蓬安網景
3級
2008-07-06 回答快速減退嬰兒肥
測測你的“雙下巴”型別：
1。家中也有人有雙下巴的煩惱。
A。否B。是
2。平時很喜歡嚼口香糖等比較有嚼勁兒的食物。
A。否B。是
3．24歲以前完全沒有雙下巴的煩惱。
A。是B。否
4．深吸一口氣，舌尖用力頂住上額，側面觀察下頜：
A。無明顯變化
B。下頜曲線明顯上提
5．就算身上減掉再多脂肪，肉肉的下頜依舊存在。
A。否B。是
回答A多的人：你肉肉的下頜就像嬰兒肥，主要和脂肪堆積、肌肉變鬆有關，最適合用排毒引流的按摩手法解決。回答B多的人：造成你雙下巴的主要原因是遺傳或天生肌肉豐厚，你需要多花點心力和消除它。
清瘦下頜小體操
因為脂肪堆積和肌肉鬆弛造成的下頜贅肉，往往與缺乏運動有關。想在春天開始時顯出漂亮的下巴和頸部曲線，來試試這套有排毒作用的穴位按摩吧。
動作1：雙手大拇指、食指夾住下頜多餘脂肪，沿向後方向每隔1CM捏提一次。
動作2：當捏提到耳根部時，重複捏提5次，有提拉整體輪廓的作用。
動作3：接下來，略用力咬牙，用大拇指揉按耳根穴位5秒。
動作4：食指與其它手指分開，依照下頜輪廓從耳根向下頜中央拉抹，另一側相同。
TIPS：
1、這種類似“針灸瘦臉”的按摩手法可以讓平時很難運動到的下頜脂肪，得到充分刺激，以達到收斂提升的作用。建議每隔5小時進行一次按摩，一個月後肯定會看到驚喜。
2、按摩時使用有排毒養顏、舒壓活絡、緊緻輪廓作用的香薰精油，如薄荷、天竺葵、玫瑰、檸檬草等，都能起到收緊下頜的效果。
3、想要快速得到優美的長頸曲線，可以在睡前多下點功夫，塗上有緊緻滋養的按摩霜，再做伸展運動，效果更佳。
拍打潔面瘦小臉
如果想要快速消除雙下巴，潔面的時候也可配合按摩手法。注意選擇表面有按摩感覺的潔面撲，會更好提高按摩效果。
動作1：藉助潔面撲上的“按摩紋理”，用較輕柔的力度，按摩你最想消脂的部位。
動作2：上下按摩頸部，不僅可以祛除角質，更能加速下頜淋巴迴圈。
動作3：重點拍打圖中所示的部位，對僵硬的肌肉有很好的放鬆作用。
動作4：微微抬起頭，用潔面撲，固定住下頜肌膚，順時針旋轉按摩10次，反向相同。
TIPS：
改掉“肥下巴”的壞習慣
1。平時走路時，微微昂起頭，不僅提升氣質，更有助於消除雙下巴。2。拍照時，略微低頭，將相機超過視平線，這樣照片上的你也絕對標準的尖尖臉。
另真情奉獻：男人都愛“嬰兒肥”
其實，任何事情都有度，瘦骨嶙峋和過於肥胖都會被排斥在外，而有一點點豐滿的、健康的女人，被可愛地稱作baby fat，“嬰兒肥”。嬰兒肥女孩，因為更顯得純真、活潑、容易相處、帶點傻氣，而大受歡迎。
明星榜
據說一張大盤臉在演藝圈是行不通的，因此臉大的都去打肉毒桿菌了。不過巴掌大的臉，總覺得缺乏親切感。反而是那些有點嬰兒肥的女明星們，帶著一點稚氣、一點可愛，讓我們更喜歡。
李英愛
湖南衛視正在熱播的劇目《大長今》中徐長今的扮演者。她的臉就有一點嬰兒肥，也因此把長今的善良、純真，有時候還出現的那點傻氣演繹得入木三分。
劉亦菲
18歲的劉亦菲臉圓圓的，笑容甜美，以其純潔可愛的少女形象，男女老少通殺。
宋惠喬
韓國著名影星，曾有媒體說她太胖，可就是這個有點圓圓的、胖乎乎的女孩子，卻充當了少男殺手的角色。
蔡依林
剛出道時帶點可愛的嬰兒肥，也是一個少男殺手。不久前傳說因為失戀而變成了瘦削的瓜子臉，也有人說是去打了肉毒桿菌，如果是前者，那麼深表同情；如果是後者，那就大可不必了。
男腔女調>>
記者在網上隨機調查了10位男士，問到喜歡豐滿的還是苗條的女人，有8位說喜歡苗條的，有2位說喜歡豐滿的，但當問到是否喜歡有一點嬰兒肥的女人，10位男士儘管喜歡的嬰兒肥部位各不相同，但是對於“是否喜歡”這個原則性問題，則是異口同聲說道：喜歡。記者選取了有代表性的幾種發言。
小瘋子，22歲
喜歡的嬰兒肥部位：臉
原因：覺得臉圓的女孩子更可愛
表現：超喜歡捏女朋友的臉蛋，看她生氣的樣子，覺得很可愛，在家裡對那些侄女、外甥女也是，看到就要捏臉。如果是皮包骨頭的話，捏不起來，就會沮喪。
嘯宇，26歲
喜歡的嬰兒肥部位：臉、手
原因：據我觀察，臉乾瘦的女人，一般難以接近，脾氣不是很溫和，特別是不笑的時候，很嚴肅。但是有點嬰兒肥，會有稚氣的感覺，很容易相處。手嘛，要點嬰兒肥，純粹是為了觸感。
表現：因為女朋友的手捏起來很軟，所以最喜歡牽她的手。
Ice，30歲
喜歡的嬰兒肥部位：全身
原因：不喜歡乾瘦的女人，因為乾瘦的女人面板往往不太好，會很粗糙，很乾燥，不飽滿，因此顯得不健康。
表現：交過的女朋友都是不胖不瘦的，都帶點嬰兒肥。
西嶺雪，33歲
喜歡的嬰兒肥部位：小腿、胳膊
原因：一點肉都沒有的小腿，太像燒火棍。喜歡渾圓但是很結實的小腿，很美。胳膊也要有點肉，太瘦了就像難民。
表現：打望的時候，專門挑小腿圓圓的。而且，當聽到一個明明已經瘦得不成樣子的女人說她還在節食減肥時，會從心裡鄙視她。
劍客丁，40歲
喜歡的嬰兒肥部位：全身，尤其是手臂
原因：喜歡健康的女人，而過胖和過瘦都是不健康的表現。對手臂感觸很深是因為剛剛快過完夏天，見了太長時間露著兩根“蘆柴棒”的女人，視覺太疲勞了。
表現：一聽到女性朋友大談減肥話題，就要忍不住批評教育她們，說她們愚昧。
泥鰍，38歲
喜歡的嬰兒肥部位：全身，尤其是手
原因：手會暴露一個女人的生活環境和生活態度，枯瘦的手往往折射出手主人枯燥、無趣的生活。
表現：非常喜歡觀察女人的手，特別喜歡看女人白皙的、柔軟的手。
記者同時調查了8位女士，胖瘦不均，體態各異，她們對自身滿意嗎？怎麼看待嬰兒肥？是否覺得體態和男人緣有必然的聯絡？讓我們來聽聽看。
無愛亦可，24歲
體態概況：身高162cm，體重44公斤，身上很瘦，但是臉有一點胖。
對嬰兒肥的看法：我的臉算不算嬰兒肥？不大喜歡嬰兒肥，我喜歡瓜子臉。
自身滿意度：對身體很滿意，但是覺得臉再瘦一點就更好。
體態和男人緣的關係：男人都喜歡苗條的吧，他們不喜歡肥肉。
（可是調查顯示很多男人喜歡嬰兒肥的女人。）
小樹林，26歲
體態概況：身高163cm，體重52公斤，因為肉很結實，所以看不出哪兒肉多，瓜子臉。
對嬰兒肥的看法：肉嘟嘟的感覺很好啊，胖胖的女生一般都是好人，感覺憨憨的，沒什麼心計。
自身滿意度：不大滿意。肉太緊，太像男人。
體態和男人緣的關係：體態是給男人的第一印象，但是決定關係是否能更進一層，還是要看彼此的瞭解，和體態沒有太多關係。
（一個很理智的，不會為了取悅男人而盲目改變自己的女人。）
菲菲，27歲
體態概況：159cm，56公斤，整體偏胖。
對嬰兒肥的看法：喜歡自己的嬰兒肥，至少手臂可以當枕頭睡睡午覺——那些瘦人可不行。也喜歡和自己一樣胖胖的女人，胖女人都很大方也很善良。
自身滿意度：除了照相的時候會沮喪，其他時候對自己也挺滿意的。
體態和男人緣的關係：沒有必然的關係，一個有素質的男人，看重的是你們的內心能否溝通。我一直沒有減肥的想法，就是因為老公很喜歡我現在這樣，而且，最重要的是健康。
（贊！當你有足夠的人格魅力，胖瘦已經不重要了。而且，越來越多的男人和菲菲的老公一樣，喜歡胖胖的、可愛的、健康的女人。）
歡迎光臨
哪些地方最好有“嬰兒肥”？
臉頰：臉頰太瘦，容易顴骨突出，變成一副苦命相。如果稍微多長一點肉肉，笑容會更甜美。看到電視劇裡男主人公親切地捏女孩子的臉蛋嗎？要是他只能捏起一層皮的話，那可能一點美感都沒有了吧。
手：過於乾瘦的手指，會讓人想到蘆柴棒。看過嬰兒的小手吧，伸出來會有圓圓的、可愛的手窩。稍微有一點點肉肉的話，你的他會經常牽你的手，因為握起來很柔軟，手感會很好。
上身 ：上身的最低標準是：當你脫下衣服時，絕對不能在鏡子裡看見自己的肋骨。女人的身體必須是柔軟的，因此必須有足夠分量的肉肉——骨骼再柔軟，如果沒有肉墊子，也是硬邦邦的。
請止步
哪些地方不該有“嬰兒肥”？
肩膀：肩膀不要長得太渾圓，特別是鎖骨，不要被肉埋住，保留一點“蝴蝶骨”，會讓你顯得更有輪廓。
腰：腰肢可以柔軟，但千萬不要贅肉，長成游泳圈就有點惱火了。
膝蓋：小腿和大腿都可以有一點“嬰兒肥”，但是膝蓋上面不能有，鼓起來很難看。
記者手記>>
真愛不會隨肉肉增減
愛美的女孩子們，不要總想著攢錢去打肉毒桿菌，研究各式各樣怪異的減肥秘方。有這樣的功夫，不如修身養性，做一個百分百的自己——其實道理很簡單，不要想著去改變什麼，你就是你，胖也要胖出自信滿滿的美來。
一個男性朋友經常用“憨態可掬”形容他的老婆，調侃中摻著濃濃的愛，聽了這話的老婆，故意做一個生氣的表情，馬上又笑眯眯的。恩愛羨煞旁人。
太多女人為了自己的體重，戰戰兢兢，以為肉肉的分量和感情的分量是呈絕對的反比，這種狹隘的審美觀，其實往往是自己多心了。
說到底，是胖還是瘦，沒有定數，當年的林黛玉，也許某一天突然轉彎，長成了楊玉環，而你還是你自己。如果那份愛，因為肉肉的增減，也會隨之風雲變幻，只能說那樣的愛未免太過膚淺了。
