樂多2021-06-09 19:20:45安踏 氫跑2。0
安踏的氫跑3。0其實早就上市了，但是這個時候，往往是上一代產品最值得入手的時間點。
不為別的，就是因為【便宜】
氫跑系列一直是安踏主打的輕量跑鞋款式，中底採用flashlite 2。0材料，這是一種低密度的輕質材料。氫跑2。0的41碼單隻重量只有140克出頭，這個成績在跑鞋裡是非常優秀的存在了。
而且和上一代相比，氫跑2。0在鞋底的耐磨程度上做了提升。
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上代氫跑很多人反饋鞋底不耐磨，於是安踏在鞋底最容易磨損的幾處部位上，加上了耐磨橡膠條，提升鞋底的使用壽命。
不過老魏還是要提醒一句，這種輕量跑鞋不適合新手上路。
因為它非常追求輕量，以至於捨棄了許多減震、支撐方面的設計，新手穿著容易受傷——但如果你只是用來壓馬路的，那麼還是很建議選擇這類鞋的。
361° 國際線系列 Spire 2
國際線跑鞋，可能是國產跑鞋裡，口碑最好的一個系列了。也是因為國際線系列，361°的品牌印象逐漸在消費者眼裡高大上了起來。
國產跑鞋很少有主打緩震、支撐概念的，大部分都是在靠賣顏值維持生活。但是國際線的入場，告訴大家，國產品牌一樣可以做出緩震、支撐這些方向感很專業的產品。
Spire 2是國際線系列中主打緩震的款式，雖然是老款式了，但是跑起來依舊非常給力（老魏我現在還經常穿它和Sparkle跑步，很舒服）
而且它很便宜啊，它這種級別的緩震跑鞋（而且會帶上很好的支撐），只需要國外品牌一半都不到的價格，誰看到不說一聲良心啊！
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必邁 42k Pro
必邁的很多產品我都試過，其中競速鞋我最喜歡那雙驚碳，長相怎麼樣我們不提，但是表現是真的好；
而慢跑鞋，力推這雙42k Pro了。支撐、穩定、緩震、腳感，該有的它都有。中底是多密度材料組合的，這種堆料式複合中底的耐久度一直都是非常好的，即便到了後半程依舊能給出很好的及時反饋。
雖然缺點是鞋子重量高了點，但是鞋面和鞋底的重量做得很均勻，上腳反而沒有亞瑟士GEL跑鞋在後半段訓練會出現的那種下墜感。
以上就是今天為大家介紹的3雙跑鞋，他們無一例外都是現在400元預算就能輕鬆拿下的選擇。
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Future2021-06-10 18:19:48喬丹飛影訓練版
功夫熊貓2021-06-10 21:21:06如果你是70kg，那飛影訓練版絕對適合你，又便宜，又緩震，速度也飛快
但你90kg，你要對自己的膝蓋要負責，尤其你最快的配速到了5分，這對膝蓋腳踝的壓力很大了。
結合你鞋外側的磨損情況，你就規規矩矩亞瑟士 nimbus吧，覺得貴，可以不買23，買22或21
另外，那個到哪都複製貼上的宣傳跑鞋都是廣告騙人的理論的，已經陷入自身邏輯出不來了，弄點外文資料就開始顛倒黑白了，看看就好，不要當真。
一杆好槍2021-06-10 21:39:48先領紅包，在看回答，一天可以領3次，什麼都可以買，結算時直接抵扣
90KG，屬於大體重跑者。
鞋頭內外側磨損不明顯，說明是正常足弓。
配速在5min/km~6min/km，對於90公斤的大體重跑者，這個配速算快的。
每週10到20KM月跑量在50到80之間，中規中矩的跑量。
500預算，還是太少了，對於大體重跑者來說，這個預算很難買到合適的跑鞋，國外的次頂級跑鞋都買不到。
看到有人說買喬丹飛影訓練版，這雙跑鞋的穩定性不是很好，對於90公斤的跑者來說一點都不友好。
目前619，國外的美津濃Wave Rider 24大V600出頭就可以買到，雖然是次頂級跑鞋，但是對大體重跑者來說還是比較友好的。
中底夠軟，同時緩震也很不錯，後跟使用WAVE Cloud減震片，起到減震效果的同時，還能增加鞋子的穩定性。
不知道你是怎麼看待國產跑鞋，我挺喜歡國產跑鞋的，目前我經常穿的跑鞋彙總，有4雙是國產跑鞋。
比較適合你的跑鞋是右上角的那雙361°Spire-S，目前618活動價也是400以內。
這雙鞋的中底偏硬，但是對於你的體重，應該是軟彈感比較明顯。大底耐磨，防滑性好。就是不怎麼適合胖腳跑者，應為鞋楦偏小。
適合5分30到6分30慢跑。
必邁今年推出了一款大體重跑鞋，42K千里Train，適合配速大於6分配的慢跑，這雙鞋的穩定性和韌性比較出色，主要是在中底使用了一小塊碳纖維片和85°硬質EVA。
如果你不知道如何挑選合適的跑鞋，請參考我寫的跑鞋選購指南：
一杆好槍：2021年跑鞋選購指南，如何挑選一雙合適的跑鞋（2021年5月更新618折扣最大跑鞋）
海子哥2021-06-21 11:39:19想買一雙跑鞋，有沒有價效比較高的推薦？
題主給的資訊非常詳細，所以推薦起來就會比較準確一些。
題主的體重是90kg，這個體重屬於大體重跑者，因為體重超過80kg的跑者就屬於大體重跑者，大體重跑者一般建議選擇頂級跑鞋。
題主的鞋頭內外側不明顯，也就是鞋底前腳掌內外兩側無明顯的磨損，因此說明題主的腳型是正常足，正常足的跑者既可以選擇緩震系跑鞋，又可以選擇支撐系跑鞋。
題主的跑量是每週10-20km，運動量不算很大，如果一週跑4-5次，每次應該不超過5km。
綜合題主的體重、腳型、運動量，建議題主選擇頂級緩震系跑鞋或者頂級支撐系跑鞋。
題主的預算是500，對於大體重跑者來說，想買一雙頂級跑鞋，500的預算顯然是不夠的，不過國產跑鞋到是有幾款適合大體重跑者穿的跑鞋，預算也是在500以內。
必邁42k Train千里
適合腳型：正常足
適合人群：80kg以上大體重跑者
特點：這款跑鞋搭載了必邁的FOAM4輕彈中底科技，中底上下分別內建了碳素纖維板和硬質的EVA穩定片，給跑鞋帶來出色的韌性和穩定支撐效能。鞋底前掌有防滑的抓地紋路，後跟是耐磨的橡膠大底，防滑耐磨，抓地力表現不錯。鞋墊是雙密度的漢麻材質，具備一定的防臭作用。
多威馬力
適合人群：初級入門跑者，80kg以上大體重跑者
運動距離：10公里左右中長距離跑步
特點：多威maxpower馬力路跑鞋是專門為大體重跑者設計的，價效比也是非常高的。中底緩震材料的配置相當充足，中底是RGF緩震材料，上面有一層全掌型BOOM材料的中底布，可持續提供緩震回彈效能，而且前掌內建了回彈膠，後跟也內建了緩衝膠，落地時，可進一步提升緩震回彈效果。
國外的頂級跑鞋比國產跑鞋效能更出色，就是價格較貴一些，如果預算充足的話，可以選擇國外頂級跑鞋，比較推薦美津濃和亞瑟士這兩個跑鞋品牌。
美津濃PROPHECY 預言9（頂級緩震系跑鞋）
適合腳型：正常足/高足弓/內翻
適合人群：大於80kg大體重跑者，長距離跑步
特點：預言9是今年夏季上市的一款頂級緩震系跑鞋，採用了美津濃頂級的Infinity Wave波浪片科技，具備出色的緩震性和反彈性。中底採用U4ic複合底材料，相比EVA，重量更輕，效能更出色，同時配置了X10耐磨橡膠大底。
亞瑟士GEL-Nimbus 22（頂級緩震系跑鞋）
適合腳型：正常足/高足弓/內翻
適合人群：80kg以上大體重跑者，長距離跑步
特點：雙層FlyteFoam中底材質，輕盈柔軟，腳感舒適，前腳掌內建GEL緩震膠，後腳掌視覺化環繞式GEL緩震膠，具備出色的緩震回彈效能。同時還配置了Trusstic中足穩定片，可有效防止跑步過程中跑鞋發生過度扭曲。
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