大一上學期過得很浮躁,總是想努力讓自己變得更優秀卻總是提不起精神,有沒有什麼好的辦法?陳奕2020-04-04 11:48:46

別熬夜晚上11點之前睡覺,平時沒課多去自修教室或者圖書館,看看書。

專業課上課就認真點,畢竟掛了很難受,水課如果覺得自己期末考穩過可以不聽,但是得去教室(簽到)。還有就是不要鬆懈,每天都要堅持學習,至於你學什麼怎麼學都沒關係。

如果你很刻苦或者說,很想逼自己,可以減少刷手機時間,少玩電腦。當然,你不玩手機電腦也不一定很優秀,這個主要是給你spare time,其實吧,最難得我覺得還是堅持,只不過這個堅持比高三輕鬆些,我稱之為懶散的堅持(養成習慣)。

大一上學期過得很浮躁,總是想努力讓自己變得更優秀卻總是提不起精神,有沒有什麼好的辦法?平安喜樂2020-04-04 12:40:58

不用慌,這種感覺何嘗不是一種成長,有的時候低谷時期,也是一種成長,不見得順風順水才是成長。你經歷過的,都會讓你變優秀,因為別人沒有經歷過迷茫。你才大一就迷茫了,也是好事,說明比同齡人覺醒的早。啦啦啦

大一上學期過得很浮躁,總是想努力讓自己變得更優秀卻總是提不起精神,有沒有什麼好的辦法?Shan2020-04-08 12:21:58

這個真的很難,如果你一沒理想,二沒夢想,三沒信仰,就只剩下:

中國人比較迷信,你可以和自己說:“如果我再不放下手機去學習,我或我們家人就×××××”

出於良心的不安,你就會奮發向前,抵禦魔咒!

PS:建議平時少看漫畫電視劇,多看一些公開演講,網易公開課APP裡邊的也蠻多,潛移默化讓自己去培養出向上的習慣。或者結交你希望成為的類似的人,與他共同奮鬥。或者培養興趣愛好,適當減少會讓你過後痛苦的娛樂,每一次剋制都會獲得成功的積分。

只要一時放縱,那麼永遠就會很輕易放縱。慾望是人的天性,你要做的不是去壓抑,是控制。

大一上學期過得很浮躁,總是想努力讓自己變得更優秀卻總是提不起精神,有沒有什麼好的辦法?橘子味小仙女2020-04-12 06:39:25

1、

給未來做一個長期規劃

,想想自己以後能幹什麼,確定一個大體的方向。

2、

制定每日計劃

:每天晚上睡覺前,記錄第二天的目標以及具體的任務,並寫上當天的任務完成情況,評一個等級。

3、如果有興趣的話,也可以

寫日記

。記錄下,每天心裡想的事情,前幾頁留出空白,寫一些自己的目標,想去的地方,想看的電影,只要是想做的事情都可以寫出來。個人比較喜歡這種方法,把目標記錄下來,一個個的完成,很有成就感。而且有一些難以和別人交流的問題,也可以寫在日記裡,就不要憋著心裡啦。不過這樣就得小心這個小本本咯。

4、可以

使用一些學習軟體

,像番茄ToDo、Timing這樣的,這兩個我自己用過,目前在使用Timing。番茄to do的特點就是可以開啟鎖機,強迫自己不使用手機,介面更加多樣化,但是沒有辦法和別人進行交流。Timing可以和別人進行交流,正在進行計時時,如果使用的不是番茄計劃,是不會鎖機的,自制力不夠,可能還會玩手機。(

以上觀點純屬個人看法。

這些事情我都有一直在做,個人認為激勵效果不錯。希望可以幫到你哦

大一上學期過得很浮躁,總是想努力讓自己變得更優秀卻總是提不起精神,有沒有什麼好的辦法?知乎使用者2020-04-18 15:30:41

“3W理論”瞭解一下。首先要有確切的目標,才有動力,有動力才能行動,當你行動了,自己就在變優秀的路上了。如果真的不知道自己想幹嘛,建議先從看一本書開始,或者去田徑場跑步去。不要只停留在“我想變優秀”的想法上,你要動起來。你有多優秀多牛B,不是靠你自己說的,是透過你做的事情體現出來的。