還行，說明我的方法沒什麼問題，更堅定了我全職複習的決心。
病理，是我下功夫最多的一門。我的複習方法是這樣的：
學習完pathoma一個章節，就立刻做robbins（Robbins and Cotran Review of Pathology）的題目，標註錯題和mark的題目。
對答案看解析的時候，翻Robbins病理教科書和圖譜，然後花半周時間看Rapid review（Goljan Rapid Review of Pathology）的相應章節。
那個週末，把標註的題目再做一遍，確定自己掌握了哪些知識（比如週一做心臟，大約週二對完答案，後面幾天RRP，爭取週六週日再做一遍）。
其中，做題最磨人信心，看RRP最消耗精力。Robbins如果有超過50%的正確率我就已經想燒高香了，很多題目和知識是pathoma裡面沒有講到的。
我一看這樣子怎麼考step1，就老老實實的用RRP補救。閱讀過程中始終折服於goljan老爺子的知識面和清晰思路，但內容實在是太！多！了！我最快速度是1小時6頁，但經常看了後面忘記前面，效率不高，後來改成先看頁邊小藍字再看正文就好多了。
由於趕時間所以很多細枝末節沒看，主要學習其中的機制，思路和各知識之間的關係。看到微生物感染的部分直接跳過（當時沒口訣真不曉得怎麼分清那些微生物），一些覺得有用的表格就anki或者摘錄下來。
這樣堅持一學期，把除了面板，神經和免疫疾病部分的病理都看完了。
robbins整體正確率不到60。
個人覺得RRP中的血液，病理總論，水電解質平衡這些章節講的特別棒，簡直完爆中文教材（看中文教材的病理總論想撕書，兩者大概是SSR和R的區別）。
期末考試前又把High-yield解剖看了一遍，帶著平時複習那些貨就上了考場，最後藥理和病生90，病理84（考點和step1的不同，鬱悶），局解94，當時還有點小得意，心想以後光備考step1就能做兩條線的任務。
看到百歌北京暑假班的資訊後，就立即報名，踏上了備考重（xue）要（xi）的（kou）一（jue）步。
暑假班期間，發現我學過的內容基本都懂，沒有學過的內容則需要用力。很佩服 @李暘 大叔， @劉霜 姐，付亦男神，張鴻晨老師這幾位大佬的講課水平，他們教授的微生物，血液病，風溼病等部分總讓我有一種醍醐灌頂的感覺。尤其是【大叔的梗】總是能被我get並做出延伸，有一種找到同道中人的feel。
每天上課結束後，就把講義上的筆記摘錄到電子筆記上，整理成思維導圖；口訣放到anki裡（最有用的一步，後來省了很多記憶的時間）。
在百歌的模考中考了80%的成績，當時覺得自己牛逼啊，複習4個月就這樣了那複習一年多肯定250呀，260甚至270都可以拼一下（事實證明這種思想才是真的250，後面細說）。
暑期班結束後，又複習了3個月，把病理和FA Q&A收了個尾，粗粗過了一遍FA。
11月份做了個kaplan Dx，只有
61%
，主要錯在生化，微生物等沒詳細複習的部分（這裡贊一下百歌的微生物口訣：神器呀！保證了Dx題目大多數的正確率！）。當時有點慌，畢竟低空飄過了，詢問公郵後得到的回覆是：
“……Dx過線即可，BS部分比較弱可以作為第一個qbank複習的學科，第一階段任務是結合做題把每科Review books看一遍……”。
於是我就安心的開了qbank題庫，開始了第一（wei）階（suo）段（fa）復（yu）習。
第一階段(2016.11~2017.4)：每天4小時複習
我沒有按照公郵建議的順序先複習BS，而是決定把3P1M複習完。
微生物
每天花1。5~2小時做一個block並對答案，然後粗看FA一章。上課時候要是不想聽，就看Ridiculous microbiology。晚上睡前2小時看kaplan微生物和免疫。qbank正確率在70~80%之間。
然後是
生理
，感覺qbank生理難度稍高，有一些題目比較難理解，思路也是全新的。當時感到BRS生理那點兒內容不夠用，就看了下Guyton生理學，遇到理解不了的就翻那本書或者查uptodate，這本書在心血管和體液平衡方面對我幫助很大。
病理
題目較多就按照系統分做，當時沒感覺有什麼問題。
做到
藥理
的時候出事了，由於大三學習藥理是雙線作戰，所以很多藥物的機制與應用並沒有完全掌握，神經系統的藥物更是連名字都認不全，但kaplan講的太簡略了沒法深入學習，我就找了本Lippincott藥理和它的題庫，看了神經系統部分的藥物，然後把題庫1000多道題做掉，把藥理的基礎給打好了，以後再也沒出過問題。
解剖
部分花的時間比我預想的長，因為題目更加細緻，並且有一些與臨床操作相關的內容。於是我把high-yield解剖的盆底和四肢部分又看了一遍，並且把四肢的神經肌肉關係做了一張大表格，沒事就看看找找關係，遇到難以想象的就看奈特圖譜或者Visible body，基本解決了解剖的問題。神經解剖看了high-yield神經解剖和Dr。Najeeb的神經生理部分，感覺前者適合總結與衝刺複習用，後者更適合平時學習（Dr。Najeeb水平極高，講課基本不看講義，而且思路清晰語言明瞭，推薦早期學習）。
行為醫學
最噁心，qbank裡面出現了許多醫院管理的內容，根本不知道在講些什麼，也沒那麼多時間去看這方面資料，就隨他去了（最後考試也沒考）。倫理部分一直不好，看了kaplan影片和BRS行為醫學也不能完全填坑，等到了考前複習再看才有點感覺，說明還是要多看多練多模擬情景。統計學一般，還處於死記硬背階段。Kaplan影片除了統計部分非常無聊，好像流水賬一樣敘事，聽的時候如坐針氈，等到讀BRS的時候才有點頓悟的感覺。個人推薦BRS，統計學可以把兩者結合著看。
生化
花了一個月時間看書和做題。我主要用kaplan生化和Lippincott生化這兩本書，配合我敬愛的楊榮武老師主編的教材。我先看了kaplan生化覺得不夠過癮，就把Lippincott生化和題庫拿來看。正好淘到margin note這個閱讀app，就用它做筆記和閱讀，每次讀完一章都能做出一張完整的思維導圖回顧，感覺非常爽，而且理解和記憶也比較牢固（有點假象）。接著再把楊老師的那本書對應章節看一遍補充，看完幾個章節就把Lippincott生化題庫對應部分做掉並總結，學習了一些罕見病（考試碰到了，知道怎麼鑑別，還是有用的），最重要的是有了一些基本的練習，腦子裡有生化的基本思維方式。然後花十天左右做qbank和對答案，正確率90%以上（偽高分）。
胚胎學
比較繁瑣，high-yield胚胎學根本滿足不了學習的需求，畢竟這種動態過程不是幾頁紙就能說清楚的，所以我主要依靠YouTube上的教學影片，review book更像是總結，這個過程花了大約兩週。
第一階段中間有學校的期末考試，是影像學，診斷學，外科總論和心理學，除了心理學比較蛋疼外，其他都可以在step1中找到答案，尤其是診斷學，裡面講的病都是step1的，所以我只複習了體檢方法就去考了。一個小時考完交卷成績還不錯，
再次證明考U可以幫助學校課程
。
影像學和診斷學
與step1的關係是相輔相成的：
一方面step1越來越側重臨床技能，尤其是診斷這方面的知識；
另一方面step1的3P1M可以輔助學習臨床課程，至少在看到名字的時候不會懵逼。
等把所有題都做完了，正確率
79%
覺得還行，就做了sim1試試水。第一次做全長模考沒經驗，從下午2點做到晚上9點多，精疲力盡，最後正確率
74%
，比我想的要低，其中BS最差，3P也沒有達到我的預期，微生物較差；器官系統方面，泌尿生殖系統只有60左右，於是我不得不懷疑自己之前做的那些都是偽高分，諮詢公郵後說：
“……遺忘是正常的，達標後可以往下一階段走，要好好看FA……”。
我看了下離8月（考試）還有4個月，考慮到報名和期末考試都很煩人，就決定輕騎突進，速戰速決。
第二階段與報名(2017.4~2017.5)
我總結了下sim1的錯題，有一些是因為沒有好好看FA，漏過了知識點，還有一些是自己的思路出了問題，因為以前做題有是靠感覺，看一眼就知道會不會，知道該選什麼。但那個時候，多數題目都是點對點的提問，繞的彎較少，sim1稍微加點難度我就露餡了。
於是這一階段，每天重做4個block的錯題或者mark題目，把每一題答案解析，對應FA章節。能想到的輻射與uptodate相關內容都查閱了遍，覺得有意思的題目就截圖放anki上，底下寫上自己對於這個病例的診斷思路，理解和解題思路（就是怎麼蒙）。
覺得這個過程幫助我提升了思考能力，開始真正把每個題目當做一個臨床病例而非醫學院的考試去看待。
重點強化泌尿生殖系統和行為醫學，把泌尿系統的公式重新推理一遍，牢記於心，把100 case那本書過了一遍（看的很粗糙，沒留什麼印象）。這個過程中發現了以前偽高分的一些科目，比如生化和胚胎學，但再次複習後就沒問題了。然後挑了個良辰吉日模考了
sim2
，正確率
85%
，感覺還是不錯的，便開始準備報名的事情了。
不得不說百歌做的報名影片非常實用，按照步驟來很快解決了。
這期間很感謝鄒運韜學長給我的指導和幫助，幫我少走許多彎路，早日擺脫報名這煩人的事。經過一些波折後，總算把材料寄了出去（在校生只要183表就行），同時開了UW。
6月14號收到ECFMG郵件說通過了，心裡的石頭算是放下了。
第三階段(2017.5月末~2017.7月末)：期末考試與UW的冰火協奏曲
大四下學期內外婦兒，期末考試大約持續三週，也就是說我即將有一個月時間不能好好複習step1，大戰在即軍心不能亂，因此我決定先把UW刷掉大部分，等考完試再刷完，二刷。
考慮到考試狀態非常重要，所以我每天早上8點到12點做4個block，讓自己在大清早就可以進入做題的狀態，下午和晚上對答案，看FA。
這段時間正確率不是特別穩定，有超過90的，也有60出頭的。除了個別難題外，就是行為醫學的題目特別容易錯，但由於複習時間緊張，所以很多隻看了UW答案解析和FA就沒有深究，埋下了隱患。
期末考試那一個月，用賀銀成死記硬背，發現自己的思路基本被打亂了，看到UW的題目經常犯懵，很簡單的題目被做錯甚至改錯，本來這是一個警告，但我看正確率穩定在80左右就沒放在心上，詢問公郵說：
“……正確率波動很正常，好好看FA和UW的答案解析就好，做完UW可以做NBME模考一下……”。
等期末考試摸魚結束後又有學年論文答辯，又耗費了一個星期沒能每天做題，等到大約7月20以後才把UW刷完第一遍，然後就買了NBME15，17，18，19準備模考，開始了我的Bipolar病程。
附上NBME成績：依次是 15，17，18，19
考前衝刺(2017.7~2017.8)：在絕望與希望中Bipolar
我的NBME模考並不理想。
7月25日下午做了
NBME15
的模考，2點到7點左右。做題時就感覺有些不對勁，好幾道題的答案們我都覺得有選的理由……出現這種情況一般是藥丸的節奏，結果只有
590（246）
。其中，行為醫學、統計學、內分泌和生殖系統都在底線或者底線以下；好的科目則可以只錯一題甚至沒錯，這是一個明顯的偏科。當時把我嚇壞了，還有一個月不到考試這樣子是去送死？趕緊發公郵詢問意見，回覆說：
“……成績還行，250沒問題……”
還和 @萬姝岑 姐姐聯絡了一下，結果得知好多人模考不理想都延期了……
但學校放假不見得能找到人簽字，而且延期三個月我就要同時準備step1和大五的期末考試，所以我決定
咬牙繼續
。
在線上與曾雨豪和溫俊凱同學討論了NBME15的錯題，發現自己之前的理解比較淺薄，而且在一些本來知道但遺忘的知識上栽了跟頭，尤其是內分泌和生殖系統的生理，盡犯些低階錯誤。
我一邊安慰自己一邊想著把UW錯題做掉應該沒事了，於是在做了2天UW相關部分的錯題後，7月28號做了NBME17，結果
570（242）
。看到成績的時候真有一種天塌下來的感覺，私念二十天應該是救不回來了，既然如此那也要用一種壯烈的姿態倒在戰場上。
於是就仔細分析了近半年來的複習狀態，真讓我發現了一些端倪：
首先，第三階段沒有紮實的看書，除了UW的解析和FA以外再也沒有認真看過其他review books，雖然知道許多知識點，但之前囫圇吞棗的學習，讓我在過了一段時間之火，對它們的把握程度逐漸下降，因此做題的時候常有“輕度臉盲”的感覺。
其次，知識的遺忘非常嚴重，尤其是生理和病理這些已經一年沒有好好複習的學科，病理總論與生殖內分泌生理錯的比較慘；面板和行為醫學從沒學好過也一直補救不回來。
最後，做題狀態明顯有問題，要麼看到簡單題就開始浪，導致丟失關鍵資訊，要麼看到有點難度的題目就沒根據的瞎想，很少真正運用所學知識去推理和educational的蒙（歸根結底是知識不牢固）。
在總結這幾個因素後，我就開始有針對性的複習：
每天上午2個block的UW錯題並且對答案看解析，把所有能找到的資料都查一遍；
下午看FA，Pathoma和Goljan的章節與BRS生理的生殖和內分泌系統。
那周看了生殖，內分泌，面板，病理總論，行為醫學和精神病，FA的微生物，複習了神經解剖，並且重新開始聽Goljan音訊讓自己始終處於思考狀態。
總結了“
中等焦慮
”這個詞作為做題狀態的標準：
每道題每個字都讀過，能夠推理出題人的思路，選擇的理由夠充分，排出理由夠充分（現在看和李驁飛的ROE一樣的←點選看“李驁飛ROE”），情緒上保持一定警戒，又不會因為過度緊張而打亂思考（說白了感覺答案對就大膽選）。
重讀Goljan讓我有種醍醐灌頂的感覺，以前被自己跳過的句子現在看來鞭辟入裡，解決了很多知識盲點與思維誤區，Pathoma也顯示出了不說廢話，總結性強的優勢，很快就把病理部分的坑填上了，同時把有用又難記的圖表放在一個專門的電子筆記裡方便查閱。這樣每天接受知識的輪番轟炸後，於8月7號模考了
NBME18
，最後
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，只有行為醫學和面板跪了，讓我稍微放鬆了一些，也說明這套複習方法行之有效，可以持續使用。
離考試還有十天，為了減少適應環境的成本，我在10號就來到了北京，開始最後一週的衝刺。
在北京的一週非常感謝 @萬姝岑 姐姐的照顧，邀請我到北醫和他們一起自習，吃飯的時候可以一起討論，還承包了這段時間的飯卡，讓我更安心的複習。曾雨豪同學經常丟擲各種問題檢測我的學習程度，然後還真打中了不少盲點，最後考試居然還都考到了，也是非常有緣分了。
來到北京後先吃了一片思諾思看看效果，結論是身體休息的很好，大腦損傷嚴重。吃完思諾思那天早上正好做
NBME19
，成績
570（242）
，其中犯了許多低階錯誤，比如把大腦前動脈和中動脈支配區域搞錯，腎癌肺轉移看成肺癌……做題時候總是跳過關鍵詞句，粗心大意嚴重。
於是決定
考前那晚絕對不吃藥！
並且安慰自己水平在250，被嗑藥給耽誤了（
Rationalization
）。
複習依然遵循那個套路，每天強化複習知識盲點，並且把100 case的案例都寫在anki上背，回顧了UW，NBME的錯題和解析，把口訣翻出來再看一遍。13號做了UW sim，總共8個block做的我欲仙欲死，每個block中間吃一塊士力架補充能量，最後269/260，看樣子還行，應該能有250了。
16號做了
官方120
，正確率
92%
，題目比較簡單，不過模考介面和考試介面一模一樣，模考的tutor部分可以先好好看看，考試時候直接跳過就省下15分鐘休息時間，並且要把Tutor裡面的正常心音好好聽一遍，考試時候以這個為參照就行。
考前一天在北醫自習，日常討論知識點和打腦洞，好多問題我已經思考不動了，也回答不上來，不知道是pseudodementia還是真的不會，反正非常慌張。臨走前曾雨豪和萬姐姐給我加油鼓勁，安慰我考完就好，再不濟240也是比較好的分數，讓我平靜了不少。
回到住的地方開始背各個表格，聽心音題，折騰到11點多才上床睡覺，翻來覆去直到2點才睡著，心裡想“反正已經這樣了，明天拼一把就好。”
考試過程與感受：意想不到的簡單與不該犯的錯誤並存
考試那天早上6點半就起來了，精神卻異常的好，思路異常清晰，大概是交感神經太興奮了吧，看了幾個問題都會，覺得狀態不錯。吃過飯提前十幾分鍾到了考場，在那裡背表格。
8點左右來了個阿姨問我是不是考step1的，然後進去放包，翻兜，按指紋，核對資訊，8點一刻樣子開始考試。那天除了我還有2個人考別的東西，來的比我晚，走的比我早……除此之外考試非常安靜。
考試時候坐在一個小隔間裡面，反而讓我覺得異常平靜，注意力很集中。每次進出的檢查總共會花掉2-3分鐘樣子（一進一出加起來），建議算好休息時間，可以在休息室多看會兒複習資料。
第一個block真是簡單的要喊出來了，心想這題怎麼這麼弱智，當然我很快壓住了這個想法，老老實實抱著中等焦慮的心態讀題思考，考完留了10分鐘檢查，正好用完時間，然後出去上個廁所吃個士力架……
第二個block還是簡單，有一些題目和考點沒見過要靠蒙，然後留10分鐘檢查，出去吃塊士力架看會書接著考，如此往復……
說實話，整體上除了一些病史長檢查多的題目，其他題目都不算難。但有些點考的很偏，FA沒有，可能在Goljan的某個旮沓裡才能看到，或者FA的知識點換個角度和問法，出題人非常賤。遇到一道婦科題和兒科題，但期末考試東西還沒忘就答上了。行為醫學有點多，平均每個block有2-3題，最多一個4題……我想完了，這題目沒有硬骨頭都是BS的香蕉皮……
我心裡，已經做好了240的準備，並且感覺題目分配並不像大叔說的那樣很根據難度調整，應該是一開始就出好的，否則每次做完一個block就不會問我需不需要休息，而是應該留點時間讓他配題目（要是AI真那麼厲害我給AI跪下）。
考試中有一道題考完就知道自己錯了，而且是不該犯的低階錯誤，有些沮喪。除此之外考試過程風平浪靜，內心毫無波動（可能是Suppression了）。
考完試平靜的完成簽退手續，開始聽歌，心想終於可以學習心心念的嘻哈了。開啟微信看到好多小夥伴給我發加油鼓勁的資訊，心裡那個感動啊，真心覺得這次不管考的怎麼樣有這些夥伴也是很值的。先把考試拋到腦後吧，去和北醫的小夥伴們玩耍去了。
結語：
Step1考試比我想像的要複雜，雖然這次題目總體簡單，但行為醫學可能會跪，根據大叔的說法考試感覺簡單的人，最後大多不夠好。所以我也就把預期降到250以下了，以防承受不住打擊。有一些個人經驗我想分享下：
a） 最好提前定下目標分數，每一個checkpoint的達成時間與目標正確率，這樣複習的時候就知道如何安排時間和每個科目的投入，畢竟戰線越長不確定因素越多，早日達標早日解脫；
b） 認真遵循路標系統，雖然不敢說按照路標做一定能夠有高分，但只要每個checkpoint都達標的話問題不大，至少240是有的（根據我NBME模考得來的
Rationalization
）。百歌推薦的複習資料還是很實用的，但真想考高分一定不能侷限在那些材料中，要積極查閱最新的進展，uptodate和最新文獻都是很好的選擇，真正考試會盡量避開high-yield考點或者使用low-yield的考法，總之會想辦法避開FA的東西（我考了很多總論的內容，並且問法很不FA）
c） 學校的臨床課程也有一定用處，尤其是影像學和診斷學，其中的看圖能力和體檢手法在考試中一定會涉及，FA會一句話帶過影像特徵或者體檢手法的名稱，考試就會詳細描述每一步怎麼做以及病人表現，這就需要平日操作多留心，閱讀時候弄清楚每個體徵的原因與意義，才能做到無懈可擊；
d） Step1越來越CK了，遇到好幾題問我下一步該怎麼做，可惜我真不曉得對不對，後來查了些資料發現臨床指南都能找到，所以平時不僅要學習基礎知識，還要多上uptodate看臨床指南；
e） 中後期的複習過程中，有人帶一起和單兵作戰是截然不同的概念。不要完全閉門造車，否則要折在資訊缺失這一塊上了。所以，考試中後期，能抱團就抱團，不要盲目自信（這就是我說的250的思想）；
f） 考前衝刺一定要把作息和狀態調整好，保證考試時候處於最佳的生理與精神狀態，有些人是交感興奮有些人是副交感興奮，所以還要根據自身情況制定平時的興奮度；
g） FA與Goljan賽高。雖然考試會避開FA考點，但FA都不熟就不要去考試，Goljan的知識點能囊括很多step1的考點，非常好的補充，覺得讀多少遍都不為過。此外，UW題庫的解析和後面的文獻最好認真看，考試就碰到裡面的內容，goljan和FA都沒有講的在文獻中有講，可見考察知識量的廣度。
說了這麼多還是希望能夠把自己的缺點和踩過的坑講出來，幫助大家避開誤區，考取理想的成績。
考試時間：2017。8。18
複習資料：
1。書籍：
病理：Pathoma 2遍，Rapid review pathology 一遍半
生理 & 病理生理：BRS生理，有時翻翻 Guyton生理學
藥理：Kaplan藥理（影片 + 書）一遍，Lippincott藥理的ANS，CNS與消化系統藥物部分
微生物 & 免疫：Kaplan微生物 & 免疫（影片 + 書）一遍，Microbiology
Ridiculously simple 一遍
大體解剖：High-yield解剖一遍
神經解剖：High-yield 神經解剖一遍，Dr。najeeb神經生理一部分
胚胎學：High-yield胚胎學一遍，YouTube教學影片一套
行為醫學：BRS行為醫學一遍，Kaplan 行為醫學一遍，100 cases
you are most likely to see on the test一遍，High-yield 生物統計一部分
生化：kaplan生化（影片 + 書）一遍，Lippincott生化一遍，生物化學原理（楊榮武教授主編）
綜合資料：FA 2016版2遍，FA 2017版3遍
2。題庫：
Robbins review of pathology 2遍
Lippincott 藥理
Lippincott 生化
Lippincott解剖 & 胚胎學 一部分
行為醫學：100 cases
you are most likely to see on the test後題目
FA Q & A 第三版 2遍
Kaplan qbank 2遍（第一遍平均 79%正確率）
UW兩遍（第一遍平均80%正確率）
BRS & Kaplan reviewbooks後的練習題
3。Check points：
Kaplan DX：61%
Kaplan sim1：74%
Kaplan sim2：85%
NBME 15：590（246），錯19題， 2017。7。25完成
NBME17：570（242），錯19題，2017。7。28完成
NBME18：610（250），錯20題，2017。8。7完成
NBME19：570（242），錯18題，2017。8。11完成
UW sim1：269，sim2：260，平均 265，2017。8。13完成
官方120題：92%，2017。8。16完成
正確閱讀考經（beta版）：
考經，不是循證科學範疇的single case report，而是一種個人傳記文學（屬於anecdote型別，在循證水平上屬於最低的）。
百歌醫學透過《USMLE Step1 考經可信度分級標準》（Version 2。0）☚點選閱讀，為大家提供了可信度大於3。0分的考經，即作為第三方來確認考經“是否為真人真事真成績單而寫成的真考經”，而非別有用心的組織或個人杜撰拼湊的虛假考經。但考經本身的個人傳記文學屬性是無法透過《USMLE Step1 考經可信度分級標準》而改變成為single case report這種最基礎的scientific evidence的。
所以，在同學們閱讀時，請注意考經這種個人傳記文學“在全面性和準確度方面存在的先天誤差，在可重複性和普適性方面存在的侷限性”。故，考經作為一種鼓舞鬥志的文學作品是合格的，考經作為指導USMLE考試的學習複習是有潛在危險性的。
請所有真正複習準備USMLE考試的同學，嚴格遵循路標系統（來源於cohort study和case control），按部就班完成“做題 + 精講 + 按時高標準透過checkpoint”的迴圈，這是正確的guideline。
PS：《正確閱讀考經（beta版）》是2018年1月12日新出現的配合於《USMLE Step1 考經可信度分級標準》（Version 2。0），進一步指導大家正確精細準備USMLE最初版，今後會逐漸更新為正式版。
by 百歌醫學
2018年1月12日
#USMLE考經#考生更詳細資訊：
複習模式：75%全職（詳見：《考USMLE，全職準備好還是兼職準備好？》☚點選閱讀）
參照的路標系統版本：第三版路標系統☚點選閱讀
【課考區間】 =384天（詳見：《考出USMLE Step1 需要多少時間？》☚點選閱讀）
考試題目數：40x7=280（詳見：《最新USMLE Step1考試改革影響分析》☚點選閱讀）
考試地點：北京考場
MBBS學位學校：南京大學醫學院
星座：摩羯座
姓名：張科（
https：//www。
zhihu。com/people/bo-luo
-da-di-9/activities
）
本文於2018年4月始發在百歌醫學官網，原文連結→
http：//www。
baigemed。com/blog/usmle
-exp%2Fstep-1_118791_126121。html
作者：張科（
https：//www。
zhihu。com/people/bo-luo
-da-di-9/activities
）
